Hana Antonínová Books

Milton H. Erickson je nazýván nejvlivnějším hypnoterapeutem naší doby. Součástí jeho terapie byly naučné příběhy (teaching tales), které cestou šoku, překvapení či zmatení, s využitím otázek, hříček a hravého humoru, pomáhaly lidem vidět svou situaci v novém světle. Ve své knize sesbíral Sidney Rosen přes stovku takových příběhů, podaných doslovně tak, jak je Erickson vyprávěl, a doplněných užitečnými komentáři. Kniha nabízí vhled do Ericksonova myšlení a poskytuje čtenáři úvod do učení cestou příběhů s využitím hypnotické sugesce. Sidney Rosen je americký psychoterapeut, zakládající prezident New York Milton H. Erickson Society for Psychotherapy and Hypnosis, školitel eriksonovského přístupu k hypnoterapii a psychoterapii. Milton H. Erickson byl americký psychiatr a psycholog, zakladatel nového přístupu k hypnóze (ericksonovská hypnóza) a jejímu využití v terapii. Jeho práce inspirovala přístupy krátké terapie, systemické terapie, na řešení zaměřené terapie a neurolingvistického programování.

In this powerful and emotional New York Times bestseller, Nobel Peace Prize winner and activist Malala Yousafzai shares various stories of displacement, including her own. Part memoir, part communal storytelling, We Are Displaced introduces readers to some of the incredible girls Malala has met on her many journeys and lets each tell her story …

Lucia wächst in Nordkorea auf, wo ihre Familie dem allgegenwärtigen Hunger und dem staatlichen Terror trotzt. Doch als Lucia heiratet und ihr Mann ihren gemeinsamen Sohn verkauft, verliert sie den Boden unter den Füßen. Beherrscht von dem Gedanken, ihren Sohn wieder in die Arme zu schließen, macht sie sich auf die Suche. Es beginnt eine jahrelange Odyssee, die Lucia nach China führt, wo sie ihren Sohn vermutet. Nach einer Polizei-Razzia wird sie nach Nordkorea abgeschoben und dort in ein Straflager gesteckt. Sie muss Erniedrigung und Sklavenarbeit erdulden, doch nichts kann ihren Willen brechen. Gerade entlassen, sucht sie von neuem in China nach Spuren ihres Sohnes. Doch wieder wird sie nach Nordkorea abgeschoben und zu Lagerhaft verurteilt. Aber diesmal ist sie schwanger. Nach ihrer Entlassung schenkt sie einem Sohn das Leben. Als der lebensbedrohlich erkrankt, flieht Lucia aus Nordkorea. Mit dem kranken Kind in einer Plastiktasche durchschwimmt sie den eisig kalten Tumen-Fluss …

Simplify your work by utilizing tools and methods that suit your performance style. If you feel pressured by time and believe you haven't accomplished enough, it's time for a change. Many time management techniques can complicate your work. Renowned performance expert Carson Tate provides guidance on streamlining your tasks according to your unique style. She has helped thousands better manage their time and enhance productivity. Most people fall into one of four performance types: Arranger, Prioritizer, Visualizer, or Planner. The book includes instructions for identifying your style and the styles of those around you, including bosses and colleagues. You will learn to select "work tools" to boost efficiency, from a simple pen to office equipment. Discover when a personal conversation is more effective than an email, how to conduct productive meetings, and why a cluttered desk may be suitable for some while problematic for others.

Tato humorná, ale především inspirativní a praktická příručka ukazuje, jak se prosadit na jakémkoli trhu a dosáhnout skvělých výsledků. Prodalo se jí přes milion výtisků a vyšla v dvaceti sedmi zemích světa. Kromě jiného se dozvíte pět zlatých pravidel úspěchu, metodu čtyř klíčů, šest strategických dovedností potřebných pro působivou prezentaci a šest skvělých postupů, jak vyvolat příznivý dojem. Nechybí ani kapitola o řeči těla.

This thorough text, now in its 15th edition, offers a fresh and up-to-date view of the dynamic nature of contemporary psychology. The authors build a strong foundation in the fundamentals of psychology while featuring the most innovative and groundbreaking current research

Barbara and Allan Pease share all of the tips and wisdom they have learned on their own journey to success, and show readers how it is possible to achieve their goals. You will learn how to: set and action clearly defined goals; overcome obstacles, despite what others think, do or say; take responsibility for your life circumstances; apply the art of visualisation and the power of affirmation; deal with stress, fear and worry; and never give up

Černobílá fotografie je zvláštní způsob dívání se na svět kolem nás. Přináší čistotu formy a mimočasovost děje. O historii černobílé fotografie, digitální úpravě fotografií a hlavně o tajemství zachycení světla a tmy vypráví uznávaní fotografové pracující pro NATIONAL GEOGRAPHlC.

O knihe „Škola fotografování - Krajina a příroda“ Kniha je fotografickým průvodcem pro všechny, kteří cestují a snaží se zachytit krásy přírody kolem sebe. Kniha je plná srozumitelných návodů od uznávaných fotografů National Geographic.

Heather a Brian, dva protiklady, prežívajú čarovný románik. Ten sa však skončí, keď Heather otehotnie. Hoci ju Brian miluje, deti nechce. Heather sa teda vráti do Kalifornie, kde s podporou rodiny porodí dcérku. Len pár hodín po Gracinom príchode na svet však radostný okamih naruší zdravotná sestra so slovami: „Oblečte sa, vaše dieťa má zdravotné problémy.“ Takto si Heather materstvo nepredstavovala – zostala sama so zlomeným srdcom a pravdepodobne veľmi vážne chorým dieťaťom. Keď sa Gracin stav zhorší, Brian sa vráti k Heather, no čakajú ich mnohé dôležité rozhodnutia. Jedným z nich je poskytnutie súhlasu na operáciu, ktorú zoslabnuté dievčatko nemusí zvládnuť. Autobiografický román Heather Harphamovej je pretkaný láskavým humorom, vďaka ktorému prekonala ťažké okamihy. Je to dojímavý, citlivo napísaný príbeh o romantickej láske, vďačnosti za krásny, nevyspytateľný život, hlbokom priateľstve aj o úprimnej rodičovskej láske. Je to príbeh o pokrivenom šťastí.

Duch whisky zaznamenává historii, tradice a mýty, jimiž je opředen jantarový nektar, kolující – někdy i doslova – ve skotských žilách.

Vnitřní kritik je ta složka nás samých, kterou jsme v dětství vytvořili, aby nám pomohla adaptovat se na okolí a uchránila nás před studem a bolestí. Zvnitřnili jsme si ji mnohdy natolik, že už si její působení ani neuvědomujeme. Tím víc nás vnitřní kritik ochromuje a přispívá k tomu, že se cítíme neschopní a nešťastní. Autoři ve své knize ukazují, jak tohoto vnitřního kritika rozeznat, jak ohodnotit jeho sílu a jak ji transformovat, aby se z kritika stal ochránce a zdroj objektivního hodnocení. Kniha mj. obsahuje sebeposuzovací test, četné příklady výroků, jimiž se jednotlivé typy vnitřního kritika projevují, výňatky z terapeutických rozhovorů a různá cvičení. Autoři též poukazují na různé podoby vnitřního kritika u žen a u mužů a také na jeho projevy ve vztazích. Popisují, jak vnitřní kritik souvisí s objevováním vlastního vnitřního dítěte a jak se jim oběma člověk může stát rodičem. Vnitřní kritik je jedním z mnoha „já“ či „podosobností“, které obývají naše nitro. Práce s ním, jak ji autoři prezentují, dobře a prospěšně ilustruje metodu voice dialogues, kterou se manželé Stoneovi celosvětově proslavili.

Knížka otvírá téma chlapecké puberty, období mnoha pozorovatelných i skrytých změn. Vede kluky k tomu, aby svou pubertu přijali bez předsudků a s otevřeností, která jim umožní mluvit s kamarády i důvěryhodnými dospělými o všech soukromých a někdy i velmi intimních problémech, které je právě trápí. Knížka vychází z drobných příběhů kluků i dnes již dospělých mužů, kteří se svěřují se svými pubertálními pocity a zážitky. Autor si všímá i tělesných znaků dívčí puberty a naznačuje klukům, jaké psychické změny pravděpodobně prožívají jejich stejně staré kamarádky. Geoff Price vnímá pubertu jako jedno z velkých dobrodružství života, které nabízí každému klukovi velkou šanci, jak se postupně stát sám sebou a dospět ke zralé dospělosti. Tuto barevně ilustrovanou publikaci věnoval autor především klukům na prahu puberty, ale bude jen dobře, když do ní nahlédnou i jejich rodiče, učitelé a vychovatelé

Kniha je rozdělena do čtyř částí. První popisuje zásady domácí péče o kočku, druhá část se věnuje chování a povaze koček a upozorňuje na některé zvláštnosti. Nejobsáhlejší je třetí část - péče o zdraví - kde se podrobně probírají jednotlivé choroby koček a péče o nemocné zvíře v domácích podmínkách. Závěrečná část uvádí plemena koček - krátkosrstých a dlouhosrstých. Celou knihu doprovází mnoho fotografií.

Kniha odhaluje tajemství, jak dosáhnout vynikajících fotografií akce, kterými se proslavil National Geographic. S toto knihou získají fotografové všech úrovní nové rady a tipy pro fotografování věcí a lidí v pohybu. Své osvěčené postupy tu popisuje jeden z nejlepších světových akčních fotografů Bill Hatcher. Předává čtenářům své neocenitelné know-how spolu s 115 návrhy a příklady nejen ze své práce, ale i z práce dalších renomovaných fotografů. Tématem knihy je možnost zachytit fotografií dobrodružný příběh či jak přenést akční moment v plné intenzitě na fotografický papír. Kniha rozšiřuje řadu praktických příruček Škola fotografování. Kniha má formát: 133 x 215 mm a rozsah 160 stran. Má laminované desky a je šitá nití. Je vytištěna na 125 g lesklém křídovém papíře, obálku má z 250 g lesklé křídy s laminem.

Explains how to break patterns of thinking that lead to anger, depression and violence, transform potential conflicts into compassionate dialogues, speak your mind without creating resistance or hostility, hear whatever is said to you as a "please" or "thank you", create greater depth and caring in your intimate relationships, and motivate with compassion rather than with fear, guilt or shame.

The first major and comprehensive biography of Prince Philip in the 21st century

An in-depth, on-the ground view of how Chinese officials have co-opted technology, infrastructure and the minds of their people to establish the definitive police state.

Kniha je základním textem bioenergetické analýzy včetně charakterové typologie z bioenergetické perspektivy. Autor zde popisuje metodu jak pro odborníky, tak pro laiky. Navazuje na psychoanalýzu, která usiluje o vhled, když s tělesnými vjemy a pocity pracuje cestou verbalizace, rozumové analýzy. Autor rozvíjí myšlenku, že propojení tělesného a duševního života je potřeba převést do samotné terapeutické praxe a pracovat nejen s myslí, ale i s tělem. Staví na přesvědčení, že lidé se jasněji vyjadřují pohybem těla, než slovem. Nejde jen o samotný pohyb, ale držením těla, postoji a gesty hovoří organismus jazykem, který je vývojově starší než verbální vyjádření, které přesahuje. V jednotlivých kapitolách popisuje duševní i tělesné aspekty dané struktury s nákresem postoje a dynamiky pohybu těla. Teoretické pasáže se plynule střídají s četnými ilustracemi z klinické praxe. Popsány jsou terapeutické cíle, postupy a techniky.

Workaholismus, tato „úctyhodná" narkomanie, se v naší společnosti stává stále častějším jevem. Obtížně zvládnutelná závislost vede ke ztrátě citu a navozuje hluboké změny osobnosti, které ohrožují zdraví, rodinný život, profesionální bezúhonnost a působí silné úzkosti a deprese. Přesto je oddanost práci považována za pozitivní jev dokonce i tehdy, vede-li k nezdravým životním návykům. Autorka knihy Workaholismus dr. Barbara Killingerová nachází u kořenů této chorobné závislosti nutkavou snahu dosahovat úspěchů a ocenění prostřednictvím síly a autority. Dr. Killingerová čerpá ze svých dlouholetých zkušeností získaných při léčení pacientů postižených workaholismem; nabízí strategie vedoucí k obnovení vnitřní rovnováhy a navrhuje praktické postupy pro zlepšení kvality soukromého i pracovního života. Příběhy skutečných workaholiků dokreslují, jak může tato dosud málo pochopená závislost krutě poznamenat život. Významná a aktuální kniha, kterou právě držíte v rukou, poslouží jako záchranný průvodce pro workaholiky, jejich rodiny a přátele i jako přínosný zdroj informací pro odborníky....

"The cutting edge--a must for anyone committed to personl excellence." Ken Blanchard Co-author of THE ONE MINUTE MANAGER Yes, you can do, have, achieve, and create anything you want out of life. Anthony Robbins has proved it. Robbins, the undisputed master of the magic of mindpower, shows you in these pages how to harness yours. He demonstrates--passionately and eloquently--that whatever you think will be, that your state of mind determines what you can and can't do, and that all successful results can be modeled and duplicated. His enthusiasm is contagious as he shows you how to: reprogram your mind in minutes to eliminate fears and phobias; dramatically improve your interpersonal relationships; and discover the five keys to wealth and happiness, and more.

Wie die Liebe bleibt - bk354; Heyne Verlag; Steve und Shaaron Biddulph; pocket_book; 2003

The renowned master of mythology is at his warm, accessible, and brilliant best in this illustrated collection of thirteen lectures covering mythological development around the world.

Vyberte svá vlastní řešení výchovných problémů Čtenář nahlédne do života rodiny Nováků a spolu s rodiči Novákovými je konfrontován s nejrůznějšími výchovnými situacemi a dilematy, týkajícími se jejich dětí ve věku pět, sedm a devět let. Autor líčí postupně desítky těchto situací, na jejichž závěr má čtenář možnost rozhodnout se v roli rodiče pro některé výchovné řešení. Každé řešení jej postupně vede k možným důsledkům jeho rozhodnutí, jež se ukáží v dalších kapitolkách. Některá z nich pak končí výchovným patem, k jehož porozumění autor odkazuje na patřičná hesla v dodatku "Rodičovství od A do Z".

Jednoduchý a flexibilní program nabízí šest kroků, jak zvládnout poruchy pozornosti a hyperaktivitu neboli ADHD. V knize najdete hry, které pomohou k zlepšení pozornosti dítěte, a ověřené nápady, které dítěti pomohou, aby si lépe organizovalo prostor a čas. ADHD je výzvou pro všechny, jak pro dítě, tak pro „jeho“ dospělé, tedy rodiče a učitele. Autoři vycházejí z poznatku, že děti s ADHD potřebují, abychom se o ně starali jinak, než se staráme o děti, které nemají problémy s koncentrací a hyperaktivitou. Kniha vychází z řady studií i ze zkušeností rodin, kde žije dítě s ADHD.

This newly redesigned edition of Campbell's seminal 1949 work combines the insights of modern psychology with the author's revolutionary understanding of comparative mythology. Illustrated.

Řečník, autor a milionář, který se vypracoval vlastním úsilím, Dan S. Kennedy v této praktické příručce staví do správného světla všechny mýty o vydělání peněz a honbě za úspěchem a odhaluje první pravidlo úspěchu: žádná pravidla neexistují.

V knize z roku 1956 byla poprvé formulována slavná teorie kognitivní disonance (stav mysli vzniklý rozporem mezi dvěma poznáními či postoji). Vědci se infiltrovali do skupiny, která věřila v nadcházející apokalypsu a svou záchranu prostřednictvím UFO. Když ke konci světa nedošlo, skupina si to vysvětlila tím, že právě díky jejímu působení se bůh země rozhodl naši planetu zachránit. Festinger dochází k závěru, že aby člověk začal ještě silněji věřit nějaké teorii i poté, co se nesplnilo jeho očekávání, musí být splněno několik podmínek – například v minulosti musel své víře hodně obětovat a musí mít silnou sociální podporu. Tím dochází k odstranění kognitivní disonance (vnitřního rozporu), takže jakýkoli důkaz svědčící proti zastávané teorii je vysvětlen tak, aby teorii nevadil, nebo ji dokonce podpořil. Kromě své vědecké hodnoty je kniha, kterou lze číst jako román, zajímavým příběhem malé skupiny lidí, jež spojovalo bizarní, ale fascinující přesvědčení.

Na stránkách této knížky, doplněné mnoha barevnými obrázky, najdou mladé čtenářky první informace o pubertě a o všem, co k ní patří. Autorka mluví otevřeně o všech tělesných i psychických změnách, které provázejí toto zvláštní a dramatické období lidského zrání. Nevyhýbá se ani ožehavějším a velmi intimním tématům, např. masturbaci nebo homosexualitě. Cituje z dopisů dívek, které pubertu prožívaly, a nenásilně poukazuje na způsoby, jak se s ní co nejlépe vyrovnat a využít ji k posílení sebevědomí. Kniha připomíná, že podobně velké a někdy i překotné změny prožívají v pubertě rovněž kluci, do jejichž pocitového světa dává také dívkám nahlédnout. Autorka píše srozumitelně o tom, že děvčata i kluci musí společně projít úžasným dobrodružstvím puberty, aby se z nich stali zdraví mladí lidé. Knížka je pro ně užitečnou příručkou, ale může se hodit i rodičům, vychovatelům a učitelům.

Kun je luisteren of vooral praten? Hoe vaardig ben je met parkeren? Ben je romantisch? Hoe zit het met jouw leugentjes om 'bestwil'? Kunnen jullie communiceren? Hoe denkt jouw partner nou echt over sex, liefde en huwelijk? Allan en Barbara Pease presenteren op humoristische wijze verschillende tests - soms verschillend voor mannen en vrouwen - waardoor je beter inzicht krijgt in de relatie die jij met je partner hebt. Allan en Barbara Pease geven trainingen over communicatie. Ze zijn de auteurs van onder andere internationale bestsellers als Waarom mannen niet luisteren en vrouwen niet kunnen kaartlezen en Waarom mannen liegen en vrouwen altijd schoenen kopen. Lezers van die boeken kunnen nu nagaan of zij dingen hebben veranderd in de manier waarop ze met hun partner omgaan.

The first behind-the-scenes account of life with the ravens at Britain's most famous national monument - as seen on Good Morning Britain.

Práce analyzuje vliv médií na společnost i působení společnosti na masmédia. Analýzy vycházejí z anglického tisku. Teoretická práce z oblasti novinářství podrobně zkoumá, jak a v jakých oblastech média působí na společnost - a zpětně, jak společnost ovlivňuje média. Autor se pokouší o výstižné definice žurnalistiky i společenských determinant, které ovlivňují práci žurnalistů a vydavatelů tisku. Veškeré analýzy a konkrétní příklady, které autor v knize uvádí, jsou z prostředí anglického (případně amerického) tisku, proto je poněkud obtížná aplikace na prostředí českého tisku. Zajímavé jsou i rozbory sovětské totalitní žurnalistiky. Problematice objektivnosti tisku věnuje práce velký prostor. Kniha se zamýšlí i nad vývojem techniky, která má velký vliv na rozvoj nových trendů v oblasti novinářství.

Příběh polského plavce, který přežil Osvětim a Buchenwald. Henryk vyrůstal v Krakově ve 20. a 30. letech 20. století, byl aktivní sportovec, věnoval se plavání a vodnímu pólu. V roce 1942 byl zatčen a prošel několika koncentračními tábory, přežil pochod smrti a na jaře 1945 se v Dachau dočkal osvobození Američany. Po válce se vrátil domů a ke své sportovní kariéře, ale záhy se rozhodl z komunistického Polska emigrovat. S dalšími přáteli v polovině 50. let uprchl do Nizozemska a následně odjel do USA. Ve své vzpomínkové knize s mrazivou věcností a do detailů přibližuje každodenní režim v táborech smrti. Text je z větší části psán v první osobě z Henryho pohledu, místy ho autorka doplňuje vlastními zážitky z návštěvy Osvětimi.

This book shoves aside the cliche of the shivering ragged figure in an ice wasteland to tell the complex and fascinating true story of the Neanderthal.

LONGLISTED FOR THE HWA NON-FICTION CROWN 2020 Meet the three women who helped shape the course of modern Chinese history;

NATIONAL BESTSELLER • Soon to be a Hulu Original series • The internationally acclaimed author of Wild collects the best of The Rumpus's Dear Sugar advice columns plus never-before-published pieces. Rich with humor and insight—and absolute honesty—this "wise and compassionate" (New York Times Book Review) book is a balm for everything life throws our way. Life can be hard: your lover cheats on you; you lose a family member; you can’t pay the bills—and it can be great: you’ve had the hottest sex of your life; you get that plum job; you muster the courage to write your novel. Sugar—the once-anonymous online columnist at The Rumpus, now revealed as Cheryl Strayed, author of the bestselling memoir Wild—is the person thousands turn to for advice.

Have you ever faced a nerve-racking challenge and wished for a do-over? Moments that demand authenticity can often leave us feeling phony and powerless. We frequently approach significant hurdles with dread, act with anxiety, and depart with regret. By tapping into our personal power, we can achieve "presence," where we shift our focus from how we are perceived by others to how we perceive ourselves. This revolutionary work by a Harvard professor reveals that we don’t need a grand spiritual journey or a complete transformation to harness presence. Instead, we can make small adjustments in our body language, behavior, and mindset in our daily lives. The author has inspired millions with her TED talk on "power poses" and now delves into the science behind these techniques and others. She offers simple strategies to help us overcome fear in high-pressure situations, perform at our best, and empower others. Richly researched and engaging, this book shares stories of individuals who learned to thrive in stressful moments that once intimidated them. Readers will discover how to face their biggest challenges with confidence and leave them feeling satisfied rather than regretful.

Argues that through RET, Rational-Emotive Therapy we can learn to control our emotions and explains how to acquire true mental health and happiness.

The classic international bestselling book. Allan and Barbara Pease spotlight the differences in the way men and women think. Barbara and Allan Pease travelled the world collating the dramatic findings of new research on the brain, investigating evolutionary biology, analysing psychologists research, studying social change and annoying the locals. The result is WHY MEN DON'T LISTEN AND WOMEN CAN'T READ MAPS, the sometimes shocking, always illuminating, frequently hilarious look at where the battle line is drawn between the sexes, why it was drawn and how to cross it. Revealed: Why men really can't do more than one thing at a time Why women make such a mess of parallel parking Why men should never lie to women Why women talk so much and men so little WHAT MEN AND WOMEN REALLY WANT A must-read for everyone - you will learn as much about yourself and how to improve your relationships, as you will about the opposite sex.

Journalist Weisman offers an original approach to questions of humanity's impact on the planet. Drawing on the expertise of engineers, atmospheric scientists, art conservators, zoologists, oil refiners, marine biologists, astrophysicists, religious leaders, and paleontologists, he illustrates what the planet might be like today if humans disappeared. He explains how our massive infrastructure would collapse and finally vanish without human presence; which everyday items may become immortalized as fossils; how copper pipes and wiring would be crushed into mere seams of reddish rock; why some of our earliest buildings might be the last architecture left; and how plastic, bronze sculpture, radio waves, and some man-made molecules may be our most lasting gifts to the universe. As he shows which human devastations are indelible, and which examples of our highest art and culture would endure longest, Weisman's narrative ultimately drives toward a radical but persuasive solution that needn't depend on our demise.--From publisher description.

Jak se prostřednictvím výcviku propracovat až na vrchol jednoho z nejrychleji rostoucích oborů na světě. Co chcete od života, to musíte vědět vy sami. Autor vás může naučit, jak získat všechno, co chcete, prostřednictvím víceúrovňového - siťového marketingu. A navíc vám může slíbit jedno: tato kniha přináší skvělé výsledky. Až si přečtete knihu Jak být nejlepší v systému MLM, neubráníte se dobrému pocitu ze sebe sama, ze svého oboru podnikání a z příslibu využívat vše, co nabízí.

Pozwól sobie na niedoskonałość! Choć odnosisz sukcesy i sprawiasz wrażenie osoby silnej, w rzeczywistości możesz odczuwać samotność i zagubienie. Twój wewnętrzny krytyk nieustannie poddaje w wątpliwość Twoje działania, wywołując wstyd, a Ty nie pozwalasz sobie na wyrażanie emocji, by nie ujawniać swoich słabości. Ta książka jest dla osób skrajnie samokrytycznych, które zmagają się z ukrytą depresją. Autorka, Margaret Robinson Rutherford, prowadzi czytelników przez proces zrozumienia perfekcjonizmu i jego związku z depresją. Uczy, jak rozpoznawać błędne przekonania o sobie, nawiązywać kontakt z tłumionymi emocjami i stawiać czoła lękom, co prowadzi do zmiany. Dzięki zawartym wskazówkom można wyciszyć wewnętrznego krytyka i zrozumieć, że proszenie o pomoc to oznaka siły. Książka pomaga rozpoznać objawy perfekcyjnie ukrytej depresji, zaakceptować swoje emocje i zyskać nowe spojrzenie na życie. Rutherford pokazuje, że ukrywanie depresji pod maską perfekcjonizmu może być szkodliwe. Jeśli doświadczasz krytycznego głosu wewnętrznego, przesadnego poczucia odpowiedzialności lub trudności w nawiązywaniu emocjonalnych więzi, ta lektura jest dla Ciebie.

Forced to do hard labour, starved and savagely beaten, British soldier Arthur Dodd thought his life would end in Auschwitz. Determined to go down fighting, he risked his life to sabotage Nazi industrial work and alleviate the suffering of Jewish prisoners. This shocking true story presents the largely unknown story of the military POWs held there.

Otec dvou dospívajících dětí (syn a dcera) a profesor na Newyorské univerzitě s nadhledem a suchým humorem popisuje, jak se potýká s výchovou svých potomků. Osobní zkušenosti doplňuje o poznatky vycházející z vědeckých studií, statistik a sociologických výzkumů. Rozebírá nejrůznější dilemata, která rodiče obvykle musí řešit: jak přimět dítě, aby si udělalo domácí úkol (otázka pozitivní a negativní motivace), jestli se jako odměna hodí peníze, jak naučit dítě společenskému chování, a naopak je odnaučit neslušnému vyjadřování, jak dětem rozšířit slovní zásobu, jak zlepšit soustředění ve škole a mnoho dalšího. Vše se probírá v kontextu konkrétních situací, včetně zábavných rozhovorů s dětmi, při nichž autor často vede boj s nezlomnou dětskou logikou.

Jak najít klid v každodenním chaosu? Tato kniha se zaměřuje na podporu silných stránek a pomocí různých technik nás provede ke klidnějšímu životu. Chronický stres, který trápí mnohé z nás, je skutečným problémem a může vést k řadě dalších obtíží, tělesných i duševních. Autorčtenářům nabízí ověřené postupy a strategie, které vycházejí z odborných poznatků a pomohou jim identifikovat jejich silné stránky, jako je třeba vytrvalost, sociální inteligence, odvaha, sebekontrola a mnohé další, a navede je k tomu, jak by mohli tyto silné stránky využít v kultivování štěstí, lepších vztahů a dalších důležitých aspektů života.

Kniha je o tom, jak mocně urychlit budování vlastní pracovní skupiny MLM /network marketingu a setrvávat na vysoké úrovni spolupráce.

Kniha je nejnovější a dosud nejrozsáhlejší přehlídkou exkluzivních fotografií. Na 504 stranách představuje výběr z prací nejlepších fotografů NG, jakými jsou například Chris Johns, Steve McCurry, Nick Nichols, David Doubilet a další. Tato nádherně vypravená kniha oslavuje sílu a krásu soudobé fotografie. Unikátní monumenty zachycené na fotografiích

Tento průvodce nabízí vše, co potřebujete, pokud váš žák nebo potomek má ADHD, tedy poruchu pozornosti s hyperaktivitou. Nabízí základní orientaci v terminologii, odmaskovává obvyklé mýty o ADHD, ukazuje, jak s dítětem efektivně komunikovat a zejména pak ukazuje, jaké jsou cesty pro úspěšnou spolupráci rodiny a školy. Obsahuje jasná doporučení pro budoucnost dítěte s ADHD, podporu ve škole i doma a i pro další oblasti, tipy pro pedagogy a výchovné poradce, rychlou orientaci v souvisejících diagnózách včetně autismu.