Długołęcka Alicja Book order

Nietypowa wersja edukacji psychoseksualnej dla dojrzałych kobiet w formie książki-przewodnika to zaproszenie do odkrywania różnych oblicz menopauzy. Alicja Długołęcka, specjalistka od kobiecej seksualności, w refleksyjnych rozmowach z bohaterkami demaskuje stereotypy dotyczące dojrzałych kobiet, pokazując, że po pięćdziesiątce życie może być pełne nowych możliwości. Książka zachęca do zmierzenia się z utratą, rewizji potrzeb, dbania o zdrowie seksualne oraz odkrywania przyjemności płynącej z życia. Autorka i jej rozmówczynie dzielą się osobistymi doświadczeniami, które mogą pomóc w zrozumieniu siebie i swoich relacji. Długołęcka sprzeciwia się stereotypowemu postrzeganiu dojrzałych kobiet jako niewidzialnych, podkreślając, że starzenie się może być procesem pełnym mocy i autentyczności. Warto rozwijać mądrość i siłę, zamiast dążyć do wiecznej młodości. Z danych wynika, że wiele kobiet po menopauzie ma przed sobą jeszcze trzydzieści–trzydzieści pięć lat życia, co otwiera nowe perspektywy zawodowe i twórcze. Autorka podkreśla, że edukacja dojrzałych kobiet polega na ufności w siebie i otwartości na pytania oraz wybory. Dojrzałość to umiejętność pomieszczenia różnych uczuć i przemyśleń, co czyni tę książkę ciekawą i inspirującą lekturą.

Historia tej książki rozpoczęła się wtedy, kiedy zaprzyjaźnione ze mną przedszkolaki zaczęły pytać swoich rodziców: „Skąd ja się wzięłam na tym świecie?”. Zauważyłam, że niektórzy dorośli wpadali wtedy w jakąś dziwną i niezrozumiałą panikę. I właśnie dlatego postanowiłam napisać książkę o tym, skąd się biorą dzieci – najzwyklejszą jak się da! Książka składa się z zasłyszanych i prawdziwych rozmów ze znajomymi 8-, 9- i 10-latkami, bez żadnej cenzury! Zapraszam do lektury. Alicja Długołęcka – autorka książek dla dorosłych, edukatorka psychoseksualna, doktor nauk humanistycznych.

" Seks na wysokich obcasach" to zbiór wywiadów Pauliny Reiter z dr Alicją Długołęcką, edukatorką seksualną, które ukazały się na łamach "Wysokich Obcasów". To bezwstydne rozmowy o seksualności - o tym, co to jest pożądanie, co robić gdy nie mamy ochoty na seks, gdzie jest punkt G, o problemach mężczyzn w łóżku, o zdradzie, o tym dlaczego (i czego) się wstydzimy, o wibratorach i innych zabawkach erotycznych, o fantazjach erotycznych, seksie oralnym, seksie tantrycznym i o tym jak zmienia się nasza seksualność gdy wchodzimy w kolejne fazy życia. To rozmowy o wszystkim co dzieje się między kobietą i mężczyzną.

Początek drogi do odkrywania seksualności obejmuje różnorodne tematy, takie jak dojrzewanie, nabieranie pewności siebie oraz zaangażowanie w relacje. W książce omówiono także teoretyczne aspekty miłości, wyzwolenie ze stereotypów i intymność w związkach. Zawiera również praktyczne porady dotyczące budowania zdrowych relacji oraz pułapek dojrzałej miłości. Ważnym elementem jest zrozumienie ciała i zdrowia seksualnego, w tym chorób przenoszonych drogą płciową oraz znaczenia zdrowych przekonań. Pierwsza miłość, jej radości i cierpienia, a także kwestie orientacji i homofobii są istotnymi tematami. Książka porusza również problematykę biseksualności i poliamorii, zachęcając do samoakceptacji. Zawiera refleksje na temat macierzyństwa lesbijek oraz wychowywania dzieci w pozytywnych emocjach. Dodatkowo, omawia wyzwoloną kobiecość i męskość, kwestie transseksualności oraz miłości w wieku dojrzałym. Tematyka obejmuje lęki związane z starością i samotnością, a także zdrowie w relacjach. Całość uzupełnia słowniczek oraz bibliografia, oferując czytelnikom szeroki kontekst i wsparcie w odkrywaniu własnej seksualności i relacji.