Twoje dłonie posiadają wyjątkowe umiejętności samouzdrawiania! Wystarczą proste gesty dłoni – mudry – które odblokowują energię przepływającą w meridianach. Wykorzystując jogę dłoni możesz wyeliminować nie tylko zmęczenie, kłopoty ze snem, brakiem energii czy stresem, ale również dużo poważniejsze choroby, takie jak zaburzenia pracy tarczycy, bóle głowy czy kręgosłupa. Odkryj mudry na gól głowy, zrzucenie zbędnych kilogramów czy zwiększenie odporności. Tą prostą terapię uzdrawiania energią możesz stosować wszędzie: w pracy, na spacerze, podczas oglądania telewizji. Wystarczy kilka minut, by wrócić do zdrowia!
Kim Da Silva Book order







- 2023
- 2020
Gesundheit in unseren Händen
Mit Mudras zu mehr Lebenskraft
Das erfolgreiche Praxisbuch zur Selbstheilung „Gesundheit in unseren Händen“ enthält die wichtigsten Mudras für mehr Energie und Lebenskraft. Mudras sind Finger-Übungen, die der Prävention dienen und die Gesundheit unterstützen. Weit verbreitete Beschwerden von Rückenschmerzen über Verdauungsprobleme bis hin zu Erschöpfung und Müdigkeit lassen sich mit den Finger-Modi behandeln. Kim da Silva hat die östliche Heilmethode zur Selbstheilung mit den eigenen Händen in den Westen gebracht und zu deren Bekanntheit beigetragen. Der ausgebildete Kinesiologe hat in Asien die Selbstheilungskräfte studiert und die essenziellen Mudras und deren Wirkungsweisen in diesem Klassiker und Standardwerk der östlichen Heilkunde zusammengetragen. • Die 75 wichtigsten Mudras zur Heilung bei gängigen Beschwerden (z.B. Kopfschmerzen, Menstruationsbeschwerden, Gelenkschmerzen) • Stimulierung der Finger-Reflexzonen • Stärkung der Konzentrationsfähigkeit mit Hand-Übungen • Geordnet nach Schmerzsymptomen • Mit Fotos zu jeder Übung zur einfachen Selbstanwendung
- 2018
Basati sullo yoga e sulla millenaria medicina indiana, i mudra sono posizioni delle dita, facilmente eseguibili ovunque, che aiutano a conseguire benessere e uno stato di salute ottimale, stimolando vari punti di partenza e di arrivo dei meridiani energetici che percorrono l'intero corpo. Attraverso numerose illustrazioni e istruzioni pratiche, Mudra per la salute rivoluziona i concetti di malattia e guarigione, permettendoci di superare gli squilibri di fondo che alimentano il malessere. Riequilibrando i cinque elementi e l'energia, ritrovando la flessibilità e lavorando sui sistemi energetici fondamentali, possiamo capire i segnali che il nostro corpo ci invia ed essere in grado di rispondere nel modo più appropriato.
- 2017
- 2013
Kim da Silva erklärt ausführlich die Grundlagen der Selbstheilung mit Mudras. Er regt dazu an, über Krankheitssymptome nachzudenken und Verständnis für das ihnen zugrundeliegende Ungleichgewicht zu entwickeln. Wenn man versteht, was einem die Krankheit vermitteln will, kann infolge dieser Erkenntnis Heilung einsetzen.
- 2010
Kreativní učení, pro děti i dospělé, dokáže stres z učení přeměnit v radost z učení. Kniha obsahuje energetická cvičení, která jsou odvozena z kineziologie a tradiční čínské medicíny, jimiž se aktivují meridiány známé z akupunktury a obsahuje také speciální prstové cviky, zvané mudry, které podporují tělo v jeho vlastní léčivé síle.
- 2005
Mudra jóga 1 : zdraví v našich rukou
- 189 pages
- 7 hours of reading
- 2005
Mudry, nebo pozice prstů, představují prastarou metodu pro dosažení energetické, psychické a tělesné rovnováhy. Autor, během studijního pobytu v Indii, zažil účinnost tohoto systému, který využívá ruce jako indikátor životní síly, a spojil ho s čínskou medicínou. Toto pokračování knihy prohlubuje znalosti o vnitřních energetických vazbách v tělesných orgánech a posouvá se od léčení fyzických symptomů k podpoře v každodenním životě. První díl slouží jako „energetická lékárna“, kde na každou chorobu existuje vhodná mudra. Druhý díl odhaluje, že každá nemoc je příležitostí k pochopení životní pravdy, kterou jsme dosud ignorovali. Nemoc se tak stává učitelem, který nám pomáhá k uzdravení. Pochopením lekce, kterou nám nemoc přináší, se dostáváme na cestu k uzdravení. Kniha nabízí bohatý arzenál muder, přes 100 pozic, a učí, jak je kombinovat pro synergický efekt. Obsahuje techniky na fyzické potíže, jako jsou vysoký krevní tlak či bolesti kloubů, i mudry pro posílení samoléčivých sil, vyrovnávání elementů a čaker, a odbourávání negativních duševních stavů. Dále se věnuje čínským orgánovým hodinám.
- 2003




![Mudra jóga v praxi. [2], Svěřuji své tělo do svých vlastních rukou](https://rezised-images.knhbt.cz/1920x1920/54935378.jpg)