Das Buch thematisiert die existenzielle Abhängigkeit und das Bedürfnis nach Zugehörigkeit, das unser Leben prägt. Es enthält Beiträge von verschiedenen Autoren, die persönliche Erfahrungen und Perspektiven zu Bindung, Einsamkeit, kulturellem Selbstbewusstsein und Gemeinschaft teilen.
Mehr denn je suchen Menschen in "der schönsten Zeit des Jahres" nach spirituellen Impulsen, nach Orten, die Kraft geben und "authentisch" sind. die in Traditionen verwurzeln. Sommerfrische für die Seele bietet Inspirationen, Geschichten und Gedichte, die ganz spielerisch die spirituelle Dimension des Urlaubs aufnehmen. Die Autoren eröffnen neue Wege , die Urlaubserlebnisse mit allen Sinnen zu erfahren und als einen Schatz für den Alltag zu bewahren.