Leonardo Oliver Bassard Books

Das Buch bietet über 250 Seiten mit 175 familienerprobten, zuckerfreien Rezepten, die sowohl schmackhaft als auch einfach zuzubereiten sind. Es richtet sich an Eltern, die gesunde Ernährung für ihre Kinder und die gesamte Familie fördern möchten. Die Rezepte sind schnell umsetzbar, viele in 15 Minuten oder weniger, und verwenden leicht erhältliche Zutaten. Zusätzlich enthält es wertvolle Informationen über gesunde Ernährung, die Rolle von Wasser, Altersgerechte Nährstoffbedarfe und Tipps, um Kinder für gesunde Essgewohnheiten zu begeistern.

Das Buch bietet eine umfassende Einführung in das zuckerfreie Backen und zeigt, wie man mit natürlichen Süßungsmitteln und gesunden Zutaten köstliche Backwaren kreiert. Es enthält klare, leicht verständliche Rezepte für verschiedene Anlässe, von Festtagsgebäck bis hin zu Snacks. Zudem werden hilfreiche Tipps zur Küchenausrüstung, Problemlösungen und die optimale Einrichtung der Back-Speisekammer gegeben. Mit 11 Kategorien und kreativen Rezeptideen ist es der ideale Ratgeber für Gesundheitsbewusste, die Freude am gesunden Genuss entdecken möchten.

Entdecke die Welt des Dutch Ovens mit diesem umfassenden Ratgeber und Rezeptbuch. Lerne die Funktionsweise, Handhabung und Reinigung kennen und finde 160 praxiserprobte Rezepte für jeden Anlass. Erhalte Tipps zur optimalen Nutzung und sei für Outdoor-Abenteuer sowie Krisensituationen bestens gerüstet.

Das Diabetes-Express Kochbuch! Sie haben wenig Zeit und leiden an Diabetes? Oder Sie bekochen ein Familienmitglied, das Diabetes hat? Wollen aber nicht auf leckeres, gesundes Essen verzichten? Dann ist dieses Buch mit über 160 leckeren, schnell zubereiteten Rezepten genau das Richtige für Sie. Die Rezepte bestehen aus wenigen Zutaten und sind in spätestens 20-25 Minuten zubereitet. Und natürlich perfekt für Diabetiker geeignet! Ein Buch, das Ihr Leben vereinfachen will! Von folgenden Vorteilen profitieren Sie, wenn Sie dieses Buch erwerben: + Über 160 Rezepte für Diabetiker (Typ 1, Typ 2 + Schwangerschaftsdiabetes) mit Nährwert-Angaben - inklusive Broteinheiten Angaben. + 8 verschiedene Rezept-Kategorien, wie z.B. Frühstück, Mittagessen, Dessert, Fingerfood, Aufstriche ... + Spannender, kompakter, informativer Ratgeberteil über die Geschichte der Diabetes-Ernährung, über gesunde Ernährung für Diabetiker und z. B. eine Vorstellung des Diabetiker "Wundermittels" ALA - Alpha Lipon Säure. + Tolle Tipps und Zutaten-Alternativen zu den Rezepten. Schlagen Sie jetzt gleich zu! Legen Sie das Diabetes Buch für die schnelle Küche von den Diabetes-Bestseller Autoren L. O. Bassard & "Magische Pfanne" in Ihren Einkaufswagen!

Das Diabetes Rundum-Wohlfühl-Paket: 2in1 Diabetes Kochbuch: Günstiges Bundle (2 Bücher in Einem!) vom Diabetes Bestseller Autor L.O. Bassard. Erfahren Sie auf über 400 Seiten die Vielfalt & das gesundheitliche Potential der diabetischen Küche: - Über 300 Rezepte mit vielen tollen Tipps und Zutaten-Alternativen: nie wieder Langeweile oder Murren am Familien-Esstisch! - hilfreiche, alltagstaugliche Kochtipps: Unser Motto - Abwechslung, Geschmack & Gelingsicherheit. - Express Küche für Diabetiker: wenn es mal schnell gehen muss! 160 Gerichte: lecker, leichte Zubereitung, voller Geschmack - in 20 Minuten oder schneller! - Es gibt sie: Diabetes Wundermittel: was können Sie selbstverantwortlich & effektiv für Ihre Gesundheit tun! Dieses 2in1 Buch besteht aus folgenden 2 Büchern von Leonardo Oliver Bassard: "Diabetes Schnellküche Kochbuch für Berufstätige & Faule" + "XXL Diabetes Kochbuch & Ratgeber". Ideal für Diabetiker Typ 1, Typ 2 und Schwangerschafts-Diabetes Betroffene (Gestationsdiabetes). -> Schlagen Sie jetzt gleich zu & erleben Sie selber die positiven Effekte einer gesunden Diabetes-Küche mit dem Diabetes Rundum-Wohlfühl-Paket Diabetes Kochbuch!

Über 160 leckere Rezepte zum Genießen! Der 10-Tage-Ernährungsumstellungsplan "realfood30" bietet schmackhafte und abwechslungsreiche Gerichte, die von erfahrenen Ernährungsberatern entwickelt wurden. Die zuckerfreie Ernährung ist sinnvoll in 8 Rezeptkategorien unterteilt. Ein informativer Ratgeber-Teil liefert praxisnahe Informationen, inklusive übersichtlicher Tabellen zu gesunden und bedenklichen Zucker-Ersatzstoffen. Alle Rezepte enthalten Nährwertangaben sowie nützliche Tipps zu den positiven Wirkungen gesunder Zutaten. Alltagstaugliche Ratschläge helfen Ihnen, mit zuckerfreier Ernährung abzunehmen und Ihren Stoffwechsel zu regulieren. Bonusrezepte mit Superfood Yacon sind ebenfalls enthalten. Das Buch zeigt, wie einfach es ist, Zucker zu reduzieren und welche positiven Effekte dies auf Ihre Gesundheit und Vitalität haben kann. Kunden berichten von mehr Energie, besserer Konzentration, einem angenehmeren Körpergefühl und Gewichtsreduktion. Die Rezeptkategorien umfassen Ernährungsumstellungsplan, Frühstück, Aufstriche, Vorspeisen, Hauptgerichte, Nachspeisen und Party-Rezepte. Zu den Highlights zählen Kichererbsen-Blumenkohl-Curry und Seelachs mit Kokos-Limetten-Mantel. Sichern Sie sich Ihre Ausgabe und profitieren Sie von 160 Rezepten und dem einzigartigen Ernährungsumstellungsplan!

Fühlen Sie sich nach dem Essen oft müde, schlapp oder von Heißhunger überrascht? Dann könnte Ihre Ernährung mehr Einfluss auf Ihre Energie haben, als Sie denken. Das Glukose-Tricks Express-Kochbuch zeigt, wie stabilere Mahlzeiten mit ganz normalem Essen möglich werden – ohne komplizierte Regeln, ohne Kalorienzählen und ohne strenge Diäten. Statt Verzicht setzt das Buch auf einfache Gerichte, die alltagstauglich sind und den Körper besser durch den Tag tragen. Im Mittelpunkt stehen 123 schnelle Rezepte für Frühstück, Hauptgerichte, Snacks und kleine Süßigkeiten. Viele Gerichte enthalten praktische Glukose-Tricks direkt im Rezept und zeigen, in welcher Reihenfolge Lebensmittel gegessen werden können, um starke Blutzuckerspitzen zu reduzieren. Dadurch bleiben auch viele Lieblingsgerichte weiterhin möglich – nur etwas klüger kombiniert. Ein kompakter Ratgeberteil erklärt zusätzlich leicht verständlich die wichtigsten Prinzipien hinter stabileren Mahlzeiten im Alltag. Ausgewählte Rezeptfotos sorgen dabei für zusätzliche Inspiration. Entdecken Sie einfache Glukose-Tricks und schnelle Rezepte, die stabil durch den Tag helfen.

Dann schnappt euch unser ultimatives 2in1 Bundle für eine zuckerfreie und gesunde Ernährung, das euch und eure süßen Kids verzaubern wird! Über 333 fantastische, fingerleckende Rezepte warten darauf, von euch entdeckt und nachgekocht zu werden! Dieses zauberhafte und einzigartige Bundle verbindet die beiden Amazon Bestseller "Zuckerfrei mit Kindern für die ganze Familie" und "Einfach zuckerfrei - Das Zuckerfrei Kochbuch". Gemeinsam mit euch entzaubern wir den bösen Zuckergeist, entdecken gesunde und schmackhafte Alternativen und bringen euren Stoffwechsel auf Trab wie ein wild galoppierendes Einhorn – auf geht's in ein zuckerfreies, gesundes und energiegeladenes Leben! Stellt euch vor, wie ihr eine Fülle von köstlichen Gerichten genießt, ohne dem Zuckermonster zu verfallen. Fühlt euch vital, gesund und fröhlich mit einer zuckerfreien Ernährung, die eure Kids in den Bann ziehen und zu begeisterten Küchenhelfern machen wird! In diesem Buch findet