Das Buch von Adelheid Meutes-Wilsing und Judith Bossert zeigt, wie Zen im Alltag praktiziert werden kann. Es bietet Anleitungen zur Zen-Meditation und betont, dass alltägliche Aktivitäten wie Einkaufen oder Sport Gelegenheiten für Achtsamkeit sind. Eine praxisorientierte Einführung in Zen für mehr Ruhe und Klarheit.
Adelheid Meutes-Wilsing Books
Worte der Achtsamkeit
- 127 pages
- 5 hours of reading
Die bedeutendsten Weisheiten und Gedanken großer Dichter und spiritueller Meister schenken inspirierende Leseerlebnisse und überraschende literarische Entdeckungen; die wertig ausgestatteten Bände sind Schmuck für jede Bibliothek. Zu den ersten vier Bänden gehört eine Auswahl aus den Werken von Thich Nhat Hanh. Zum Verschenken und Selberlesen. Die bedeutendsten Weisheiten und Gedanken großer Dichter und spiritueller Meister schenken inspirierende Leseerlebnisse und überraschende literarische Entdeckungen; die wertig ausgestatteten Bände sind Schmuck für jede Bibliothek. Zu den ersten vier Bänden gehört eine Auswahl aus den Werken von Thich Nhat Hanh. Zum Verschenken und Selberlesen.
Zen für jeden Tag
- 92 pages
- 4 hours of reading
Zen im Alltag bedeutet achtsames Leben. Die Autorinnen, langjährig erfahren in der Ausübung des Zen, erläutern einfach und verständlich das Wesen des Zen; beispielhaft und leicht nachvollziehbar stellen sie verschiedene Wege der täglichen Zen-Praxis vor.