Josef Zehentbauer Books

Dieses Buch ist Ratgeber und Nachschlagewerk zugleich. Es bietet Betroffenen, Angehörigen und Profis eine kritische Einführung in das Denken und Handeln der Psychiatrie, eine übersichtliche und gut verständliche Darstellung der Wirkungsweisen, Risiken und Anwendungsgebiete von Psychopharmaka und einen Überblick über alternative Heilmethoden. „Chemie für die Seele“ ist ein Klassiker der Psychiatriekritik und Selbsthilfe, aktuell ergänzt um Informationen zu 'atypischen' Neuroleptika (Risperdal, Solian, Zyprexa.) und modernen Antidepressiva (Fluctin, Seropram, Zoloft.). „Ein kompetenter Ratgeber für Ärzte und Patienten“ (Norddeutsches Fernsehen, Bücherjournal). „Ratgeber, der Licht in den Wust der Seelen-Pillen bringt“ (Bayerisches Sonntagsblatt). „Was den Ratgeber so lesenswert macht, ist seine deutliche Sprache“ (Neue Westfälische). „Ein wertvolles, auch für Nichtmediziner verständliches Buch“ (Publik-Forum).

Leistungsstark und belastbar wollen wir sein. Ausgeglichen und gut gelaunt sowieso. Wenn wir uns anders fühlen, helfen wir nach. Dabei produziert unser Körper die besten Drogen selbst. Wir müssen nur wissen, wie wir sie nutzen können. Die Vision einer neuen humanen Medizin, die sich am Individuum orientiert.

Josef Zehentbauer, Arzt und Psychotherapeut, hinterfragt die gängigen Ansichten in Psychologie und Psychiatrie. Er betrachtet emotionale Krisen nicht als Übel, sondern als wichtige Lebensbegleiter und Chancen zur Selbstreflexion. Viele psychische Konflikte können ohne professionelle Hilfe bewältigt werden, wenn man deren Bedeutung anerkennt.

• Eltern-Kind-Liebe • Partnerschaft • Erotik in allen Spielarten • Selbstliebe • Liebe und Emotionale Intelligenz • Gottesliebe • Nächsten- und Fernstenliebe Liebe ist überall und im Überfluss vorhanden. Je mehr wir davon verschwenden, umso reicher wird die Welt, umso reicher werden wir und umso mehr Liebe kommt in unser Leben zurück. Dieses – mit Liebe geschriebene – Buch zeigt alle Dimensionen der Liebe und lässt uns Liebe auch dort entdecken, wo wir sie noch nie gesehen haben. Es weiß um den Wert jeder ihrer Spielarten und sieht ihre Schönheit. Märchen, Gedichte und Beispielgeschichten führen in das weite Land der Liebe, Übungen helfen zu einem heiter-erotischen Lebensgefühl. Wer dieses Buch gelesen hat, weiß und spürt: Liebe macht reich!

Zehentbauer beschreibt mit viel Empathie den melancholischen Menschen, geht auch auf die Depression ein, die er als ein ädeutliches Zuvielä an Melancholie wertet, und empfiehlt abschliessend 28 meditative Übungen zum Verbessern der Stimmung und der inneren Stabilität.

Plädoyer für eine kreative Neugestaltung des Lebens nach psychischen Krisen wie Angstzuständen und Panikattacken, Psychosen und Depressionen, Sexual- und Zwangsproblemen. Mit einem Überblick über die wichtigsten therapeutischen Methoden.