Bookbot

Tereza Grufíková

    8 kroků k vyšší výkonnosti
    Kincugi pro šťastný život: Japonské umění ke zlepšení mysli, těla a ducha
    Léčivá moc lnu a lněného oleje
    Můj dobrý přítel chřestýš
    Tajemství dobrého vývaru: Dobrodružná cesta ke zdraví, kráse a dlouhověkosti
    Říkejte mi prostě Rich
    • Můj dobrý přítel chřestýš

      Příběhy o ztrátě, pravdě a transformaci

      • 128 pages
      • 5 hours of reading

      Neztraťte se na cestě životem s poradcem v oblasti spirituality a autorem bestselerů donem José Ruizem. Tato sbírka povídek vás naučí, jak nalézt svou cestu a zároveň objevit i sami sebe. OD CHŘESTÝŠŮ A VZPOURY ke swamiům a šamanům vám tyto příběhy vytvarují pohled na svět kolem vás a na cestu, po níž jím procházíte.

      Můj dobrý přítel chřestýš2021
      5.0
    • This book is a collection of letters I've received and answered over the years from people all over the world. The letters express deep concerns about 20 different topics including addictions, dis-ease, family relationships, the inner child and parenting, just to name a few.

      Letters to Louise. The Answers Are Within2020
      3.9
    • Vlastnosti silné ženy

      • 176 pages
      • 7 hours of reading

      V této knize si každá žena najde, jak se z hlediska požadavků dnešní doby zlepšovat v různých profesních aspektech. Jak vypadat v práci sebevědomě, jak pracovat s očním kontaktem, jak v klidu odrážet argumentační výpady v konverzaci a jak být celkově sebevědomější. Po přečtení této hezky graficky znázorněné knihy zjistíte, kam až vaše možnosti mohou na základě tohoto chování vést.

      Vlastnosti silné ženy2020
      2.3
    • Out of the Maze

      • 84 pages
      • 3 hours of reading

      The sequel to Who Moved My Cheese?, the beloved 28-million-copy bestseller that became a worldwide sensation. Wall Street Journal Bestseller In his trademark style that has won tens of millions of fans, Dr. Spencer Johnson once again shares a simple story that offers profound truths about how to transform your life. When we first met them in Who Moved My Cheese?, two mouse-sized characters named Hem and Haw were faced with unexpected change, when the Cheese they loved suddenly disappeared. Haw learned how to deal with that change successfully by setting off in search of New Cheese. But Hem remained stuck where he was. Now Out of the Maze reveals what Hem did next--and how his discoveries can help you unlock the riddle of whatever mazes you may face yourself. When you follow Hem and his new friend, Hope, on their new journey, you'll discover how to get more out of life by thinking outside the box. Or, in this case, outside the Maze. Written for all ages and backgrounds, this story takes less than an hour to read, yet its insights can last for a lifetime.

      Out of the Maze2019
      4.1
    • V této knize vám autor ukáže, jak zredukovat svoje schopnosti na nejefektivnější hranici. Podle něj není možné excelovat na všech polích našeho praktického života, ne všechno můžeme dělat skvěle, a proto je třeba se zaměřit pouze na to, na co máme opravdu sílu. Mezi osmi kroky, které autor navrhuje, se určitě v mnoha z nich najdete a na základě nich celkově zlepšíte svoje životní kvality.

      8 kroků k vyšší výkonnosti2019
      4.0
    • Každý z nás je ovlivněn místem, kde vyrůstal. Autorka s námi v této knize sdílí své japonské dědictví a provází nás kouzelnou cestou této země. V knize se dočteme o japonských tradicích, které vedou k vyváženému životu jak po psychické, tak i fyzické stránce. V knize najdeme zdravé recepty, návody k rovnováze a především úvod do krásného umění..

      Kincugi pro šťastný život2019
    • Každý z nás je ovlivněn místem, kde vyrůstal. Autorka s námi v této knize sdílí své japonské dědictví a provází nás kouzelnou cestou této země. V knize se dočteme o japonských tradicích, které vedou k vyváženému životu jak po psychické, tak i fyzické stránce. V knize najdeme zdravé recepty, návody k rovnováze a především úvod do krásného umění..

      Kincugi pro šťastný život: Japonské umění ke zlepšení mysli, těla a ducha2019
      4.4
    • Zdravé a chutné klíčky dodají každému jídlu pořádnou porci energie. Jsou nabité vlákninou a bílkovinami, ale zároveň mají málo tuku. Nyní si je díky této knize můžete lehce pěstovat doma, na okenním parapetu, na balkoně, zkrátka kdekoli máte trochu místa. Navíc se rovnou můžete inspirovat 20 lákavými recepty na rychlá a chutná jídla.

      Naklíčeno! Semínka, obilniny a luštěniny2018
      3.8
    • Tato kniha vychází na počest nedávno zesnulé autorky mnoha světových bestsellerů Louise Hay. Její dílo inspirovalo miliony lidí po celém světě a teď se k vám znovu dostává v podobě výběru toho nejlepšího, co kdy Louise během svého života napsala. Výňatky z jejích nejslavnějších knih nám mají připomenout, že je vaše oblíbená autorka duchem stále mezi námi. Název knihy Pravdivý život upozorňuje na to, jak intenzivně Louise Hay po celý život za pravdou šla.

      Důvěřuj životu: Mějte se rádi každý den2018
      3.7
    • Šinrin-joku neboli lesní koupel je současný trend trávení času v lese pro zlepšení fyzické i psychické pohody. Praxe je velmi jednoduchá – můžete objímat stromy, chodit naboso po trávě nebo jenom vědomě a intenzivně dýchat čistý vzduch. V knize se dočtete, jak tyto praktiky provozovat správně a budete se divit, jaký dopad může tato medicína mít. Podaří se vám snížit krevní tlak a stres, zvýšit imunitní systém a energii a znovu se napojit na sílu přírody.

      Šinrin-joku: Japonské umění lesní terapie2018
      4.0
    • Untie The Strong Woman

      • 374 pages
      • 14 hours of reading

      A collection of stories, poems, prayers, and commentaries that demonstrates the influence of the Blessed Virgin Mary on the lives of people around the world.

      Untie The Strong Woman2018
      4.2
    • Průvodce spokojeným dětským spánkem

      • 144 pages
      • 6 hours of reading

      Nemůže vaše děťátko usnout, stále se budí a vstáváte k němu každých pár minut? Přední odbornice na dětský spánek Stephanie Modellová shrnuje ve své revoluční knize ty nejlepší tipy, rady a metody, díky kterým naučíte své děti jednoduše usínat a nastavíte jim pravidelný spánkový režim.

      Průvodce spokojeným dětským spánkem2017
      3.0
    • V této knize se nejenom dočtete o tom, jak silný a blahodárný dopad na zdraví může zdánlivě obyčejný vývar z kostí mít, ale narazíte i na recepty, o nichž jste neměli ani tušení. Celosvětově známá autorka bestsellerů Louise L. Hay tentokrát spojila síly s odbornicí na zdravou výživou Heather Dane a společně pro vás vytvořily recepty a návody na zdravou stravu, které jsou nejenom velmi chutné, ale mohou vás zbavit i spousty zdravotních problémů

      Tajemství dobrého vývaru: Dobrodružná cesta ke zdraví, kráse a dlouhověkosti2017
      4.6
    • Len a lněný olej jsou nejbohatšími přírodními zdroji kyselin omega 3 a obsahují dvakrát tolik omega 3 mastných kyselin než výrobky z rybího oleje - a to všechno bez pachuti a za dostupnější cenu. Kniha Léčivá síla lnu odhaluje, jak tato důležitá živina, která ovšem v naší stravě často chybí, dokáže chránit před srdečními chorobami, artritidou, chronickou bolestí a záněty. Len je také neuvěřitelně bohatým zdrojem skupiny sloučenin nazývaných lignany, které mohou chránit před některými druhy rakoviny, obzvláště před rakovinou prsu a prostaty. Vysoce kvalitní, za studena lisovaný lněný olej má lahodnou, oříškovou chuť, díky níž je snadné ho začlenit do vaší stravy v podobě salátových dresinků nebo různých kaší, zamíchat ho do jogurtu nebo smíchat s koktejlem. Přečtěte si, jak vám len a lněný olej a omega 3 mastné kyseliny v něm obsažené dokážou úžasně prospět a pomoci vás chránit před následujícími nemocemi: - Srdečními chorobami - Mozkovou mrtvicí - Cukrovkou - Vysokým cholesterolem v krvi - ADHD - Vysokým krevním tlakem - Rakovinou - Revmatickou artritidou - Depresemi - Roztroušenou sklerózou - Alergiemi - Suchou pokožkou, lupénkou a ekzémem Včetně 101 receptů s lnem nebo lněným olejem pro zdravější život

      Léčivá moc lnu a lněného oleje2015
      5.0
    • V této knize najdete spoustu originálních rad, které chybí v běžných knihách o zdraví. Tyto rady se vyhýbají běžným trendům a navíc nabízejí jednoduchý a účinný systém, jak vyčistit vaše tělo a nastolit si tak dobrou náladu. Slavná autorka Louise L. Hay a její odborné kolegyně pozvednou vaše zdraví na další úroveň a ještě k tomu vás při tom budou královsky bavit.

      Měj se ráda: Prožijte plnohodnotný život ve zdraví, štěstí a dlouhověkosti2015
      4.2
    • Světový bestseller od spoluzakladatele Amway. Legendární americký podnikatel a spoluzakladatel společnosti Amway napsal inspirativní autobiografii mapující jeho dětství, podnikatelské pokusy, vrcholný úspěch i obtíže spojené s byznysem. Své čtenáře chce povzbudit v založení vlastní firmy a klade důraz na vzájemnou pomoc místo klasické obchodní rivality. Rodina a víra patří podle něj k základním pilířům každého úspěšného podnikatele a člověka.

      Říkejte mi prostě Rich2015
      4.8
    • Uklidněte toho parchanta - Jediná kniha, kterou budou rodiče potřebovat. Jste ze svého potomka vyšťaveni. No a? Je to normální - hlavně když posloucháte všechny ty odborníky na rodičovství, kteří vám s radostí vypočítají, co všechno děláte špatně. Třeba taky pohrdlivě pohledem přejedou hromadu neposkládaného prádla u vás na gauči. Jenže podle víc než půl milionu maminek a tátů žádného odborníka nepotřebujete. Chce to prostě klídek. Na základě jednoho příspěvku napsaného bez servítků, který proletěl internetem, vám pomůže jeho metoda. Uklidněte toho parchanta nabízí plnou nálož praktických rad, které v reálném životě vyzkoušel blogger bez odborných znalostí píšící o rodičovství David Vienna, a ukazuje, že nejběžnějšími rodičovskými dilematy vás provede zdravý rozum. ( Prádlo vám ale poskládat nepomůže. ) Kniha zahrnuje škálu obecně známých scénářů, jako jsou: Miminko nekaká Batole nechce po obědě spát Dítě nám nadává Jsme pořád nemocní Někdy svého potomka "nemusím"

      Uklidněte toho parchanta: Jediná kniha, kterou budou rodiče potřebovat2015
      4.2