Dein Ayurveda. Das Praxisbuch für ein Leben in Balance
- 288 pages
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In "Natürlich länger leben" zeigen Prof. Dietrich Grönemeyer und Ayurvedatherapeutin Ulrike Allmendinger, wie Ayurveda den Lebensstil verbessern und die Gesundheit fördern kann. Das Buch bietet praxisnahe Tipps, Rituale und Ernährungshinweise, um Vitalität und Lebensfreude bis ins hohe Alter zu erhalten.