Scott Jurek Books

"Scott Jurek is one of the greatest ultramarathon runners of all time and a living legend. North tells the story of his biggest challenge, undertaken at the end of a career full of glittering achievements: breaking the speed record for the Appalachian Trail, the famous path that runs for nearly 2,200 miles between Georgia and Maine, almost the entire length of the United States. An ordeal of torturous physical exertion, debilitating sleep deprivation and unimaginable psychological pressure, the run required Jurek to reinvent himself at an age when lesser athletes would have been winding down. Battered by the elements and nearly beaten by an agonising injury, he ran, hiked and stumbled for forty-six days, eleven hours and twenty minutes, covering nearly fifty miles every single day. Always unsure whether he was going to make it to the finish, he was pulled north in pursuit of a lifelong dream. Filled with Jurek's unique insights into running, as well as compelling descriptions of the awe-inspiring landscape of the Appalachian Trail and its rich history, North will delight runners and non-runners alike and will inspire anyone striving for their personal best."--Publisher description.

From the author of the bestseller Eat and Run comes a thrilling memoir detailing a grueling 46-day attempt to break the speed record for the Appalachian Trail. Scott Jurek, a celebrated ultrarunner known for his endurance and speed on a vegan diet, has dominated elite ultrarunning events for two decades. However, feeling a deep need for personal discovery, he took on the challenge of the Appalachian Trail, a 2,189-mile journey that tested him in ways he could not have anticipated. Setting out in spring 2015, Jurek faced punishing terrain, harsh weather, and the likelihood of injuries, needing to run nearly 50 miles daily for almost seven weeks. He anticipated pushing his limits, but the physical and emotional toll was profound. Supported by his wife, Jenny, friends, and the kindness of strangers, Jurek navigated the trail, running, hiking, and stumbling northward, one white blaze at a time. This stunning narrative of perseverance and transformation captures a man stripped bare through one of the most demanding experiences of his life. It serves as an inspiration for both runners and non-runners to strive for their personal best.

An inspirational memoir by Scott Jurek, one of the finest ultrarunners in the world.

Scott Jurek, živoucí legenda amerického i světového ultramaratonu, už měl léta nejlepších výkonů za sebou a cítil, že pomalu pohodlní. Jenže do starého železa se mu ještě nechtělo, a tak se odhodlal podniknout další dobrodružství – největší a nejnáročnější ze všech. S podporou manželky Jenny se rozhodl pokusit o nejrychlejší zdolání „Zeleného tunelu“, 3500 kilometrů dlouhé Appalačské stezky vedoucí z „hlubokého jihu“ Georgie až do Nové Anglie. Jurek si jako velezkušený ultramaratonský harcovník nedělal iluze, že takový podnik bude procházka růžovým sadem, ale realita překonala všechna očekávání. Brutálně upřímný záznam o běžci za zenitem, který se musí při své závěrečné a nejtěžší zkoušce bezmála zničit, aby si dokázal, že je stále tím, kým býval.

Ultramarathon doesn't leave much room for mistakes. This book shares hard- earned wisdom, field-tested habits, and insider tips to help you prepare for your ultra.

Tato knižní sada se zaměřuje na běhání jako životní styl a jeho vliv na tělo a mysl. V první části se čtenáři setkávají s osobními zkušenostmi a závodními úspěchy Scotta Jureka, jednoho z nejznámějších ultramaratonských běžců, který sdílí své názory na trénink, výživu a psychologii běhu. Druhá část, napsaná Christopherem McDougallem, se zabývá historií běhání a jeho kořeny v lidské evoluci, přičemž se zaměřuje na Tarahumara, indiánský kmen v Mexiku, který je známý svými výjimečnými běžeckými schopnostmi. Tematicky se kniha dotýká otázek odolnosti, vytrvalosti a přirozeného pohybu, přičemž zkoumá, jak běhání ovlivňuje nejen fyzickou kondici, ale i duševní zdraví. Čtenáři mohou očekávat kombinaci osobních příběhů, vědeckých poznatků a kulturních reflexí, které společně vytvářejí komplexní pohled na běh jako fenomén. Sada nabízí inspiraci pro běžce všech úrovní, ale také pro ty, kteří se zajímají o širší kontext běhání v lidské kultuře.