Lise Bourbeau Books

It's finally here: the long-awaited sequel to Lise Bourbeau's popular book, Heal Your Wounds and Find Your True Self, published in 2001 and still achieving record-breaking sales with translations in 16 languages. With this book, the author really wants to help you discover the tremendous influence and power that your ego can have on you

Focusing on personal development, this guide offers tools and guidelines for individuals seeking to enhance their lives. It introduces the concept of Whole Mind Integration and is structured in five parts, each accompanied by exercises that facilitate practical application of the concepts discussed. The author aims to empower readers to take control and improve their quality of life through a systematic approach.

In this empowering book, Lise Bourbeau demonstrates that all problems, whether physical, emotional or mental, stem from five significant wounds: rejection, abandonment, humiliation, betrayal and injustice. The book contains detailed descriptions of these wounds and the masks we've developed to hide them. With this information, you will learn to identify the causes of specific problems in your life, and begin the path towards complete healing and discovering your true self.

Es ist kaum zu glauben, doch immer wieder hindern wir uns selbst daran, unsere Träume zu verwirklichen und das Glück der Liebe, der Gesundheit und der inneren Harmonie zu erfahren. Wir setzen uns zu viele Grenzen und das macht uns krank. Krankheiten sind Alarmsignale der Seele. Diese Signale rechtzeitig wahrzunehmen und zu deuten, kann bisweilen sogar lebensrettend sein. Krankheiten zu deuten ist eine Sache, ihre tiefen spirituellen Ursachen frühzeitig zu erkennen und das Schlimmste zu verhindern, das ist die besondere Botschaft Lise Bourbeaus. Deshalb ist es so wichtig, zu erkennen, was tatsächlich in unserem Körper, unserer Gefühlswelt und in unserem Geist vorgeht. Sobald wir die Botschaft entschlüsselt haben, öffnen sich die Grenzen und unendliche Möglichkeiten zur persönlichen Entwicklung tun sich auf. Dieses Buch ist ein praktischer Begleiter und eine wertvolle Hilfe für all jene, die ihre innere Suche beginnen oder fortführen wollen.

Die fünf grundlegenden Seelenwunden und ihre Heilung Haben Sie manchmal das Gefühl, sich im Kreis zu bewegen? Tauchen Probleme, die Sie für gelöst hielten, immer wieder auf? Dann suchen Sie vielleicht nicht an der richtigen Stelle. Die spirituelle Psychologin und internationale Bestsellerautorin Lise Bourbeau macht deutlich, dass alle Probleme der körperlichen, emotionalen und geistigen Ebene auf fünf Seelenwunden zurückgehen: Ablehnung, Verlassenwerden, Demütigung, Vertrauensbruch und Ungerechtigkeit. Mithilfe der präzisen Beschreibung dieser Wunden und der Masken, die wir entwickelt haben, um sie vor der Welt zu verbergen, können wir die wahren Ursachen der Probleme erkennen, die unser Leben hartnäckig zu verfolgen scheinen. Die konkreten Lösungsvorschläge helfen uns dabei, Probleme in Wegbereiter für unsere Selbstentfaltung zu verwandeln. Über 50.000 verkaufte Exemplare des Lebenshilfeklassikers Lise Bourbeau ist eine der bedeutendsten spirituellen Lehrerinnen weltweit mit einer Gesamtauflage von acht Millionen Büchern Die fünf grundlegenden Seelenwunden und ihre charakteristischen Körperhaltungen erkennen und heilen Ausstattung: 5 Illustrationen

Da vent'anni, Lise Bourbeau esplora le cause metafisiche delle malattie, giungendo alla conclusione che ogni disturbo fisico è il segnale di un problema emozionale e mentale inconscio. La malattia è vista come un'alleata preziosa per riequilibrare il nostro essere, non come un nemico. Bourbeau afferma che il corpo fisico, privo di vita, riflette ciò che accade dentro di noi. Un corpo malato cerca di ristabilire l'equilibrio, poiché la salute è il suo stato naturale. Sebbene la medicina si occupi del corpo, i risultati migliori si ottengono considerando anche la dimensione metafisica, per tornare all'armonia. Questo prontuario analizza circa 500 malattie, aiutandoci a identificare le loro cause profonde a livello emozionale, mentale e spirituale. Bourbeau, dopo aver notato la scarsa felicità tra le persone, ha iniziato a indagare le radici di questa infelicità. Dal 1982, anno della fondazione della Scuola “Ascolta il tuo corpo” in Canada, ha formato oltre 40.000 persone, guidandole nella conoscenza di sé attraverso alimentazione, disturbi e malattie. Oggi, la scuola è la più grande nel suo campo in Canada francese e il suo insegnamento si è diffuso in 22 paesi, tra cui l'Italia. Bourbeau ha venduto oltre tre milioni di libri, tradotti in più di 20 lingue.

Sie möchten wissen, wer Sie im tiefsten Inneren sind? Sie fragen sich, warum Sie so denken, wie Sie denken und fühlen, wie Sie fühlen? Dann lesen Sie dieses Buch! Lise Bourbeau zeigt, wie Sie sich selbst besser erkennen: durch das, was Sie sagen, denken, wahrnehmen und fühlen, wie Sie sich kleiden und wo Sie wohnen. Sie werden überrascht sein! Sie werden mit der metaphysischen Bedeutung von typischen Körperhaltungen sowie von mehr als 250 körperlichen und seelischen Erkrankungen vertraut. Und Sie lernen, die darunter liegenden tieferen Ursachen ans Tageslicht zu bringen, sich selbst und Ihre Mitmenschen besser zu verstehen. Dieses Buch macht Mut, neue Schritte im Leben zu gehen! Das sagen Lise Bourbeaus Leserinnen und Leser: „Das Konzept von Lise Bourbeau hat mein komplettes Dasein verändert! Endlich habe ich den wichtigsten Menschen in meinem Leben kennen gelernt: mich selbst.“ (Nouzha, 27) „Danke an Lise für ihre Unterstützung, für ihre Inspiration und dafür, dass sie mit „Ecoute ton corps“ ein Seminarzentrum geschaffen hat, das ich ohne Einschränkung weiter empfehlen kann.“ (Mario, 45)

Die spirituelle Lehrerin lehrt in Tausenden von Seminaren, was sich ihre Zuhörer am sehnlichsten wünschen: inneren Frieden, Harmonie und glückliche Beziehungen. Wie in ihrem internationalen Bestseller „Dein Körper sagt: Liebe dich!“ wirkt die ehemalige Schülerin von Louise Hay auch in diesem Buch durch tiefe Weisheit und eine klare Sprache, die spirituelle Wahrheiten mit Themen des täglichen Lebens verbindet.Übungen, die uns mit unseren Wünschen, Träumen und unbewussten Blockierungen in Kontakt bringen, helfen dabei, uns selbst zu erkennen und weitere Schritte in unserer Entwicklung zu gehen. „Höre auf Deinen Körper und sei wie Du bist“ ist die Fortsetzung von Lise Bourbeaus erstem Buch „Höre auf Deinen Körper, Deinen besten Freund“. Es besteht aus drei Teilen: Haben, Tun und Sein.

Углубленное, дополненное и полностью переработанное к двадцатипятилетию основания Школы «Слушай свое тело» — новое издание базовой книги Лиз Бурбо станет дивным подарком читателям. Сотни тысяч людей с помощью этой книги уже изменили свою жизнь к лучшему, преодолев препятствия на пути к счастью, здоровью и благополучию. Мы сами создаем мир, в котором живем. Почему же он получается у нас таким неуютным, безрадостным и враждебным? На многочисленных примерах Лиз Бурбо показывает, где и какие ошибки мы делаем, анализирует их и предоставляет в наше распоряжение эффективные методы, средства и инструменты, позволяющие каждому стать полным хозяином своей жизни.

Ernährung, wie und was wir essen sind die Top-Themen in Medien und Werbung. Es betrifft jeden von uns, ohne Ausnahme. Unzählige Magazine beantworten diesen Trend: Kochen, Rezepte, Forschungsberichte zu Nahrung und Gesundheit, Wunderdiäten und neue Methoden für mehr Gesundheit und Wohlbefinden. Haben Sie auch den Eindruck, ständig zu kontrollieren, was Sie essen? Litten Sie jemals an Magersucht oder absichtlichem Erbrechen? Kennen Sie den entscheidenden Punkt, an dem Sie aufhören, einfach nur zu essen, und anfangen, sich gehen zu lassen? Können Sie sich selbst lieben, auch wenn Sie über Ihre täglichen Essgewohnheiten häufig die Kontrolle verlieren? Es geht hier um eine sehr spezielle Beziehung: die zwischen Ihnen und Ihrem Teller. Und Sie bekommen die Gelegenheit, Ihren wirklichen Bedürfnissen zu vertrauen. Dieses ungewöhnliche Buch wird Ihr Leben und Ihre Beziehung zum Essen für immer verändern.

Ce deuxième tome est divisé en trois sections : celle du "avoir", celle du "faire" et celle du "être". Chacune de ces sections vous aidera à découvrir ce dont vous avez besoin pour être heureux et les actions nécessaires pour avoir ce que vous désirez dans la vie.

Die metaphysische Bedeutung von über 500 Gesundheitsproblemen mit ihren emotionalen, mentalen und spirituellen Ursachen

Ce livre révèle le coeur de l'enseignement de Lise Bourbeau : la clef du bonheur est de pratiquer l'acceptation de ce que nous sommes. Cessons de nous blâmer ou de critiquer les autres, mais apprenons à nous écouter. Grâce à Lise Bourbeau vous saurez comment faire la différence entre accepter, se soumettre et comprendre. Vous découvrirez le sens de l'amour véritable – que nous confondons trop souvent avec le dévouement, la pitié ou la passion. Ce livre unique vous épaulera tout au long de votre vie. Lise BOURBEAU, auteur de nombreux best-sellers traduits dans le monde entier, est la fondatrice des éditions E.T.C. – Ecoute Ton Corps –, devenues la plus grande école du développement personnel au Québec. Livre précédemment paru sous le titre : Amour, amour, amour. la Puissance de l'acceptation.

Pourquoi avons-nous peur d’entreprendre et se s’impliquer dans une relation affective, comment combler l’absence de tendresse, comment ne pas se sentir coupable de laisser son conjoint seul pour passer du temps avec ses amis, comment ne pas se sentir soumis, comment avoir des relations sexuelles épanouies, etc.

Elle répond aux questions qu’elle a reçues lors de ses conférences et ateliers depuis quelques années. Ce livret est le sixième d’une collection de 7 sujets différents. Voici un aperçu de quelques questions traitées dans ce livret.« Je vis souvent de la colère. Comment mettre le doigt sur la vraie cause de ma colère? »« Comment puis-je arriver à modifier mon attitude face à mon père qui a préféré mon frère à moi? Comment ne plus revivre ce rejet avec les hommes dans ma vie? »« Il m’arrive souvent de me sentir bloqué au plexus solaire. On me dit que mes émotions en sont la cause. Que puis-je faire au moment où ça bloque? »« Je me suis aperçu que mes allergies venaient d’une rancune et d’une perte de contrôle. En combien de temps puis-je espérer une guérison à partir du moment où j’en ai pris conscience? »« J’ai de la difficulté à différencier mes émotions de celles des autres dans le sens que je capte l’énergie des autres facilement. Quoi faire pour y remédier? »

L'autrice mostra come i problemi di ordine fisico, emotivo o mentale derivino da queste cinque ferite: rifiuto, abbandono, ingiustizia, umiliazione e tradimento.

En raison de la grande popularité de son premier livre et à la demande générale de ses lecteurs, LISE BOURBEAW décidé d'y donner suite. Le lecteur désireux de découvrir QUI IL EST puisera des trésors d'information dans ce livre. Grâce à des exemples pratiques tirés de la vie courante, il sera émerveillé de se reconnaître à travers ce qu'il dit, pense, voit, entend ou ressent. Même l'observation des vêtements qu'il porte et du lieu où il réside le renseigneront sur lui-même. De plus, ce livre décrit en détail la signification des formes du corps. Plus de 250 malaises et maladies sont aussi expliqués dans leur sens métaphysique, aidant ainsi à en découvrir les causes profondes. Les résultats visés sont l'auto-guérison, l'amélioration de la qualité des communications inter-personnelles et un mieux-être général.

Guide pratique pour la réalisation de soi, selon la méthode des centres de croissance Ecoute ton corps. Principaux éléments: le corps physique (maladie, nourriture, poids, sexualité), le corps mental (le bien/le mal, l'orgueil, les faux-maîtres), le corps émotionnel, la spiritualité (la foi en Dieu). [SDM].

В этой книге Лиз Бурбо говорит о личной ответственности каждого человека - ответственности не перед кем-то, а перед самим собой, перед своей душой, перед собственным здоровьем. Всякую душевную травму, нанесенную кому бы то ни было, ты неминуемо наносишь себе. И надолго. Так что страдания передаются из поколения в поколение; они даже не осознаются, потому что считаются делом обычным. Из детских травм, из привычных страданий вырастают страдания массовые, всеобщие, принимают форму социальных, государственных, мировых кризисов. Негромкий голос Лиз Бурбо слышен многим. Ее учение, ее книги имеют огромный успех. Потому что касаются каждого персонально. Предательство, несправедливость, унижение, муки отвергнутой, покинутой души - это, как показывает Бурбо, глубоко личные травмы; но разве не они составляют основу, если не сущность, всех человеческих страданий? Получается, что незачем жаловаться на кого-то или что-то, незачем ловить и карать злодеев, поскольку закоренелый злодей - он же мученик - сидит в каждом из нас. Можно ли, и каким образом, освободить его и от страданий, и от злодейства? Найди ответ в этой книге и воспользуйся им!

"- I am a responsible person and I find it overwhelming to carry such a burden. What can I do in order not to feel guilty when I can no longer do everything?- How can I be myself without hurting anyone around me?- If I allow my adolescent daughter be out late and she winds up pregnant or using drugs, I am going to feel guilty. What can I do? Am I an over-bearing father?

Réponses à près de cent questions posées lors des conférences et des cours de la fondatrice du Centre Ecoute ton corps sur l'argent, les finances, la prospérité, etc.

Haben wir das Gefühl, unser Lebensweg dreht sich im Kreis? Tauchen Probleme, die wir für gelöst hielten, immer wieder auf? Vielleicht suchen wir nicht an der richtigen Stelle! Dieses Buch von Lise Bourbeau ist ebenso konkret wie seine Vorgänger und zeigt auf, daß all unsere Probleme der körperlichen, emotionalen und geistigen Ebene auf fünf Seelenwunden zurückgehen: Ablehnung, Verlassenwerden, Demütigung, Verrat und Ungerechtigkeit. Mit Hilfe der genauen Beschreibung dieser Wunden, aber auch der Masken, die wir entwickelt haben, um sie vor uns und der Welt zu verbergen, können wir die wahren Ursachen all dieser Probleme erkennen, die unser Leben hartnäckig zu verfolgen scheinen. Diese Masken geben aber auch wertvolle Aufschlüsse über unseren Körper selbst. Dieses Buch wird uns ein wertvolles Hilfsmittel auf dem Weg zu unserem wahren Wesen sein. Wie immer bietet Lise Bourbeau am Ende des Buchs praktische Lösungsvorschläge, um unsere täglichen Probleme in Wegbereiter unserer Selbstentfaltung umzuwandeln und uns unser göttlichen Schaffenskraft bewußt zu werden.

Lise Bourbeau zeigt, wie man das biologische Alter durch eine positive Einstellung und gesunde Lebensweise beeinflussen kann. Sie teilt Geheimnisse, um Vitalität bis ins hohe Alter zu bewahren und betont die Bedeutung von Gesundheit, Fitness, Spiritualität sowie dem Umgang mit Emotionen und Stress, besonders in den Wechseljahren.

Lise Bourbeau jest często opisywana jako kobieta ponadczasowa. Ponadto udaje jej się zachować witalność 50-letniej kobiety w wieku 79 lat! Liczne pytania o wspaniałą kondycję skłoniły ją do napisania tej książki, w której ujawnia swoje sekrety. Ta książka jest dla każdego, bez względu na wiek czy płeć. Sugeruje jasne i proste metody: jak opóźnić starzenie się ciała fizycznego, emocjonalnego i psychicznego; jak odzyskać utraconą energię; jak oszczędzać i zwiększać swoją naturalną energię; jak wsłuchiwać się w swoje wewnętrzne potrzeby; jak doświadczać mniej stresu i emocji, głównych przyczyn utraty sił i przedwczesnego starzenia się. Wprowadzenie tych konkretnych zaleceń do codziennego życia pozwoli ci zachować świetną formę fizyczną i jednocześnie pozostać w duchowej harmonii z otoczeniem.

Codziennie stajemy w obliczu sytuacji, które są trudne do zaakceptowania, co prowadzi do konfliktów i niezadowolenia. Książka ta podsumowuje podstawy bezwarunkowej miłości i akceptacji, oferując liczne narzędzia oraz autentyczne historie, które pomogą lepiej radzić sobie w takich momentach, a także zapobiegać im. Autorka szczególnie zwraca uwagę na akceptację choroby, śmierci, starości, straty, wyborów bliskich, wyglądu fizycznego, słabości i urazów. Uczy, jak przyjąć to, co wydaje się nie do zaakceptowania. Śledząc rozwój bohaterów, odkryjesz korzyści płynące z prawdziwej miłości i akceptacji. Poznasz różne aspekty miłości, takie jak miłość synowska, braterska, rodzicielska, intymna, przyjacielska, zaborcza, namiętna i bezwarunkowa. Ta wyjątkowa książka podniesie Twoją świadomość i wesprze Cię w różnych życiowych sytuacjach. Lise Bourbeau, autorka o międzynarodowej renomie, wydała 26 książek, w tym bestseller „Wsłuchaj się w swoje ciało, to twój największy przyjaciel na Ziemi”. Od 1982 roku prowadzi szkołę w Quebecu, a jej nauczanie pomogło wielu ludziom poprawić jakość życia i wprowadzić zmiany. Prowadzi warsztaty w ponad 25 krajach i w 12 językach.

Liebe und Akzeptanz haben vieles gemeinsam. Wir erleben oft Situationen, die wir nur schwer akzeptieren können, was zu Unzufriedenheit, Konflikten und Gesundheitsproblemen führt. Lise Bourbeaus neues Buch zeigt die Grundlagen der Liebe ohne Wenn und Aber sowie des Akzeptierens auf. Die Coachings führen uns klar vor Augen, welch unglaubliche Kraft wahre Liebe und bloßes Akzeptieren entwickeln können. Wir erkennen den Unterschied zwischen akzeptieren, sich unterwerfen und verstehen, zwischen der Liebe von Geschwistern, Eltern, Liebhabern, Freunden, oder aber zwischen intimer, possessiver, leidenschaftlicher oder bedingungsloser Liebe. Durch verschiedenste Methoden und Fallbeispiele lernen wir, besser mit schwierigen Situationen umzugehen und vor allem, sie vorauszusehen und ihnen so den Wind aus den Segeln zu nehmen. Wir werden in die Lage versetzt, Dinge zu akzeptieren, die uns oft inakzeptabel erscheinen: Krankheit, Tod, Alter, Verlust, Mitmenschen, Aussehen, Schwächen und Wunden – unsere eigenen wie die der anderen. Dieses einzigartige Coaching der weltweit erfolgreichen Bestsellerautorin wird nicht nur Ihr Feingefühl für die verschiedensten Situationen Ihres Lebens wecken, sondern Ihnen auch konkrete Hilfe sein, vermeintliche Hindernisse zu bewältigen.

Abecedně řazený seznam nemocí s výčtem příčin: tzv. fyzický, emocionální, duševní a duchovní blok. Autorka vidí příčinu v "metafyzice" nemocí a poskytuje odpovídající rady.

Být v letech znamená něco jiného než být starý. Zatímco člověk v letech sportuje, objevuje a cestuje, starý člověk odpočívá. Zatímco člověk v letech má lásky na rozdávání, starý člověk v sobě hromadí nevraživost a zahořklost. Zatímco člověk v letech plánuje budoucnost, starému člověku se stýská po minulosti. Zatímco si člověk v letech váží dnů, jež ho čekají, starého člověka trápí těch málo dnů, které mu zbývají. Co je stáří? Jaké jsou obavy typicky spojované se stářím? Oblíbená kanadská autorka, která je sama vzorem toho, jak skvěle je možné žít a vypadat i v pokročilém věku, se v této knize dělí o důležité a moudré poznatky, jež mohou komukoliv pomoci prožívat kvalitní léta. Témata, jež se zde probírají, jsou důležitá pro každého z nás: jak mít v pořádku fyzické tělo. Jak si dopřát přiměřenou fyzickou aktivitu. Nakolik potřebujeme odpočinek a záliby. Co nám přináší kvalitní osobní a rodinný život, jak plnit svůj volný čas. Jak se naučit zpracovat pocity viny, jak vybrousit komunikaci, proč je důležitá péče o vnoučata. Tipy, jak se nenechat zneužívat, jak ctít své hranice a vnímat své potřeby. Co vyšší věk a práce, jak na radost ze života? Existuje cesta, díky níž se smíříme s přibývajícími léty? A také nápady, jak si očistit energetické tělo. V závěru najdete přehledný seznam všech konkrétních prostředků, které jsou v knize doporučeny.

Autorka komplexně a moudře promlouvá o životě současného člověka. Upozorňuje čtenáře na to, co je opravdu podstatné či nezbytné pro harmonický, naplněný život, hodný lidské bytosti rovné Bohu. A opravdu jejím krédem je: jsme Bůh. Podle ní je nutné, abychom změnili vnímání života na naší planetě i vnímání sebe sama. Podaří se nám to, budeme-li směřovat k Bohu. Skvělý způsob, jak k němu dojít, je nepodmíněná láska k sobě i k druhým.

Tato kniha vás nenaučí jíst podle pravidel zdravé výživy. Jejím cílem je totiž pomoci vám odhalit jiné věci: například zjistit, jak se kontrolujete; uvědomit si, jak se stravujete; pochopit souvislost mezi stravováním a emocemi, myšlenkami i duchovním životem; přijít na to, proč je obtížné naslouchat vlastním potřebám; rozeznat zranění, jež vám brání dobře se stravovat; dospět k tomu, abyste naslouchali potřebám svého těla, ještě než začnete jíst; a milovat a přijmout sebe samé takové, jací jste.

Známá a uznávaná autorka Lise Bourbeau nám ve své nejnovější knize přibližuje pohled na témata odpovědnosti, závazků a viny. Její knihy výtečně vysvětlují vnitřní souvislosti negativních věci a nemocí, které se vyskytují v našich životech, a jejich význam pro důležitou změnu, kterou musíme podstoupit, abychom se z nich vyléčili nebo je překonali. Témata, které jsou v centru všech mezilidských vztahů, rozebírá na příkladech ze života. Formou otázek a odpovědí, které kladli účastníci její seminářů, klienti, pacienti a žáci, tak dostáváme pohled na situace z běžného života. Ty ve své podstatě odrážejí typické, univerzální zážitky a potíže současných lidí. Proč se někdo stane obětí krádeže, ačkoli on sám nikdy nikomu nic neukradl? Proč se neumíme vzdát přehnané odpovědnosti vůči svým dětem, i když by ji už měli nést samy? Co je příčinou viny mezi milenci, z nichž jeden už má rodinu a manželství? Jaké máme závazky vůči svým rodičům a jak nás ovlivňují? Tyto a další otázky tvoří jádro knihy. Autorka v sobě nezapře terapeutku a na úvod čtenáře vyzývá, aby si po každé otázce nejprve zkusil odpovědět sám, a až potom si přečetl odpověď.

Lise Bourbeau ve svém díle představuje abecední výkladový slovník, který se zaměřuje na vnitřní svět lidské duše a její prožívání různých stavů v hmotném těle. Během let práce zjistila, že mnozí lidé nejsou sami sebou kvůli nesprávnému chápání pojmů jako sobectví, nezávislost, svoboda a mírumilovnost. Cílem je popsat tyto stavy v kontextu osobního rozvoje a shromáždit definice do jedné knihy. Tento slovník má za úkol otevřít lidem vědomí a poskytnout odpovědi na otázky o jejich identitě a činnosti, přičemž nabízí nové perspektivy. Díky poznatkům a vysvětlením mohou čtenáři urychlit svou cestu k šťastnějšímu životu. Výklady pojmů vycházejí z uvědomění, které je klíčové pro poznání sebe sama a umožňuje lidem být tím, kým skutečně jsou. Kniha také pomáhá těm, kteří se nacházejí v těžkých situacích, objevit a rozvinout svůj vnitřní potenciál. Nejde o běžné heslovité informace, ale o hluboký ponor do psychologických souvislostí. Mezi zmíněné výrazy patří například entuziazmus, inteligence, incest, přání, překážka, přerod, přijetí, sklíčenost, zákon akce a reakce, zrcadlo (v duševním smyslu) a ztráta.

Hlavním cílem této knihy je umožnit vám zjistit, zda je láska, kterou ke svému dítěti chováte, opravdová (nepodmíněná). Kniha vám pomůže ještě dříve, než budete dítě mít, a následně ve všech jeho životních obdobích, až dokud se z něj nestane dospělý člověk. Pokud máte již odrostlé dítě a vaše vztahy jsou komplikované, je nutné uplatnit v praxi některé z postupů, které autorka doporučuje u mladších dětí. Navíc vám to, co se v textu dočtete, může posloužit k uzdravení sebe sama: vyřešíte-li konkrétní problém se svým potomkem, vyřešíte rovněž složitý vztah se svými vlastními rodiči a také se naučíte dávat sami sobě to, co jste jako mladí nedostávali. Rovněž je důležité vědět, že pokud jste prožili nešťastné dětství a nejste s ním a s přístupem svých rodičů smíření, nemůžete mít hezký vztah ani se svými dětmi. Dílo obsahuje i praktická cvičení.

Lise Bourbeau laskavě a trpělivě povzbuzuje čtenáře, aby se nenechali zbytečně deptat názory, které je vězní. Strach totiž není nic, než naše omezující přesvědčení –jež ale můžeme změnit! S její pomocí se nám docela snadno a jemně otevře pohled a naše duše tudíž může nesměle, ale neústupně vykročit do života... Témata, jichž se zde uvedené dotazy a odpovědi na ně dotýkají, jsou velmi rozmanitá; patří k nim sebeláska, vztahy, výčitky svědomí, víra... obavy o zdraví, strach z úspěchu, strach ze ztráty, strach z chudoby, strach ze smrti či ze změn, starch ze samoty... i extrémnější formy strachu jako agorafobie či klaustrofobie. Na povrch každopádně vyplouvá samotná podstata strachu, a následně rady, jak ji rozpustit.