Subhash Ranade Books

Contains a full description of Ayurveda on all levels from diet and herbs to yoga and meditation, explaining both Ayurvedic diagnostic and treatment methods.

One of the leading experts in Ayurveda presents a comprehensive work that addresses all aspects of the ancient medical science of India in light of modern knowledge, expressed in simple and clear language. Among the topics of greatest interest: Rejuvenation and longevity. Vajikarana, the science of aphrodisiacs. Diets, nutrition, obesity. How to optimize the immune system. Sleep, insomnia, and types of sleep. The Ayurvedic regimen for optimal health. The secret of vital points in the human body. The purification process in the preparation of Ayurvedic medicines. Ayurvedic surgery. Preventive and psychosomatic medicine. Dosha constitution, physical and psychological.

Ayurveda, die Wissenschaft vom gesunden Leben, zählt zu den ältesten Medizin- und Gesundheitssystemen der Menschheit. Der Ayurveda-Experte Prof. Subhash Ranade hat in Zusammenarbeit mit der Universität Pune ein umfassendes Grundlagenwerk geschaffen, das einen exzellenten Überblick über die ayurvedische Medizin bietet und auch für westliche Leser verständlich ist. Dieses Werk wird bereits von vielen Schulen als Lehrbuch genutzt. Ranade behandelt ausführlich die ayurvedische Geschichte und Philosophie, erklärt grundlegende Prinzipien und Fachbegriffe sowie die Bedeutung einer unzureichenden Ausscheidung von Abfallprodukten für die Entstehung von Krankheiten. Die sieben Gewebe, wie Blut und Muskeln, werden detailliert beschrieben. Zudem werden die Konstitutionstypen des Ayurveda erläutert, einschließlich ihrer Bedeutung, typengerechter Ernährung und Neigung zu Krankheiten. Ranade gibt wertvolle Einblicke in die Grundpfeiler der Gesundheit, Verjüngungskuren (Rasayana) und ayurvedische Heilmittel. Er erläutert wichtige Untersuchungsmethoden und bietet Hinweise zur Behandlung gängiger Erkrankungen wie Grippe, Asthma und Bluthochdruck. Abschließend werden die Grundlagen der Panchakarma-Kur und wichtige Yogaübungen behandelt. Diese überarbeitete Neuauflage ist ein unverzichtbares Standardwerk für Ayurveda-Interessierte.

Kniha o marmové terapii podrobně seznamuje se všemi 107 klasickými marmami a detailně rozvádí jejich používání v masáži, aromaterapii, bylinné léčbě a jógových technikách.