Michaela Merten Books

Publikumswirksames Konzept, mit dem Leben besser zurechtzukommenIn unserer Zeit der Orientierungslosigkeit und Verunsicherung ist es wichtiger denn je, unsere innere Kraft zu entwickeln und positive Einflüsse auf unser Lebensgefühl zu verstärken. Dazu lädt die bekannte Schauspielerin und Moderatorin Michaela Merten mit ihrem persönlichen Mutmachbuch ein. Die erfolgreiche, viel bewunderte Frau schildert die Höhen und Tiefen ihres Lebens und ihre daraus resultierenden Einsichten. Für ein breites Publikum zeigt sie in prägnanter Sprache praktische Wege für die harmonische Balance von Körper, Geist und Seele.

Das Ausfüllbuch "Mut zum Glück" von Michaela Merten bietet Glücksstrategien basierend auf positiver Psychologie und Hirnforschung. Mit praktischen Übungen und einem bunten Design motiviert es dazu, das eigene Glück aktiv zu gestalten und mehr Leichtigkeit im Leben zu finden. Es umfasst 144 Seiten.

'Schatz, seh ich in dem Kleid dick aus?' 'Ich mag dich sowieso nackt am liebsten!' Dass Männer und Frauen verschieden sind, wissen wir. Doch wie wirken sich diese Unterschiede im Alltag aus? Die Schauspieler und Bestseller-Autoren Michaela Merten und Pierre Franckh haben ein ganz besonderes Beziehungsbuch geschrieben. Leicht, witzig, ironisch und doch mit dem nötigen Ernst geben sie aus weiblicher und aus männlicher Sicht Einblick in den ganz normalen Wahnsinn des Beziehungsalltags und zeigen, wie man trotz aller Unterschiede miteinander glücklich wird.

Dass Männer und Frauen verschieden sind, wissen wir. Doch wie wirken sich diese Unterschiede im Alltag aus? Was denkt der Mann, was denkt die Frau wirklich über Kinder, Fußball und Sex im Freien? Die Schauspieler und Bestseller-Autoren Michaela Merten und Pierre Franckh spielen mit Klischees und räumen mit Vorurteilen auf - sehr witzig, aber manchmal auch nachdenklich, und immer mit einem liebevollen Augenzwinkern.

Mitten in der Krise stellen sich die Bestsellerautoren Pierre Franckh und Michaela Merten eine grundlegende Frage: Gelingt es uns noch, als Staunende auf die Welt zu blicken und den Tag zu „pflücken“? Sie kommen zu dem Entschluss, in Sachen Glück nochmal ganz von vorn anzufangen und sich auf eine innere Reise zu begeben: Sie bitten Menschen, die die Antwort kennen sollten, ihnen ihre Glücksgeheimnisse zu verraten. So erhalten sie 12 einzigartige Glücksformeln … Diese besonderen Menschen sind allesamt Bestsellerautoren und wissen, wovon sie schreiben: Robert Betz, Stefanie Stahl, Gerald Hüther, Laura Malina Seiler, Eva-Maria und Annalena Zurhorst, Thomas Brezina, Katharina Tempel, Dami Charf, Susan Sideropoulos, Martina Leibovici-Mühlberger, Nicola Schmidt und Julia Engelmann

Die Kraft des Wassers nutzen Wasser ist für Körper und Seele das Wohlfühl-Element Nummer eins. Es ist notwendig für die Aufrechterhaltung aller lebenswichtigen Stoffwechselvorgänge im Körper. Äußerlich angewendet ersetzt es vielfach die klassische Hausapotheke. Feuchtwarme Wickel beispielsweise stauen die Wärme auf der Haut, die Poren öffnen sich und Krankheitserreger sowie Schadstoffe werden über den Schweiß ausgeschieden. Michaela Merten zeigt, wie man die gesundheitsfördernde Wirkung von Wasser optimal nutzen kann. Der Leser erfährt alles über die richtige Trinkmenge und welchem Wasser er den Vorzug geben soll. Bäder und äußere Anwendungen wie Inhalationen, Wickel und Güsse wirken entspannend und helfen bei zahlreichen leichten Erkrankungen und körperlichen Beschwerden. Viele Tipps und spannende Infos rund ums Wasser runden das Buch ab.

Die Kraft der Meditation nutzen Entdecken Sie die 22 wirkungsvollsten Meditationen aus der Seminarpraxis von Erfolgstrainerin und Bestsellerautorin Michaela Merten. Die Meditationen lassen sich leicht in den Alltag integrieren. Spielerisch finden Sie so zu mehr Selbstvertrauen, Selbstliebe, Achtsamkeit und Glück. Eindrucksvolle Naturfotos stimmen Sie ein auf die meditative Versenkung. Das ideale Hilfsmittel, um sich im Alltag eine Insel der Ruhe und Gelassenheit zu bewahren.

„Ich liebe Engel. Ich finde ihre Geschichten schön, mir hilft es, mich mit der Essenz eines Engels zu verbinden, denn jeder Engel verkörpert zugleich auch eine Kraft für meine eigene Entwicklung. Jeder ihrer Namen scheint ein eigenes Geheimnis zu beinhalten und hat dadurch eine eigene Frequenz, die gezielt in uns bestimmte Resonanzfelder zum Schwingen bringen kann.” Durch feine Impulse suchen Engel den Kontakt zu uns, doch sind wir meist zu beschäftigt, um diese liebevolle Lebensbegleitung wahrzunehmen. Michaela Merten hat 33 Gebete und Anrufungen geschrieben, die uns mit der Kraft der Engel verbinden. Das geheimnisvolle Wirken der Gebete kann die verschlossenen Türen unserer Seele öffnen, bringt innere Schönheit nach außen, schenkt Hoffnung und Zuversicht, unterstützt die Persönlichkeitsentwicklung und gibt Kraft bei einem Neuanfang. Das bewusste Annehmen verschiedenster Lebensaspekte, die durch die Engel symbolisiert werden, zeigt uns, dass die beste Lösung immer darauf wartet, von uns erkannt zu werden. „Lassen Sie sich ein auf die liebevolle Energie der Engel, verbinden sie sich ganz bewusst mit ihnen und Sie werden merken, wie sehr Sie durch sie gestärkt und beschützt werden.”