Raphäelle Giordano is a group coach and a qualified Myers-Briggs Type Indicator consultant. As the founder of Emotone, she collaborates with companies on creativity, innovation, communication, team cohesion, and stress management. A graduate of Ecole Estienne en Art et techniques de communication, her creative mark is evident not only in her pedagogical approach but also in her books. Through her writing, she inspires readers to embrace personal growth and unlock their potential.
Submergée par la charge mentale quotidienne entre son mari et ses deux enfants, Andrea participe à la Daron Academy, un concept qui donne la parole aux parents. Dans le château où sont logés les candidats, elle se sent libérée de sa routine et retrouve une légèreté depuis longtemps perdue. Mais pendant qu'elle s'amuse, sa fille Suzanne, 16 ans, sombre dans un profond mal-être.
13 à table ! vous emmène en voyage... Philippe BESSON - Françoise BOURDIN - Michel BUSSI - Adeline DIEUDONNE - François d'EPENOUX - Eric GIACOMETTI - Karine GIEBEL - Philippe JAENADA - Yasmina KHADRA - Alexandra LAPIERRE - Agnès MARTIN-LUGAND - Nicolas MATHIEU - Véronique OVALDE - Camille PASCAL - Romain PUERTOLAS - Jacques RAVENNE - Leïla SLIMANI. INEDIT. Illustration de Riad Sattouf.
Congratulations! You're about to take your happiness into your own hands! Using 98 concepts listed alphabetically from A to Z, you'll find ways to make small changes that will lighten and brighten your life. This guided journal uses three phases, introspection, self-challenge, and action, to help you open a new page in your personal story. Jot down your thoughts, feelings, and resolutions to establish a life that reflects the real you. Follow the path toward more well-being and serenity in your everyday life, at the office, and with your family and friends.
Dieses Buch tut gut! Dieses liebevoll und ansprechend gestaltete Mitmach-Buch ist ein wunderbares Geschenk für gute Freunde und alle, denen man Glück wünscht oder die Glück brauchen - für Menschen, die eine Krise erleben oder sich in einer schwierigen Situation befinden. Die Lektüre dieses Buches unterstützt dabei, achtsamer zu sein, glückliche Momente intensiver wahrzunehmen, Zufriedenheit und Dankbarkeit zu empfinden - kurzum dieses „Glücks-Geschenk“ hilft dabei, dass es einem von Seite zu Seite besser geht. Über Schlüsselbegriffe von „A“ wie Achtsamkeit über „L“ wie Lebensfreude bis „T“ wie Toleranz bis werden Seite für Seite ganz konkrete Anregungen und Tipps gegeben, um positive und konstruktive Gedanken und Gefühle festzuhalten, zu stärken, und einfühlsam erkärt, wie man was verändern kann, um ein zufriedeneres und glücklicheres Leben zu führen. In diesem Wohlfühl-Buch gibt es auf jeder Seite Platz zum Festhalten eigener Gedanken und Notizen, so dass man sich Schritt für Schritt zum eigenen inneren Glück vorarbeiten kann. Ein ansprechendes, inspirierendes Glücks-Tagebuch, das einem das Glück Stück für Stück näher bringt. Ein Geschenk für jeden, der sein Leben verändern möchte und aktiv gestalten will!
Meredith ama a Antoine. Lo quiere con locura y él la corresponde. Pero, al mismo tiempo, esta joven actriz teme que Cupido vuelva a ponerle la zancadilla. ¿O más bien es ella quien tropieza una y otra vez con la misma piedra? Si sus relaciones anteriores fracasaron fue por sus propias inseguridades, y esta vez no quiere estropear su maravillosa historia de amor con Antoine. Pero ¿cómo se debe amar? ¿Existe una forma adecuada de hacerlo? ¿O el truco está en empezar por quererse más uno mismo? Meredith tiene demasiadas dudas, de modo que convence a su novio de tomarse un tiempo y descubrir si puede reconciliarse con Cupido. Durante seis meses y un día, emprenderá un viaje emocional y físico que la llevará a descubrir cuál es el secreto que se esconde tras ese torbellino llamado AMOR.
¿Cansada de la rutina? ¿Necesitas dar cuerda a tu vida? Tu segunda vida empieza cuando descubres que solo tienes una es un manual de coaching camuflado en una novela que conseguirá que rompas cualquier amago de insatisfacción. - Probablemente padece usted de algún tipo rutinitis aguda. - ¿De qué? - Rutinitis aguda. Es una afección del alma que afecta cada vez a más gente en el mundo, sobretodo en Occidente. Los síntomas son casi siempre los mismos: disminución de la motivación, melancolía crónica, pérdida de referencias y de sentido, dificultad para ser feliz pese a la abundancia de bienes materiales, desencanto, lasitud ... - Pero ... ¿cómo sabe todo eso? - Soy rutinólogo. - ¿Rutino ... qué? Camille se acerca a la cuarentena cuando, de repente, se ve envuelta en un mar de dudas. No es que sea desgraciada, pero tampoco se siente realmente feliz. Tiene la impresión de que la felicidad se le escurre entre los dedos. Es cierto que ha conseguido un trabajo que le permite estabilidad financiera, pero en realidad no le apasiona. En casa, la rutina se ha instalado en su matrimonio: ya ninguno de los dos se esfuerza. Y la relación con su hijo ... es más tensa que la cuerda de un equilibrista. Después de uno de esos días especialmente catastróficos, Camille se encuentra por casualidad con Claude, quien se califica como rutinólogo profesional y le propone una original terapia para ayudarla. Ella no lo duda y se entrega en cuerpo y alma; necesita encontrar de nuevo el camino hacia la ilusión y la felicidad. A través de unas sorprendentes experiencias, tan creativas como reveladoras, va a transformar su vida pasito a pasito hasta lograr conquistar sus sueños
