Rosemary Ferguson Books
Juice
Entgiften, Entspannen und Kräfte sammeln - 100 Saft- und Smoothie-Rezepte
- 200 pages
- 7 hours of reading
Egal ob Sie sich gestresst, unausgeglichen oder einfach kraftlos und kränklich fühlen – um schnell wieder auf die Beine zu kommen und Ihrem Körper einen natürlichen Gesundheitsboost zu geben, hilft der richtige Saft oder Smoothie der Ernährungsexpertin Rosemary Ferguson. Lernen Sie die natürliche, revitalisierende Wirkung von bestimmten Obst- und Gemüsesorten kennen, genießen Sie die köstlichen Kombinationen wertvollster Zutaten und strahlen Sie von innen heraus!
Juice: Zeleninové a ovocné šťávy pro zdraví : 100 osvěžujících receptů
- 192 pages
- 7 hours of reading
Kniha obsahuje recepty na různé šťávy - čisticí, uklidňující, na posílení imunitního systému nebo na hubnutí. K výrobě jsou použity běžně dostupné suroviny i takzvané superpotraviny. U každého nápoje je vysvětleno, čím která ingredience pomáhá. Autorka nabízí i návod, jak, kdy a proč provádět jedno- až třídenní džusový detox. Nakladatelská anotace. Kráceno.