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Gudrun Glock

    Sanft heilen mit Ayurveda
    Imker-Grüße aus Kurpfalz
    • Johann Philipp Glock (1849 -1925) erforschte und beschrieb seine badische Heimat im 19. Jahrhundert. Glock wollte Dorfpfarrer sein, weil er die Nähe zum einfachen Volk suchte. Neben seiner Pfarrerstätigkeit pflegte er seinen großen Pfarrgarten und widmete sich der Imkerei. In Imkerzeitungen und Broschüren schrieb zu vielen Fragen der Bienenzucht. Unter anderem auch Büchlein ist lustig, doch ernst auch gedacht.Und rechtschaffen freut´s mich, wenn´s Euch viel Freud´ macht.Im Kopf nichts Verzwicktes, im Herzen nicht Altes,hoch leben die Imker der fröhlichen Pfalz.Nachdruck der historischen Originalausgabe von 1893.

      Imker-Grüße aus Kurpfalz
    • Ayurveda – das ist die traditionelle indische Gesundheitslehre, die immer mehr Menschen fasziniert. Sie erleichtert die Vorbeugung vor Krankheiten, stärkt die Selbstheilungskräfte und ermöglicht so ein gesünderes Leben. Und dass dabei auch der Genuss keineswegs zu kurz kommt, belegen die Rezepte dieses Einsteigerkochbuchs eindrucksvoll. Zunächst ermöglicht die Ayurveda-Expertin Gudrun Glock den Lesern, ihren eigenen Typ, ihre individuelle Konstitution zu bestimmen. Dazu erläutert sie die Urstoffe (Raum, Wind, Feuer, Wasser und Erde) ebenso wie vata, pitta und kapha, die Bioenergien der ayurvedischen Lehre. Anschließend gibt sie jede Menge Tipps für eine typgerechte Ernährung, denn diese bildet die Basis für ein vitales und gesundes Leben. Ob rote Süßkartoffelsuppe, Kokosnusschutney, Gewürzmilch oder Sesamgebäck – die ayurvedische Gesundheitsberaterin weiß allerlei Gesundes auf die Teller zu zaubern. Dabei sind alle hier präsentierten Gerichte nicht nur vielfach erprobt und leicht nachzukochen, sie sorgen auch für eine nachhaltige Harmonisierung Ihres Energiesystems. Aus dem Inhalt • Die Grundlagen der ayurvedischen Ernährung • Ayurveda – Essen als Medizin • Heilen mit Ayurveda • Viele leckere ayurvedische Rezepte

      Sanft heilen mit Ayurveda