Evžen Machytka Books

Kuchařka pro uživatele léků na hubnutí. Revoluční léky na hubnutí si žádají revoluční kuchařku. Tato kniha sestavená známým obezitologem vznikla speciálně pro uživatele GLP-1 léčby a nabízí recepty, které zasytí, ochrání svaly a respektují změny chutí typické při užívání těchto léků. Vysokoproteinová, nízkoobjemová jídla pomáhají hubnout bezpečně a udržitelně. Úvodní kapitola navíc přehledně vysvětluje, jak GLP-1 fungují a jak z nich získat maximální benefit.

Sedm kroků k novému životu. Získejte zdravou váhu a sebevědomí. Obezita není váš osud – je to nemoc, kterou lze překonat. MUDr. Evžen Machytka ukazuje, proč nejde jen o jídlo a pohyb, ale o složitou souhru těla a mysli. Nabízí sedm kroků, moderní metody a praktické tipy, které vám pomohou změnit životní styl, získat zdravou váhu a udržet ji dlouhodobě. Vykročte na cestu ke zdraví ještě dnes!