Anna Rockel-Loenhoff Books

Hebammen empfehlen: Spirituelle und körperliche Begleitung während der Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett Hebammenyoga vermittelt das uralte Wissen des Yoga über das Wunder der Empfängnis, Schwangerschaft und Geburt. Es geht dabei weit über die reine Darstellung von Übungsfolgen hinaus. Im theoretischen Teil werden viele Aspekte der Schwangerschaft aus yogischer Sicht beleuchtet: zum Beispiel Veränderungen im energetischen System und den Emotionen der werdenden Mutter, Partnerschaft, Sexualität, die heilende Wirkung von Musik und Mantras, Atem- und Konzentrationsübungen. Dabei behandelt Marcel Anders-Hoepgen durchaus auch ganz »weltliche« Komplikationen – und wie die Energie des Yoga dabei helfen kann. - Atemtechniken, Übungen für Rücken und Beckenboden, Geburt und Rückbildung - Intensive und ganzheitliche Geburtsvorbereitung auf yogische Art - Mit Mantra-CD plus Atemübungen - 3 komplette Übungseinheiten mit vielen Variationen - Ergänzt durch 2 DVDs mit allen 3 Übungseinheiten prä- und postnatal

Der Ingeborg-Drewitz-Literaturpreis für Gefangene wird alle drei Jahre verliehen. 14 Autoren und Autorinnen, Preisträger des diesjährigen Wettbewerbs, beschreiben in Erzählungen und Gedichten die Lebenssituation der Gefangenen im gegenwärtigen deutschen Strafvollzug. Schwerpunkt der diesjährigen Ausschreibung war das Thema »Begegnungen«. Die unbekannte und hinter den Mauern verborgene Welt des Gefängnisses gibt dieses Buch in authentischer und eindrücklicher Weise wieder. Texte die anrühren und das Fundament unserer gesellschaftlichen Ordnung hinterfragen.