Vasant Lad Books

In his Ayurvedic Studies Program, Vasant Lad, Ayurvedic Physician, teaches Ayurveda as a science of moment-to-moment living. Each lecture that he gives flows from his own heart in a river of healing wisdom that is inspired by and pertinent to the students who are present at the time of the lecture. This textbook is a presentation of Dr. Lad's years of teaching in that classroom setting. It conveys the philosophical and fundamental principles of his first year Ayurvedic Studies Program at the Ayurvedic Institute in a dynamic and inspirational way. This book will give the student a detailed foundation upon which to pursue deeper knowledge, including that of the future volumes in this series.

Thousands of years ago, Ayurveda described multiple levels of the radial pulse that could be used to interpret the status of the organs and systems of the body as well as the mental and physical constitutions of the individual. As the first text on pulse diagnosis for the Western student, this book provides a method by which anyone can learn to read his own pulse. Imbalances and potential disease states can be detected in their early stages, giving one the opportunity to correct them before they affect the quality of life. With practice and guidance, one can acquire the proficiency to use this knowledge to heal self and others.

For the first time a book is available which clearly explains the principles and practical applications of Ayurveda, the oldest healing system in the world. This beautifully illustrated text thoroughly explains history & philosophy, basic principles, diagnostic techniques, treatment, diet, medicinal usage of kitchen herbs & spices, first aid, food aid, food antidotes and much more.

"The Complete Book of Ayurvedic Home Remedies offers safe, natural alternatives to conventional medicines and treatments. Packed with practical advice and easy-to-follow instructions, and using strategies tailored to your unique mind/body type, this authoritative guide helps you to begin your journey to health and wellbeing ..."--Back cover.

A compendium of tasty and balanced Ayurvedic recipes combined with information on the Ayurvedic principles of food and diet; a comprehensive listing of foods categorized by suitability to body type as well as a chart listing the qualities of foods; a chart to determine your own constitution... and much more.

Most popular general introduction to Ayurveda, the alternate health science of India.

Dr. Vasant Lad, Schulmediziner und Ayurveda-Arzt, hat mit diesem grundlegenden Werk eine besondere Ressource geschaffen: Auf einen Blick erhält der Leser Informationen zur ayurvedagerechten Behandlung aktueller gesundheitlicher Probleme, von Schnupfen bis chronischer Darmreizung und von Stresssymptomen bis Depressionen. Detaillierte Anleitungen zur Selbsthilfe sind umfassend enthalten. Dr. Lad erklärt zudem die geistigen Grundlagen des Ayurveda und präsentiert es als ein System zur Gesundheitsvorsorge, das durch natürliche Maßnahmen wie Ernährung, Reinigungsprozeduren, Atemübungen, Meditation und eine gesunde Lebensweise unser Wohlbefinden fördern kann. Gesundheit wird als Zustand des Gleichgewichts zwischen den drei Grundenergien (Doshas) des Körpers verstanden, die in den Elementen manifestiert sind. Vata-Typen sind durch Äther und Luft geprägt, Pitta-Typen durch Feuer und Wasser, und Kapha-Typen durch Erde und Wasser. Selten tritt ein Typ in reiner Form auf; meist sind wir Mischtypen mit einem Schwerpunkt. Um die körperliche und geistige Harmonie zu bewahren oder Krankheiten zu heilen, ist es wichtig, den eigenen Konstitutionstyp zu erkennen und die passende Behandlungsmethode auszuwählen. Dr. Vasant Lad bietet damit ein Standardwerk zur Theorie und Praxis des Ayurveda, das ein tiefes Verständnis für Gesundheit und Krankheit vermittelt und Zugang zu effektiven Heilmethoden eröffnet.

Vasant Lad, einer der bekanntesten ayurvedischen Ärzte weltweit, widmet sich in diesem einzigartigen Lehrbuch den 55 häufigsten Krankheiten von Diabetes über chronischem Müdigkeitssyndrom bis hin zu Kopfschmerzen und Fieber und stellt die Heilungsmöglichkeiten der ayurvedischen Medizin vor. In 55 Kapitel behandelt er klassische Heilmittel wie Kräutertherapien, Yogaübungen, Ernährung und Panchakarma-Therapien und lädt dazu ein, die natürlichen Wege des Ayurveda zur Unterstützung anderer Therapien, für die allgemeine Gesundheit und Wohlbefinden anzuwenden. Es wendet seit jeher bewährte Erkenntnisse dieser Wissenschaft an und stellt einen Ansatz zur Behandlung von Krankheiten vor, der frei von Nebenwirkungen ist. Dieses Buch ist das Ergebnis von Vasant Lads jahrzehntelanger Erfahrung in Klinik und Unterricht. Die Artikel erläutern die grundlegenden Ungleichgewichte, die einer Reihe von Krankheiten zugrunde liegen, und leiten den Praktiker an, Ursachen zu bekämpfen, Symptome zu lindern und die Bedingungen zu beseitigen, die das Wiederauftreten einer Krankheit ermöglichen. Vasant Lad hat Ayurveda in Indien gelernt, er lebt und lehrt jedoch bereits seit vielen Jahren in den USA. Vielleicht vermag er gerade deshalb wie kein anderer die Brücke zwischen alter indischer Weise und westlichem Denken zu schlagen.