Марі-Од Мюрай — знаменита французька письменниця, яка пише для юнацтва. У романі «Oh, Boy!» авторка напрочуд талановито, з гумором і без моралізування розповідає історію трьох сиріт: чотирнадцяти, восьми і п’яти років. Читач, співчуваючи цим непересічним і талановитим дітям, переосмислює такі непрості й болючі теми, як сирітство, гомосексуалізм, тяжка хвороба рідної людини, відповідальність за свої вчинки.
У епоху продуктивності постійний тиск - робота, сім'я, діти... - заважає нам взяти необхідну паузу, щоб зрозуміти, де ми знаходимося, і вирішити, що нам підходить найкраще. Наше тіло, що є носієм наших емоцій, виражає своє занепокоєння через дедалі більше дисфункцій. Софрологія - це метод самопізнання та потужний інструмент для повернення до себе. У зрозумілій та доступній формі Мішель Фройд пропонує засвоїти основи цього методу, щоб: впоратися з втратою (розлучення, розлука, безробіття, горе...); відновити впевненість у собі (говорити на публіці, складати іспит, вести переговори...); жити повноцінним сексуальним життям; схуднути, відновивши зв'язок із тілом; боротися зі стресом, втомою, безсонням, тривогою...; опанувати свої страхи, звільнитися від гніву; краще переживати самотність тощо. Завдяки серії практичних вправ Мішель Фройд навчає нас слухати своє тіло і те, що воно говорить про наші найглибші емоції, щоб примирити нашу душу і тіло.