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Klaus-Dieter Fahlbusch

    Die heimliche Bürogymnastik
    • Die heimliche Bürogymnastik

      66 Übungen im Sitzen

      • 159 pages
      • 6 hours of reading

      Bilder und Anleitungen zu einfachen aber wirkungsvollen Übungen gegen Verspannungen, Kopf- und Rückenschmerzen, Konzentrationsschwäche etc.

      Die heimliche Bürogymnastik1992