Tervis viljadest
58 ravitoimega taime meie toidulaual
Taimi on juba ammustest aegadest kasutatud nende tervendava toime tõttu. Nii annab sidrunis sisalduv suur kogus C-vitamiini jõudu külmetushaiguste vastu ning leevendab päikesepõletust ja podagrat. Punapipar reguleerib vererõhku, kaer vähendab kõrget kolesteroolitaset, idud aga sisaldavad gramiini, mis aitab depressiooni, närvilisuse, unetuse ja stressi korral. Raamatusse on kogutud andmed 58 taime kohta, mis on tervisele kasulikud ja parandavad meie enesetunnet. Lisaks leiate siit palju huvitavaid fakte taimede ja nende kasutamise kohta, vanaemade tarkusi ja retsepte rahvameditsiini varalaekast.