Ursula Oppolzer Books

Mit dem von Gedächtnis-Expertin Ursula Oppolzer entwickelten Brain-Fitness-Programm können Sie Ihr Gedächtnis, stressfreies Denken und Problemlösen effektiv trainieren. Das Besondere an diesem Programm ist, dass es nicht nur geistige Kapazitäten fördert, sondern auch die körperlichen Voraussetzungen für optimale geistige Fitness schafft. Entspannungsübungen, gezielte Bewegung (Brain-Moving) und gehirngerechte Ernährung sind Teil des Ansatzes. Bereits wenige Minuten täglich reichen aus, um mit diesem ganzheitlichen Gehirntraining Ihre geistige Fitness merklich zu verbessern. Das Programm bietet zahlreiche Aufgaben und Übungen. Ursula Oppolzer gibt seit vielen Jahren Kurse für Gedächtnistraining und ist erfolgreiche Buchautorin der Humboldt-Reihe „Verflixt, das darf ich nicht vergessen“, die von Stiftung Warentest als bestes Buch unter 22 getesteten Werken ausgezeichnet wurde. Die Zeitschrift „test“ lobt „Verflixt“ als unterhaltsames Trainingsprogramm für Gedächtnis, Wissen, Wahrnehmung und Kreativität, geeignet für Jugendliche, Erwachsene sowie ältere Menschen, auch für Personen mit Beeinträchtigungen. Das Buch ist abwechslungsreich, ansprechend gestaltet und gut gegliedert, inklusive eines 30-Tage-Trainings, gymnastischer Übungen, Ernährungstipps sowie umsetzbaren Alltagsstrategien – ein Lesevergnügen, das bei den Testenden besonders gut ankam!

Stiftung Warentest: sehr gut! Humboldt-Bestseller, endlich wieder lieferbar! Dieses Buch bietet ein spielerisches Gedächtnis-Trainingsprogramm mit jeweils zehnminütigen Übungen für 30 Tage. Denn: Wer rastet, der rostet! Das Besondere: kein stures Pauken, sondern fantasievolle Übungen, die nicht nur die grauen Zellen, sondern auch die Lachmuskulatur aktivieren. So urteilt die Zeitschrift „test“ über dieses Buch: „Der Schwerpunkt: ein unterhaltsames Trainingsprogramm für Gedächtnis, Wissen, Wahrnehmung, Kreativität. Für Jugendliche und Erwachsene, für ältere und alte Menschen geeignet, auch für in ihrer Wahrnehmung beeinträchtigte. Beurteilung: Sehr abwechslungsreich, schön aufgemacht und besonders gut gegliedertes Buch mit einem 30-Tage-Training. Berücksichtigt werden auch gymnastische Übungen, Ernährungstipps, Entspannung und Atmung; sehr gut umsetzbare Alltagsstrategien – ein Lesevergnügen, kam bei den Testenden mit Abstand am besten an!“ Bestes Buch von 22 getesteten Büchern zum Thema!

Die Vielfalt der Lebensmittel steht im Mittelpunkt dieses Buches, das Schüler dazu anregt, gesunde Alternativen zu entdecken. Durch ansprechende Fragen wie "Pommes oder Kartoffeln?" werden Kinder spielerisch an das Thema Ernährung herangeführt. Ziel ist es, das Bewusstsein für gesunde Essgewohnheiten zu fördern und die Neugier auf verschiedene Nahrungsmittel zu wecken.

Handliches Spielebuch für Gedächtnistraining in der Altenpflege mit 55 einfachen Gedächtnisspielen rund um Farben. Ideal für die spontane Aktivierung von Senioren, erfordert keine Vorbereitung oder Material. Die Spiele kombinieren Tiernamen mit Farben, lösen Farbrätsel und bieten verschiedene Schwierigkeitsgrade.

Dieses Buch widmet sich ganz den legendären 50er Jahren. Die Zeit der Pettycoats, Isettas und Nierentische wird mit vielen nostalgischen Fotos und Cartoons illustriert. Auf spielerische und unterhaltsame Weise kann hier das Gedächtnis trainiert werden, z.B. durch Wissensfragen, Rätsel, Wörter- und Fehlersuche oder Zeitspiele.

Humorvolle Verse über Liebe und Ehe für frohe Stunden, festliche Reden und Glückwünsche. Liebesglück, Hochzeitsflug, Eheschaukel, Frauenzimmer, Männerwelt, Verführung, Enttäuschung, Mutter & Tochter.

Sie müssen in einer fremden Klasse in einem unbekannten Fach für einen kranken Kollegen einspringen? Kein Problem mit diesem Band, in dem Sie universell einsetzbare Vertretungsstunden für viele Fächer finden. Themen: Steinzeit: Wozu benutzte man Steine in der Steinzeit und was bedeutet die Redewendung: „Einen Stein ins Rollen bringen“? Astrid Lindgren: Wer ist Michel und in welchem Land spielen die Bücher von Astrid Lindgren? Die Bremer Stadtmusikanten: Kennst du weitere Märchen mit Tieren und wo liegt eigentlich Bremen?