Cyndi Dale Book order

Napełnij swoje życie energią! Odkryj rewolucyjne podejście do odżywiania oparte o czakry – najważniejsze ośrodki energetyczne w ciele, znane już w starożytności. Sprawdź, którym z 12 typów osobowości jesteś! Człowiekiem Manifestowania, Tworzenia, Myśli, Relacji, Komunikacji, Wizji, Duchowości, Mistycyzmu, Harmonii, Natury, a może Przywództwa? Prosty test zawarty we wstępie książki pomoże ci określić twój typ osobowości energetycznej oparty na dominującej czakrze. Kiedy ją poznasz, dowiesz się, jak najlepiej dobierać potrawy i składniki odżywcze, by zapewnić pokarm nie tylko dla swojego ciała, lecz również duszy. Dzięki przydatnym wskazówkom dotyczącym odżywiania, medytacji i praktyk duchowych, snu, walki ze stresem i metod relaksacyjnych, a także rytuałów self-care Czakry i dieta to przystępny i niezwykle wciągający przewodnik po naszym zdrowiu, dobrym samopoczuciu i stylu życia. Zawarte w nim informacje dotyczące wyboru produktów, suplementów, ćwiczeń oraz aktywności pomogą ci osiągnąć szczytową wydolność fizyczną, psychiczną oraz duchową. Zyskaj równowagę ciała, właściwie odżywiaj umysł i uzdrawiaj duszę!

Léčitelka Cyndi Dale se s vámi podělí o převratné způsoby řešení náročných problémů. Trauma a bolest způsobené okolním prostředím, fyzickými, psychologickými, elektronickými či duchovními silami mohou mít zásadní vliv na všechny aspekty vašeho života. Najdete zde množství návodů k léčení jemnohmotnou energií i praktická cvičení pro práci se šesti životními silami, sladění s duchovními průvodci, aktivaci čaker, vyhledávání skrytých vnitřních zranění, uvolňování negativních energií, čištění aurického pole či práci s traumatem způsobeném pandemií. Kniha kombinuje znalosti mainstreamové vědy a psychologie s jemnohmotnými léčebnými metodami, a poskytuje tak skutečně holistický přístup k uzdravení.

Zrewolucjonizuj swój trening! Cyndi Dale, ekspertka w dziedzinie pracy z energią, łączy najnowsze badania naukowe z praktycznymi technikami, aby pomóc osobom aktywnym fizycznie poprawić wydolność organizmu i osiągnąć niewyobrażalne wcześniej wyniki. Przeplatając teorię z praktyką, autorka skupia się na rozwiązaniach energetycznych dla wszelkich wyzwań związanych ze sportem. Przybliża tajniki równowagi energetycznej, podpowiada, jak zminimalizować stres i przyspieszyć regenerację ciała. Znajdziesz tu: wskazówki, jak optymalnie wykorzystać energię w treningu i życiu codziennym; ćwiczenia, które zwiększą twoją siłę, wytrzymałość i skupienie; innowacyjne techniki pracy z energią, które zrewolucjonizują twój trening; narzędzia służące nie tylko zapobieganiu urazom, ale także skutecznemu ich leczeniu; strategie radzenia sobie ze wzlotami i upadkami. Niezależnie od tego, czy trenujesz rekreacyjnie, czy zawodowo, ta książka otworzy przed tobą drzwi do nieznanych dotąd możliwości. Przygotuj się na transformację swojego ciała, umysłu i osiągnięć sportowych!

The solar plexus chakra is the third step on a staircase that leads up from the base of your spine toward enlightenment. Ten chakra experts, including bestselling author Cyndi Dale and internationally respected energy medicine teacher Amelia Vogler, teach you everything you need to know about this radiant energy center. The third entry in Llewellyn's Chakra Essentials series, this book features many hands-on practices, including guided meditations, mantras, and vibrational remedies, as well as solar plexus-specific recipes. Explore yoga poses with Amanda Huggins, spirit allies with Margaret Ann Lembo, and body wisdom with Lindsay Fauntleroy. This two-color book also features the solar plexus chakra's crystal associations, intuitive style, psychological influence, and more. Your third energy center helps nourish your physical and mental bodies as you accomplish your most important goals.

Takiej serii jeszcze nie było! Afirmacje, wizualizacje, medytacje, techniki uzdrawiające, mantry, joga, a nawet dieta dla każdej z siedmiu czakr! Tom o czakrze podstawy, czyli pierwszej czakrze, otwiera tę serię. Ta książka zanurzy cię w mocy czakry korzenia. Światowa ekspertka od pracy z energią, Cyndi Dale, i dziewięciu pozostałych autorów nauczą cię, jak odblokować tę czakrę, połączyć się i czerpać energię Ziemi poprzez dziesiątki skutecznych praktyk, medycynę naturalną i terapie holistyczne. Praca z czakrą podstawy, która znajduje się u podstawy kręgosłupa, pomoże ci rozwijać się fizycznie, zwiększyć bogactwo materialne i stworzyć solidny fundament dla dobrego samopoczucia. Samouzdrawianie z uziemiającą czakrą podstawy.

World-renowned energy healer Cyndi Dale presents the ultimate book on applying energy concepts and practices to athletes and coaches of any age and level.

The root chakra is the initial step on a staircase that leads up from the base of your spine toward enlightenment.

The sacral chakra is the second step on a staircase that leads up from the base of your spine toward enlightenment. Ten chakra experts, including bestselling author Cyndi Dale, internationally respected energy medicine teacher Amelia Vogler, and creative business strategist Anthony J.W. Benson, teach you everything you need to know about this sensual energy center. Sacral Chakra, the second book in Llewellyn's Chakra Essentials series, presents many hands-on practices, including guided meditations, mantras, and vibrational remedies, as well as sacral-specific recipes. Explore yoga poses with Amanda Huggins, spirit allies with Margaret Ann Lembo, and body wisdom with Dr. Nitin Bhatnager. This immersive, two-color book also features the sacral chakra's crystal associations, intuitive style, physical reach, psychological influence, and more. Connecting with this chakra will help you achieve a more emotionally fulfilling and creative life.