Michael Nehls Books

Alzheimer ist kein Schicksal. Ist Alzheimer tatsächlich eine unvermeidliche Alterserscheinung, wie uns allenthalben erzählt wird? Nein, sagt der Mediziner und Molekulargenetiker Michael Nehls. Es handelt sich um eine Mangelerkrankung – und die lässt sich nicht medikamentös therapieren, aber vermeiden! Anhand von neuesten Studien belegt er: Ursachen sind zu wenig Schlaf, zu wenig Bewegung, ungesunde Ernährung und fehlende menschliche Wärme – kurz: unser heutiger Lebensstil. Eine bahnbrechende Erkenntnis, die unser Leben nachhaltig beeinflussen wird. Die Wahrscheinlichkeit, an Alzheimer zu erkranken, liegt heute bei über 50 Prozent, Tendenz steigend – eine schockierende Prognose! Seit Jahren wird uns weisgemacht, diese neue Volkskrankheit sei eine Begleiterscheinung der steigenden Lebenserwartung. Hinter dieser Irreführung verbergen sich jedoch milliardenschwere Interessen, allen voran die der Pharmaindustrie, sich zur einzig möglichen Retterin unseres angeblich unvermeidbar zugrunde gehenden Verstandes zu stilisieren. Dr. med. Michael Nehls entlarvt dieses Lügengebäude und erklärt, wie Alzheimer wirklich entsteht: Er zeigt, dass nicht Medikamente, sondern nur gezielte Vorbeugung und gesunde Lebensführung vor dieser furchtbaren Zivilisationskrankheit schützen können. Mit zahlreichen konkreten Tipps und Ratschlägen. Fundiert, aufklärend und aufrüttelnd!

Der Autor Dr. Michael Nehls, ein erfahrener Biotechnologie-Unternehmer, hinterfragt mit 45 Jahren die Entwicklung von Medikamenten für vermeintliche Krankheiten und die Schwierigkeiten vieler Menschen, gesund zu bleiben. Er erkennt, dass Gesundheit im Kopf beginnt und fragt sich, warum nur wenige Menschen ein hohes Alter in guter Verfassung erreichen. Diese Überlegungen führen ihn zu den Ursprüngen unserer Existenz und zur Entwicklung der Methusalem-Strategie, die vielversprechende Antworten bietet und unsere Sicht auf das Leben verändert. Die Strategie besagt, dass man beim Streben nach Gesundheit niemals um den Jackpot spielen sollte. Ihre Anwendung, die bereits beim Lesen beginnt, könnte die Anzahl gesunder Lebensjahre und produktiver Jahre verdoppeln. Sie hinterfragt zentrale Denkmuster unserer Kultur und zielt darauf ab, das Problem der zivilisationsbedingten Krankheiten grundlegend zu lösen. Mit zunehmendem Alter tragen wir mehr Verantwortung für uns und zukünftige Generationen. Lebenserfahrung und Selbstreflexion sind in unserer hektischen Zeit entscheidend. Eine zentrale Annahme der Methusalem-Strategie ist, dass nur der gesund bleibt, der sich ständig neue Ziele setzt und seinen eigenen Weg geht. Nehls selbst erlebte diese Strategie, als er als übergewichtiger Manager mit dem Rennrad das Race Across America bewältigte und damit ihre Wirksamkeit eindrucksvoll demonstrierte.

Die Kapazität unseres Gehirns ist begrenzt. Jeder kennt das Gefühl, dass es nach einem langen Tag schwer ist, sich zu konzentrieren, schwierige Entscheidungen zu treffen oder sich in andere hineinzuversetzen – wir leben in einer chronisch erschöpften Gesellschaft. Seit Jahren schrumpft die Kapazität unseres mentalen Akkus. Bewegungsmangel, falsche Ernährung, schädliche Stoffe in der Umwelt, fehlende oder schädliche soziale Interaktion, digitale Dauerbeschallung: Wir leben nicht unserer Natur entsprechend, was dazu führt, dass die Leistung unseres Gehirns immer weiter abnimmt. Dr. med. Michael Nehls begibt sich auf die Suche nach der Quelle unserer mentalen Energie – und er wird fündig. So kann er erstmals zeigen, wo unser „Hirn-Akku“ sitzt, welche Funktion ihm innerhalb unseres Gehirns zukommt und was das für unser Denken bedeutet. Dr. Nehls beschreibt, welche fatalen Folgen ein schrumpfender mentaler Akku für uns, unsere Gesellschaft und zukünftige Generationen haben kann – und wie wir dem entgegenwirken können.

Die Wahrheit über AlzheimerJährlich über 200.000 Alzheimer-Neuerkrankungen allein in Deutschland – bisher ohne Hoffnung auf Heilung. Kein Wunder, dass die Angst vor Alzheimer wächst. Doch Dr. med. Michael Nehls beweist, dass Alzheimer keine Folge des Älterwerdens ist, sondern durch eine Lebensweise verursacht wird, die unsere natürlichen Bedürfnisse ignoriert. Er präsentiert einen ganzheitlichen Ansatz, mit dem man sich nicht nur effektiv vor Alzheimer schützen, sondern die Krankheit in einem frühen Stadium sogar besiegen kann. Eine hoffnungsvolle und richtungsweisende Erkenntnis, die dazu animiert, das Leben selbstverantwortlich in die Hand zu nehmen.

Die medizinische und gesellschaftliche Revolution thematisiert tiefgreifende Veränderungen im Gesundheitswesen und deren Auswirkungen auf die Gesellschaft. Das Buch beleuchtet innovative Ansätze in der Medizin, die nicht nur die Behandlung von Krankheiten revolutionieren, sondern auch das Verständnis von Gesundheit und Krankheit neu definieren. Zudem wird untersucht, wie diese Entwicklungen soziale Strukturen beeinflussen und welche ethischen Fragen sich daraus ergeben. Die Verbindung von medizinischem Fortschritt und gesellschaftlichem Wandel steht im Mittelpunkt der Analyse.

Eine wissenschaftlich fundierte Anleitung zum Beenden der Corona-Pandmie. Wir kämpfen nicht nur gegen das Coronavirus, sondern ebenso gegen die Gesetzmäßigkeiten der Evolution: Viren verändern sich schneller, als es Wissenschaftlern möglich ist, neue Impfstoffe zu entwickeln. Wenn jedoch die Natur stärker ist als unsere technologischen Fähigkeiten, sollten wir uns dann nicht mit ihr verbünden, anstatt sie zu bekämpfen? Schließlich hat sie uns mit der bewährten immunologischen Fähigkeit ausgestattet, Viren wie Corona effizient zu besiegen – sonst gäbe es uns schließlich nicht mehr. Dieses Buch zeigt einen gut begründeten, alternativen und praktikablen Weg aus der Krise, der uns allerdings eines abverlangt: die Bereitschaft umzudenken.

Die Ernährungsrevolution aus dem MeerAlgenöl ist die ursprüngliche und einzige vegane Quelle für lebenswichtige Omega-3-Fettsäuren. Ihnen verdanken wir die Evolution unserer Intelligenz. Aufgrund unserer Entwicklungsgeschichte können wir nur aquatische Omega-3-Fettsäuren effizient verwerten ─ Leinöl stellt keine wirksame Alternative dar. Ein Mangel an Omega-3 ist eine Ursache für nahezu alle Zivilisationskrankheiten ─ von Herzinfarkt bis Schlaganfall, von Depression bis Alzheimer, von Diabetes bis Krebs. Während der kindlichen Entwicklung führt ein Defizit an diesem unentbehrlichen Hirnbaustoff zu gravierenden Einbußen der emotionalen, sozialen und rationalen Intelligenz ─ zu AD(H)S und Autismus.