The Power of Hope
Overcoming Depression, Anxiety, Guilt, and Stress







Overcoming Depression, Anxiety, Guilt, and Stress
Wege zur Stressbewältigung
secretos del bienestar emocional
Colmenar Viejo, Madrid. 20 cm. 96 p. Encuadernación en tapa blanda de editorial ilustrada. Julián Melgosa y Michelson Borges. Incluye referencias bibliográficas. Autoestima. Autoayuda .. Este libro es de segunda mano y tiene o puede tener marcas y señales de su anterior propietario. 9788472086456
Impulse für Teenager und Eltern
Julián Melgosa, doktor psychologie a profesor anglické Newbold College a Open University, se v knize zabývá mimořádným životním obdobím - dospíváním. Rodičům, vychovatelům i samotným mladým lidem se snaží zpřístupnit téma ožehavé, leč mnohdy opomíjené. Teenagerský věk, to není jen parta výrostků v džínách, ale i čas hledání a velkých ideálů. Je to touha po přátelství, po lásce. Je to touha být úspěšný - „někam to dotáhnout!”. Autor nezapomněl na žádné z podstatných témat: jak si zvolit to správné povolání, jak vycházet s rodiči a učiteli, jak najít dobré kamarády, co je důležité vědět o drogách, jak je to se sexualitou v dospívání apod. Dospívání - to je mimořádná životní kapitola, ale i mimořádná příležitost začít naplno žít.
Kniha prináša rady, ako si vybudovať zdravú sebadôveru od detstva do dospelosti.