Speck & Butter
Das ultimative Kochbuch zur Keto-Ernährung
150 leckere Keto-Rezepte für jeden GeschmackMit fettreicher & kohlenhydratarmerKost zum persönlichen Idealgewicht!Beim Reizwort Diät denken viele an fade Salate und teuere Nahrungsergänzungsmittel. Die ketogene Ernährung aus fettreichen, proteinoptimierten und dabei extrem kohlenhydrat-reduzierten Bestandteilen bietet Abnehmwilligen eine schmackhafte und reichhaltige Alternative. In diesem Kochbuch lernen Sie, Ihren Körper mit ausgewogener Keto-Ernährung und ganz ohne Hungergefühl (!) in einen sanften "Fasten-Modus" zu versetzen, um gesund und dauerhaft abzunehmen. Das Beste daran ist: Alle Zutaten sind problemlos beim Discounter erhältlich.Celby Richoux ist eine Pionierin der weltweit wachsenden Fan-Gemeinde der ketogenen Lebensweise. "Speck & Butter" wurde von der amerikanischen Blogger-Plattform theketocookbook.com zum besten Keto-Kochbuch des Jahres 2018 gekürt.WAS ist eine Keto-Diät und wie funktioniert sie?150 köstliche ketogene Rezepte zur unkomplizierten und dauerhaften Optimierung des StoffwechselsMIT Keto durch den Tag: vegetarische oder nicht-vegetarische Vielfalt vom Frühstück bis zum Feierabend-SnackFÜR besondere Anlässe: ketogene Menüs für Geschäftsessen oder Familienfeste
