Udo Baer Books

Die heutige Zeit lässt kaum Raum für Gefühle – und doch bestimmen sie alle Facetten unseres Lebens und Handelns. Die Autor*innen machen Lust und Mut, unsere Gefühlslandschaften zu erkunden. Schöne Gefühle, gefährliche Gefühle, verdrängte Gefühle – wer sie annimmt, erhält wichtige Auskünfte über die eigene Persönlichkeit, Geschichte und Entwicklung. Einfühlsam und warmherzig geschrieben, stellen die beiden erfahrenen Therapeut*innen alle wichtigen Gefühle vor. Sie erläutern ihren Sinn, ihren Nutzen, ihre Abgründe und wie wir bewusst mit ihnen leben. Rat, individuelle Anregungen und Fragebögen zu jedem einzelnen Gefühl machen »Das große Buch der Gefühle« zum Kursbuch für unsere Emotionen.

»Was ist eigentlich Krieg?« Wie wir Kindern Angst nehmen und Sicherheit geben Der Ukraine-Krieg hat nicht nur viele Erwachsene tief erschüttert. Auch Kinder und Jugendliche bekommen mit, was passiert, und haben Angst. Wie können wir mit ihnen über den Krieg reden? Sollen wir überhaupt davon sprechen? Wie können wir das altersgerecht und angemessen tun? Dieses Buch liefert Antworten und konkrete Hilfen für schwierige Gespräche. Das Thema reicht über die aktuellen Ereignisse hinaus. Es wird immer wieder Kriegshandlungen und Kriegsfolgen geben, die diese Fragen aufwerfen. Das neue Buch von Udo Baer wendet sich an alle, die mit Kindern und Jugendlichen zu tun haben. Der Autor widmet sich seit vielen Jahren der Unterstützung von Kindern, Jugendlichen und deren Bezugspersonen. Auch in seinem neuen Buch geht er einfühlsam auf zahlreiche Fragen ein. Und er differenziert sowohl nach Altersgruppen als auch nach den Settings Elternhaus, Kita und Schule.

Schuldgefühle kennt jeder Mensch. Aber woher kommen sie und worauf beziehen sie sich wirklich? In diesem Buch werden die unterschiedlichen Quellen von Schuldgefühlen beschrieben und Wege aufgezeigt, wie wir uns von den dunklen Schatten auf dem eigenen Leben befreien können. Dieses Buch hilft dabei, das Gespinst von Schuldgefühlen zu entflechten. Anhand von beispielhaften Geschichten aus der Psychotherapie-Praxis der Autoren werden unterschiedliche Quellen von Schuldgefühlen benannt. Dabei wird ausführlich auf traumatische Erfahrungen in der Kindheit und Jugend eingegangen, die oft zu scheinbar unerklärlichen Schuldgefühlen führen. Aber auch von Schuldgefühlen, die unmerklich von einer Generation auf die andere übertragen werden, handelt dieses einfühlsam geschriebene Buch.

Ärger und Zorn sind Gefühle, die oft unterdrückt und tabuisiert werden. Ihre Ausdrucksweise kann befreiend wirken, aber auch Ängste hervorrufen. In diesem Buch wird untersucht, wie diese "Landschaft aggressiver Gefühle" für den Einzelnen aussieht und wie man sich darin zurechtfindet. Gefühle entziehen sich der Logik und sind nicht messbar, oft verbunden mit Unsicherheiten und Schuldgefühlen. Im hektischen Alltag werden sie häufig übersehen oder belächelt. Die Reihe „Bibliothek der Gefühle“ von Udo Baer und Gabriele Frick-Baer widmet sich jeweils ein oder zwei Gefühlen pro Band. Die Autoren bieten einfühlsame therapeutische Hilfe und zeigen, wie man im Alltag mit seinen Emotionen umgeht. Themen wie Vertrauen, Angst, Liebe, Trauer und Wut werden behandelt, ebenso der Umgang mit Scham bezüglich der eigenen Gefühle. Diese Reihe richtet sich an alle, die ihren Emotionen mehr Aufmerksamkeit schenken möchten, sowie an Fachleute in psychologischen, sozialen und therapeutischen Bereichen, um ein besseres Verständnis und Handlungsansätze im Umgang mit Gefühlen zu entwickeln. Eine solche allgemein verständliche und dennoch niveauvolle Sammlung von Emotionen ist bisher einzigartig.

Wer bin ich eigentlich? Und wenn ja, warum weiß ich es nicht? Im Hamsterrad der Erwartungen rennen viele Männer vermeintlichen Idealen hinterher: der perfekte Sohn, der ideale Ehemann, der beste Vater aller Zeiten, der leistungsfähigste Mitarbeiter überhaupt und sportlich nicht zu toppen. Dahinter verbirgt sich eine unablässige Suche nach Identität, nach Wertschätzung und Würde. Würde ist nicht gegeben, sie entsteht, wenn Menschen andere würdigen und wenn sie von anderen gewürdigt werden. Anhand von vielen Beispielen zeigt Udo Baer, welchen Verletzungen und Traumatisierungen Männer in unserer Gesellschaft ausgesetzt sind. Und er bietet Hinweise, wie Männer den Weg zu einem würdevollen Leben finden.

Ein Thema, das die Gesellschaft auch "nach Corona" noch lange beschäftigen wird Praktische Handlungsvorschläge und konkrete Tipps Zahlreiche Fallbeispiele aus der pädagogischen Praxis Erfolgreiche Buchhautoren, gut vernetzt und aktiv in der Bildungsarbeit Die Corona-Pandemie hat massive Auswirkungen auf das Leben von Kindern und Jugendlichen. Angst um die Eltern und Großeltern, Einschränkung der sozialen Kontakte, Wegbrechen von Alltagsstrukturen – all das hinterlässt Spuren in den Kinderseelen. Deshalb müssen wir uns den Kindern und Jugendlichen jetzt zuwenden! Die Autoren beschreiben die vielfältigen Auswirkungen der Pandemie, erklären die Gründe, warum die Folgen langfristig wirken und wieso Kinder, Jugendliche und ihre Familien auf unterschiedliche Weise betroffen sind. Und sie zeigen detailliert auf, wie ihnen nachhaltig geholfen werden kann: Verständnis zeigen und Gefühle teilen, Sicherheit vermitteln in unsicheren Zeiten, Selbstwirksamkeit und Zusammenhalt stärken durch gemeinsames Tun, Durch Offenheit und Vertrauen wieder zueinander finden, Einsamkeit vertreiben durch Förderung sozialer Begegnungen. Konkret und praktisch, mit zahlreichen Fallbeispielen.

Gehen oder bleiben, auf den Putz hauen oder runterschlucken, hart bleiben oder nachgeben, du oder ich? Immer wieder haben Sie in Ihrem Leben wichtige Entscheidungen zu treffen. Was aber, wenn die Antwort auf die Frage: „Wie soll ich mich entscheiden?“ lautet: „Ich kann mich nicht entscheiden“? Wenn Sie sich mit Selbstzweifeln und Versagensgefühlen plagen, weil Sie glauben, entscheidungsunfähig zu sein? Dann ist es wichtig, sich auf eine innere Instanz zu besinnen, die Orientierung gibt: Ihr Würde-Ich. Denn Ihre Würde entscheidet! Sie ist ein Selbstwertkompass, den Sie in sich tragen. Die beiden erfahrenen Therapeuten Udo Baer und Gabriele Frick-Baer beschreiben, warum der Fokus auf die eigene Würde der maßgebliche Kompass für ein gutes Leben ist. Sie geben Ihnen viele Anregungen, wie Sie Ihr Selbstwertgefühl festigen und ein gestärktes Würde-Ich als Orientierung nutzen können.

Udo Baer nimmt eine radikale Änderung des pädagogischen Blickwinkels vor: Ihn interessiert nicht, wie Kinder sein oder wie Eltern erziehen sollen. Stattdessen entschlüsselt er den unbewussten Sinn kindlicher Äußerungsformen. Auf dieser Grundlage präsentiert er acht Prinzipien, die den Umgang mit „Problemkindern“ erleichtern. Anhand zahlreicher Beispiele aus seiner über 30-jährigen Praxis zeigt der Autor, welcher verborgene Sinn hinter den oft herausfordernden Verhaltensweisen früh geschädigter Heranwachsender steckt. Erwachsene lernen, Kinder aller Altersgruppen wirklich zu verstehen. Warum spielen Kinder Verstecken? Warum lassen die Kleinen oft den Löffel fallen? Und was bedeutet es, wenn manche Kinder nicht spielen können? Baer gelingt es, die Verhaltensweisen und Äußerungsformen von Kindern aus ihrer Perspektive zu entschlüsseln und den unbewussten Sinn darin deutlich zu machen. Dies betrifft die verschiedensten Aspekte kindlichen Erlebens, von alltäglichen Lebensäußerungen über Spiele bis hin zu besonderen Verhaltensweisen, die auf schwierige Lebensumstände reagieren. Die „Weisheit der Kinder“ zeigt sich überall, wenn Eltern und Erzieher sie richtig deuten und sensibel darauf eingehen. Die im Buch enthaltenen „Empfehlungen für liebende Eltern“ zeigen, wie dies gelingt.

»Jedes einzelne Gefühl verwandelt die ganze Welt« – dieser Satz von Jean-Paul Sartre beschreibt treffend die Bedeutung der Gefühle für unser Leben und den Lauf der Welt. In diesem Buch stellen die Autoren rund sechzig Gefühle von Angst, Eifersucht, Langeweile über Neid, Scham, Trauer bis hin zu Vertrauen und Zuversicht vor. Dabei folgen sie der Vorstellung, jedes dieser Gefühle sei ein individuelles Wesen, das sie befragen: Wer bist du, was sind deine versteckten Seiten? Wofür bist du gut, was ist dein Sinn und Nutzen? Und: Wovor hast du Angst – was bringt Gefühle dazu, zu verblassen oder ganz zu verschwinden? Die Autoren erklären die Bedeutung der Gefühle für unsere Gesundheit und beschreiben die Beziehungen untereinander, um unser Verständnis der menschlichen Gefühlswelt zu vertiefen.

Zukunft braucht Herkunft: Eine kritische Auseinandersetzung mit der Vergangenheit, mit dem, was gut war, und mit dem, was nicht gut war. Doch auch dreißig Jahre nach der deutschen Wiedervereinigung wird darüber geschwiegen, welche seelischen Folgen die DDR durch autoritäre Erziehung, den Rückzug ins Private, das Leben in Scheinwelten, Überwachung, Flucht und Verlust der Heimat für Millionen Deutsche bis heute hat. Aber die Seele kennt keinen Schlussstrich! Der Therapeut Udo Baer, selbst in der DDR aufgewachsen, begibt sich anhand vieler Gespräche auf die Suche nach diesem DDR-Erbe in der Seele. Er findet nicht nur ein selbstverständliches Selbstbewusstsein vor allem bei Frauen, sondern tabuisierte Ängste, Trauerverbot und Traumata bei vielen Menschen. Diese Erfahrungen müssen endlich gewürdigt werden. Nur wenn in den Familien und in unserer Gesellschaft über die inneren Spuren gesprochen wird, wird deren Weitergabe an die nächste Generation unterbunden. Nur dann können alle Deutschen in eine gemeinsame Zukunft gehen.

Demenz ist mehr als Gedächtnisverlust. Demenz beeinflusst Gefühle, die gesamte Art, wie Menschen sich und ihre Welt erleben. Auch derjenigen, die pflegen und begleiten. Das beschreiben die Autor/innen verständlich und einfühlsam. Sie kommen zu erstaunlichen Schlussfolgerungen, wie unerreichbar scheinende Menschen erreicht werden können: über das Herz.

Was traumatisierte Menschen und ihre Angehörigen wissen müssen Wie entsteht ein Trauma und welche Folgen hat es? Kann es an Kinder und Enkel weitergegeben werden? Was ist eine Posttraumatische Belastungsstörung (PTBS)? Und wie kann man ein Trauma bewältigen? Diese Fragen und viele mehr beschäftigen traumatisierte Menschen. Ähnlich geht es Helfenden und Angehörigen, die diese Menschen unterstützen wollen und sich fragen: Was brauchen sie? Wie kann ich ihnen helfen? Dr. Udo Baer und Dr. Gabriele Frick-Baer arbeiten seit vielen Jahren mit traumatisierten Menschen in ihrer therapeutischen Praxis. In diesem Buch beantworten sie 99 Fragen, die ihnen im Laufe der Jahre rund um Traumata gestellt wurden. Sie vermitteln, wie Traumabewältigung und -begleitung gelingen kann. Dieses Buch hilft, das Unfassbare zu verstehen und zu überwinden.

Dieses Buch führt besonders einfühlsam vor Augen, wie Kinder fühlen, worin sich ihr Fühlen von dem Erwachsener unterscheidet und welche Hintergründe es hat. Es zeigt, wie Kinder beim Fühlenlernen unterstützt werden können, damit sie lernen, ihre Gefühle als Wegweiser durchs Leben zu nutzen. In Kindern bewegt sich ein reiches und vielfältiges Gefühlsleben, von dem mehr zu wissen und daran teilzuhaben für Eltern eine Bereicherung sein kann. Dieses Buch führt einfühlsam vor Augen, wie Kinder fühlen, worin sich ihr Fühlen von dem Erwachsener unterscheidet und welche Ursachen oder Auslöser Gefühle haben. Beschrieben werden zahlreiche Gefühle, die großen Raum im Leben von Kindern einnehmen, wie Liebe, Schuld, Scham, Einsamkeit und Gerechtigkeit. Die Autor_innen zeigen, wie Kinder beim Fühlenlernen unterstützt werden können, damit sie ihre Gefühle als Wegweiser durchs Leben zu nutzen wissen. Und was Erwachsene im Umgang mit Kindergefühlen brauchen, damit sie diese ernst nehmen und besser verstehen. Eine Pflichtlektüre für Eltern und pädagogische Fachkräfte.

In einer komplexen Welt wächst der Bedarf an Beratung. Erfahrene Therapeuten sehen sich als Geburtshelfer für Lösungen, die Ratsuchende in sich tragen. Offenheit und die richtigen Fragen fördern die Begegnung. Die Beiträge namhafter Autoren behandeln Themen von Anerkennung über elterlichen Rat bis hin zu spiritueller Begleitung und persönlichen Entdeckungen.

Udo Baer beleuchtet in seinem Buch die verschiedenen Facetten der Leere, die wir alle erfahren. Er erklärt, wie diese Leere zwischen Menschen entsteht und zu innerem Schmerz führen kann. Mit 35 Jahren Erfahrung als Therapeut bietet er konkrete Hilfestellungen für ein erfülltes Leben und gibt dem oft unbesprochenen Thema Worte.

Meinhaftigkeit, Einhausen, Resonanz das sind Begriffe Kreativer Leibtherapie, die in diesem Buch erläutert werden. Sie haben für die therapeutische Arbeit mit Kindern und Jugendlichen große Bedeutung. "Endlich ist es da, d a s Lehrbuch für Kreative Leibtherapie! […] Therapeut/innen haben es mit "Endlich ist es da, d a s Lehrbuch für Kreative Leibtherapie! […] Therapeut/innen haben es mit Menschen zu tun und deren persönlichem Leid, ihrem Erleben. Deswegen stellt dieses Buch Theorien, Modelle und Methoden zur Verfügung, die der jeweiligen Wirklichkeit des Menschen angepasst werden können und somit helfen, den eigenen, individuellen Weg zur Veränderung zu finden." Eva-Maria Lütkemeyer, Vorsitzende der Assoziation Kreativer Leibtherapeut/innen (AKL), August 2012

Informationen zum Titel: Alle Kinder haben Ängste - und bei nahezu allen Ängsten brauchen Kinder Trost und Verständnis. In diesem Buch finden Sie alles Wichtige rund um das Thema Kinderängste: Warum haben Menschen Ängste? Wie zeigt sich Angst bei Kindern und wie erkenne ich versteckte Ängste? Welche entwicklungs- und erfahrungsbedingten Ängste kommen bei Kindern im Vorschulalter vor? Was brauchen angstvolle Kinder? Welche Verhaltensweisen sollte ich im Umgang mit Kinderängsten vermeiden? Und wie kann ich Kinder mit Ängsten bestmöglich unterstützen? Das Buch gibt Antworten auf all diese wichtigen Fragen. Zahlreiche Praxisbeispiele, Tipps, Handlungsempfehlungen und Reflexionsfragen erleichtern die Auseinandersetzung mit dem Thema und zeigen Ihnen, wie Sie kind- und ressourcenorientiert mit Kinderängsten umgehen und erreichen, dass sich Kinder sicher, verstanden und angenommen fühlen.

Die pädagogische Beziehungsgestaltung gewinnt zunehmend an Bedeutung in Kindergärten, Schulen und anderen Bildungseinrichtungen. Pädagogische Fachkräfte stehen vor der Herausforderung, die Qualität von Beziehungen zu fördern, da diese das Fundament ihrer Arbeit bilden. Dieses Grundlagenwerk bietet eine überzeugende Verbindung zwischen Theorie und Praxis und liefert das notwendige "beziehungspädagogische Handwerkszeug", um Interaktionen in einer vertrauensvollen Atmosphäre zu gestalten, die von Nähe und Feinfühligkeit geprägt ist. Beziehungen und die damit verbundenen Herausforderungen sind zentrale Aspekte der täglichen Arbeit mit Kindern und Jugendlichen, die durch eine bindungsorientierte Pädagogik angegangen werden können. Besonders das herausfordernde Verhalten, oft mit Beziehungsproblemen verknüpft, wird von den Autoren beleuchtet. Die vorgestellten Grundlagen und Facetten der pädagogischen Beziehungskompetenz sind eng mit der Praxis in Kitas, Schulen und Jugendeinrichtungen verknüpft und durch zahlreiche Fallbeispiele veranschaulicht. Auch für die Elternarbeit bietet das Werk wertvolle Impulse. Gut lesbar und umsetzbar, ist dieser Ratgeber ein unverzichtbares Werkzeug für engagierte Pädagoginnen und Pädagogen und sollte in keinem Bücherregal fehlen.

Traumatisierte Menschen haben oft alle psychische Kraft dazu verwendet, ihre Erfahrungen, Kriegstraumata und sexuelle Gewalterfahrungen, in sich einzukapseln und vor sich und den anderen zu verstecken und sie schweigen. Oder sie wollen andere nicht belasten - und sie schweigen. Eltern werden so gegenüber ihren Kindern zu Botschaftern des Schweigens. Auch wenn dies menschliche und verständliche, oftmals fürsorgliche Bewältigungsstrategien des Schreckens sind, so sorgt gerade das Schweigen dafür, dass die Traumata an die nächsten Generationen mit nachhaltigen Folgen weitergegeben werden.§Wie dieser Prozess wirkt und woran sich die Traumweitergabe zeigen kann, beschreibt das Autorenpaar ebenso wie die möglichen therapeutischen Hilfen. Zahlreiche Interviews mit Betroffenen der zweiten Generation sowie die Auswertung langjähriger therapeutischer Erfahrungen machen dieses Buch zu einer wertvollen Hilfe für Therapeut/innen und andere professionelle Fachkräfte.

Zuerst war es nur ein Traum: ein Altenheim, in dem Normalität gelebt werden kann und Menschen so sein dürfen, wie sie sind. Als Altenpflegerin wünschte ich mir ein Heim, in dem ich selbst leben könnte. Viele Pfleger/innen geben ihr Bestes, sind jedoch oft frustriert und erkranken an Burn-out oder wechseln den Beruf. Die Einrichtungen sehen oft aus wie Hotels, doch für mich ist ein Hotel niemals ein Zuhause. Ich möchte in meinem Milieu leben, gesehen und verstanden werden und Hilfe dort erhalten, wo ich sie brauche. Es sind die einfachen Dinge, die das Leben in einer Einrichtung schön machen. Im Laufe meiner Karriere ermutigten mich viele Kolleg/innen, ein Buch zu schreiben, das aus der Praxis für die Praxis spricht. Bei Vorträgen über Verstehende Pflege lernte ich Frau Prof. Keil kennen, die menschlich über Sucht im Alter sprach. Inspiriert von ihrem Ansatz, wollte ich ein Buch schreiben, wusste jedoch nicht, wie. Nach einer Absage verwies sie mich an Dr. Udo Baer, dessen Homepage ich entdeckte und die mich begeisterte. Sein Buch „Innenwelten der Demenz“ und das SMEI-Konzept sprachen mich an. Ich nahm meinen Mut zusammen und kontaktierte ihn. Er hörte mir freundlich zu, und wir fanden schnell zueinander. Nach einem Besuch in Hamburg, bei dem er die Menschen im Heim sah, fühlte ich mich ermutigt, gemeinsam mit ihm dieses Buch zu verwirklichen.

Angst ist eines der grundlegendsten menschlichen Gefühle, das wir mit vielen anderen Lebewesen teilen. Wie ängstigen sich Menschen, und wie gehen sie mit ihrer Angst um? Dieses Buch hilft, der Angst ins Gesicht zu schauen, sich von ihr zu befreien und sogar etwas Positives darin zu finden. Gefühle entziehen sich der Logik des Verstandes. Sie sind nicht messbar, oft mit Unsicherheiten, Schuldgefühlen und Ängsten belastet. In unserem hektischen Alltag werden sie häufig übersehen oder lächerlich gemacht. Die Reihe "Bibliothek der Gefühle" von Udo Baer und Gabriele Frick-Baer widmet sich jeweils einem oder zwei Gefühlen. Die Autoren gehen einfühlsam auf die Besonderheiten der einzelnen Gefühle ein und bieten wichtige therapeutische Hilfe, um im Alltag besser mit ihnen umzugehen. Es geht darum, Vertrauen in sich selbst zu finden, Angst loszulassen und Liebe, Trauer, Wut oder Verlassenheitsängste zu teilen. Die "Bibliothek" richtet sich an alle, die ihren Gefühlen mehr Aufmerksamkeit schenken möchten, und bietet Fachleuten in psychologischen, sozialen, pädagogischen, pflegerischen und psychotherapeutischen Bereichen Unterstützung, um Gefühle besser zu verstehen und damit umzugehen. Eine solche allgemein verständliche und dennoch niveauvolle Zusammenstellung von Gefühlen ist bislang einzigartig.

- Was alle im Helfer- und Betreuer-System von »Problemkindern« wissen sollten - Mit vielen anschaulichen Beispielen - Praxisnaher, allgemein verständlicher Schreibstil »Problemkinder« fordern ihre Betreuer und Helfer meist maximal heraus. Lethargie, Selbstschädigung und Verschlossenheit finden sich auf der einen Seite des Spektrums, aggressive Verhaltensweisen bis hin zur Delinquenz auf der anderen. Dennoch sind dies Kinder, die wir nicht verlieren dürfen. Das Buch bietet eine umfassende Verstehens- und Praxishilfe für alle, die mit hochbelasteten Kindern umgehen oder arbeiten. Es zeigt, was diese Kinder brauchen, um ihre nicht selbst verschuldeten Defizite durch neue und bessere Beziehungserfahrungen abbauen zu können. Dazu gehören konstruktive Wirksamkeitserfahrungen, Spiegelung und Rahmensetzung und vor allem zugewandte Präsenz. Hochbelastete Kinder brauchen keine Checklisten und Manuale, sondern Menschen, die sie in all ihrem Schwierigsein verstehen und im lebendigen Kontakt bleiben. Dieses Buch richtet sich an - Pädagogisches Fachpersonal in sozialpädagogischen Einrichtungen und Jugendhilfe - ErzieherInnen - Kinder- und SchulpsychologInnen - Beratende PsychologInnen - Adoptiveltern, Pflegeeltern

In jeder Kita-Gruppe gibt es ungefähr ein bis zwei Kinder, die eine traumatische Erfahrung machen mussten, z. B. durch das eigene Erfahren und Miterleben von Gewalt und Missbrauch, Flucht, Tod oder Konfrontationen mit altersunangemessenen Inhalten in digitalen Medien. Diese Zahlen zeigen: Das Thema Trauma ist kein fernes Problem, es kann frühpädagogischen Fachkräften in ihrem Kita-Alltag begegnen. Das Praxisbuch bietet Basiswissen rund um Traumata bei Kindern, z. B.: Was ist ein Trauma, welche Folgen kann es haben, wie lässt es sich erkennen, was tue ich bei einem Verdacht, wie sollte ich mich verhalten? Als praktisch ausgerichteter Teil folgt eine breite Palette an Informationen und Angeboten, wie Kinder (trauma-)sensibel begleitet werden können, u. a. Fallbeispiele, Gesprächshinweise sowie zahlreiche Spiele und Übungen, die der Stärkung und der Überwindung von Traumafolgen dienen wie ein Angstfresserchen malen oder Stoppsagen lernen. Alle Aktivitäten fördern auch Kinder, die keinen traumatischen Erfahrungen ausgesetzt waren.

Traumabewältigung – einer der wichtigsten Aspekte der Flüchtlingsproblematik Die große Mehrheit der Asylsuchenden und Flüchtlinge ist traumatisiert, ihr Verhalten Trauma-geprägt: Kinder sind verstört oder verstummt, Erwachsene werden aggressiv oder bekommen Angstattacken. Diese Zusammenhänge sind oft nicht bekannt, sodass das Umfeld darauf nicht adäquat reagiert. Es entstehen Konflikte oder bestehende Traumatisierungen verschärfen sich. Dieses Buch vermittelt Verständnis für Trauma-bedingtes Verhalten, beschreibt die Symptome von Traumafolgen, erklärt den Hintergrund von Trauma-Prozessen und bietet konkrete Hilfestellungen, mit solchen Verhaltensweisen umzugehen. Menschen, die traumatisierte Flüchtlinge begleiten, erhalten Hinweise, wie sie wirksam helfen und die Integration der Flüchtlinge in unsere Gesellschaft fördern können. Ein unverzichtbares Handbuch für alle Fachkräfte und Ehrenamtliche, die mit Flüchtlingen arbeiten Bis zu 800.000 Menschen in Deutschland arbeiten zur Zeit mit Flüchtlingen Basiswissen zum Thema Trauma, Traumasymptome und deren Bewältigung Flüchtlingshilfe ist immer auch Traumahilfe

Erklärungen häufig wiederkehrender Begriffe der Kreativen Leibtherapie, die in den Seminaren der Zukunftswerkstatt therapie kreativ Anwendung finden.

Kriegserlebnisse und die durch sie verursachten Traumata hinterlassen oft über Generationen Spuren in Familien, ohne dass diese konkret benannt werden können. Dieses Buch zeigt, woran Kriegskinder und Kriegsenkel die Folgen der von den Eltern oder Großeltern »vererbten« Traumata bei sich selbst erkennen. Es bietet konkrete Hilfe an, etwa bei scheinbar unbegründeten Ängsten, nicht zu greifenden Einsamkeitsgefühlen, dem quälenden Gefühl der Liebesunfähigkeit oder übermäßigem Leistungsdruck. Eine Fülle von Übungen helfen, den »Schritt beiseite« aus der Weitergabe von Kriegstraumata zu wagen. »Wir knüpfen dort an, wo die anderen Kriegskinder- und Kriegsenkel-Bücher aufhören: bei dem, was hilft. Denn die Kette der Traumaweitergabe muss unterbrochen werden, damit nicht auch noch unsere Kindeskinder unter den Kriegsfolgen leiden müssen.« Udo Baer und Gabriele Frick-Baer

Angehörige und Pflegekräfte erfahren häufig Gewalt, die sie aus Rücksichtnahme oder Scham verschweigen. Darauf geht dieses Buch ein. Es entlastet, indem es klar benennt, warum und wie sich diese Gewalt äußert. Die Autoren bieten konkrete Hilfen an und wahren dabei auf einfühlsame Art die Würde aller Beteiligten. Egal ob aus Hilflosigkeit, Überforderung oder Bösartigkeit, hinzunehmen ist offene oder verdeckte Gewalt in der Beziehung zwischen Pflegenden und alten Menschen in keinem Fall. »Wer pflegebedürftige alte Menschen würdigend behandelt, hat auch ein Recht auf Würdigung der eigenen Person und Verletzlichkeit.« Udo Baer, Gabriele Frick-Baer, Gitta Alandt

Der Wunsch, sich geborgen zu fühlen, gehört zu den wichtigsten Gefühlen in unsicheren Zeiten. Einfühlsam zeigen die erfahrenen Therapeuten Udo Baer und Gabriele Frick-Baer Wege zu mehr innerer Geborgenheit auf – ob allein, zu zweit oder auch im Alter. Schutz und Wärme, Zugehörigkeit und Vertrauen sind unverzichtbar für gelingendes Leben – das beschreiben die Autoren anhand von vielen wahren Geschichten aus ihrer therapeutischen Praxis. Und auch, wie das Fehlen von »Geborgenheit« krank machen kann. Doch klassische »Geborgenheitskiller« wie unbetrauerte Verluste, Einsamkeit, traumatische Erfahrungen, Misstrauen und inneres Verlorensein lassen sich besiegen – damit wir wieder Ruhe und Sicherheit in uns selbst und unserer Umgebung finden.

Leistungsdruck und Versagensängste, Unsicherheit und soziale Konflikte in der Klasse und auf dem Schulhof - Schulangst ist inzwischen weit verbreitet. Schon in der Grundschule reagieren viele Kinder mit wachsender Angst auf den zunehmenden Stress. Kurz und verständlich werden die verschiedenen Gesichter, die Schulangst annehmen kann, beschrieben und ebenso ihre Quellen. Mit zehn konkreten Hinweisen, wie Eltern ihrem Kind helfen können, seine Schulangst zu überwinden, bietet das Buch praktische Hilfestellung. Und die Autoren geben den Eltern gleich zu Anfang wichtige Hinweise, was man tun muss, damit es gar nicht erst zur Schulangst ihres Kindes kommt. Gesichter der Schulangst * Chronisches Unbehagen und schlechte Laune * Krankheit, vor allem montags und vor Klassenarbeiten * Niemand kommt zum Geburtstag, keine Freunde in der Klasse * Verstummen Quellen der Schulangst * Überforderung beim Übergang zu neuen Schulen * Überforderung durch allgemeinen Druck * Einsamkeit (durch Wegzug der Freunde, Schulwechsel, Mobbing) * Konkrete Ängste (vor älteren Schülern) * Beschämung und Scham Hilfe gegen Schulangst * Konkret schauen und ernst nehmen * Druck vermindern * Lernfreie Zonen * Gemeinsam gegen Beschämung angehen * Schuldgefühle ansprechen * Sicherheiten schaffen, Stärken ausbauen * Wenn keine Worte helfen: Musik, Tanz, künstlerische Gestaltung

Man muss nicht allein sein, um sich einsam zu fühlen. Man kann zu zweit oder bei Freunden sein, mitten in einer Menschenmenge stehen und sich trotzdem einsam und innerlich leer fühlen. Es gibt viele Arten von Einsamkeit – und es gibt viele Wege hinaus. Die Autoren beschreiben fünf unterschiedliche Facetten des Einsamkeitsgefühls und weisen auf mögliche Ursachen hin. Aus ihrer therapeutischen Arbeit heraus zeigen sie, was gegen Einsamkeit hilft und zurück in ein Leben führt, das einen authentischen Austausch mit anderen bietet. »Erwarten Sie von uns keine einfachen Rezepte. Wege aus der Einsamkeit sind nicht einfach. Aber wir können Ihnen helfen, den Weg zu erkennen, der Sie in die Einsamkeit geführt hat – und den, der Sie wieder herausführt.« Udo Baer und Gabriele Frick-Baer

In diesem Buch, das die „Innenwelten“ von hyperaktiven Kindern zeigt, kommen diese Kinder erstmals selbst zu Wort - mit überraschenden Einsichten, die zu einer unverzichtbaren Orientierungshilfe für Eltern, LehrerInnen und TherapeutInnen werden. Und unser Verständnis dieser Kinder um eine entscheidende, bisher unbeachtete Dimension erweitern. Kinder, die »nerven« oder »auffallen« werden heute fast automatisch mit der Diagnose AD(H)S in Verbindung gebracht. Mit dramatischen Folgen: Sie werden »krankgeschrieben« und um sie ruhig zu stellen, bekommen immer mehr die Psychodroge Ritalin verschrieben. Völlig aus dem Blick verloren wird darüber, was in diesen Kindern eigentlich vorgeht, was sie – buchstäblich – bewegt, und was die wahren Gründe für ihr Verhalten sind, das die Erwachsenen stört. Dieses Buch beschreibt den Teufelskreis, in den ein Kind gerät, das überall aneckt und zu hören bekommt, »unerträglich« zu sein. Und es zeigt Wege auf, wie man ihm wirklich helfen kann.

Dieses Buch behandelt die Kraft der Sehnsucht sowie die Hindernisse, die sie aufhalten können. Die Autoren bieten zahlreiche Beispiele, um den Lesern zu helfen, ihre eigenen Sehnsüchte zu erkennen, besser zu verstehen und ihre Wünsche zu verwirklichen. Gefühle sind oft irrational, nicht messbar und schwer zu erklären. Sie sind häufig von Unsicherheiten, Schuldgefühlen und Ängsten geprägt und werden im hektischen Alltag oft ignoriert oder belächelt. Die Reihe „Bibliothek der Gefühle“ von Udo Baer und Gabriele Frick-Baer widmet sich jeweils einem oder zwei Gefühlen pro Band und bietet einfühlsame therapeutische Unterstützung im Umgang mit diesen Emotionen. Die Autoren zeigen auf, wie man Vertrauen in sich selbst wiederfinden kann, Ängste abbaut und lernt, Liebe sowie andere Emotionen wie Trauer, Wut oder Verlassenheitsängste zu teilen. Zudem ermutigen sie dazu, weniger Scham für eigene Gefühle zu empfinden. Die „Bibliothek der Gefühle“ richtet sich an alle, die ihren Emotionen mehr Aufmerksamkeit schenken möchten, und bietet auch Fachleuten in psychologischen, sozialen und therapeutischen Bereichen wertvolle Einsichten, um Gefühle besser zu verstehen und damit umzugehen. Eine solche verständliche und dennoch tiefgehende Sammlung zu diesem Thema ist bisher einzigartig.

Wie kann ich mich würdigen, wenn ich keinen Sinn für das habe, was mir eigen ist? Mit dieser Frage und vielen anderen suchen Gabriele Frick-Baer und Udo Baer den Zusammenhang zwischen Würde und Eigensinn. Wer entwürdigt wurde, muss für sein Recht auf Eigensinn kämpfen. Gefühle entziehen sich der Logik des Verstandes; sie sind nicht messbar und oft mit Unsicherheiten, Schuldgefühlen und Ängsten belastet. In unserem hektischen Alltag werden sie häufig übersehen oder lächerlich gemacht. Die Reihe „Bibliothek der Gefühle“ widmet sich – Band für Band – jeweils einem oder zwei Gefühlen. Lesbar und für ein breites Publikum geschrieben, gehen die Autoren den Besonderheiten der einzelnen Gefühle nach und bieten wichtige therapeutische Hilfe für den Umgang mit ihnen. Es geht darum, Vertrauen in uns selbst zu finden, Ängste abzubauen und Liebe sowie Trauer, Wut oder Verlassenheitsängste zu teilen. Die „Bibliothek der Gefühle“ richtet sich an alle, die ihren Gefühlen mehr Aufmerksamkeit schenken wollen, und bietet auch Fachleuten in psychologischen, sozialen, pädagogischen, pflegerischen und psychotherapeutischen Bereichen Unterstützung, um Gefühle besser zu verstehen und im Umgang mit ihnen zu wachsen. Eine solche allgemein verständliche und dennoch niveauvolle Sammlung existiert bislang nicht.

Nicht zu trauern macht krank und schafft Leiden – das ist die Erfahrung der Autoren aus ihrer therapeutischen Praxis. Verdrängen und Vergessen sind keine Lösungen. Doch wie trauern? Und wie kann Trauer enden, ohne im Meer der Tränen zu versinken? Dieses Buch bietet Unterstützung. Trauern wird als Gefühl des Loslassens beschrieben, was neue und oft überraschende Perspektiven eröffnet. Es enthält zahlreiche kreative und praktische Vorschläge zur Bewältigung von Trauer- und Loslassprozessen. Gefühle entziehen sich der Logik des Verstandes, sind nicht messbar und oft mit Unsicherheiten, Schuldgefühlen und Ängsten belastet. In unserem hektischen Alltag werden sie häufig ignoriert oder belächelt. Die Reihe „Bibliothek der Gefühle“ der Therapeuten Udo Baer und Gabriele Frick-Baer widmet sich jeweils einem oder zwei Gefühlen. Lesbar und für ein breites Publikum geschrieben, erkunden die Autoren die Besonderheiten der einzelnen Gefühle und bieten einfühlsame therapeutische Hilfe für den Alltag. Es geht darum, Vertrauen in sich selbst zu finden, Ängste abzubauen und Liebe, Trauer, Wut oder Verlassenheitsängste zu teilen. Diese „Bibliothek“ richtet sich an alle, die ihren Gefühlen mehr Aufmerksamkeit schenken möchten, und bietet auch Fachleuten Unterstützung, um Gefühle besser zu verstehen und damit umzugehen. Eine solche verständliche und dennoch niveauvolle Sammlung über Gefühle ist bislang einzigartig.

Dass Demenz viel mehr ist als eine kognitive Gedächtnisstörung, haben Praktiker immer schon gewusst. Hier ist das theoretisch bewiesen und eindringlich beschrieben. Und die Konsequenzen werden gezogen, mit unglaublich vielen praktischen Anregungen des SMEI-Konzeptes.

Gefühle kann man aus verschiedenen Perspektiven betrachten. Gefühle muss man differenzieren (denn Scham z. B. ist nicht gleich Scham). Gefühle sind verknüpft mit Situationen und Beziehungen, Selbstbildern und Körperempfindungen. Das zu untersuchen und zu beschreiben beabsichtigen die Autor/innen mit der Bibliothek der Gefühle, deren ersten Band sie hier vorlegen. Sie haben gemeinsam mit Klient/innen nach Wegen gesucht, Gefühle wahrzunehmen und ernst zu nehmen, ihnen einen Ausdruck zu geben und sie in das Leben zu integrieren. Sie haben Klient/innen unterstützt Gefühle, unter denen diese litten, einzudämmen und umzuwandeln. Von diesen Erfahrungen lebt dieses Buch.

Das Buch Hyperaktive Kinder kreativ wendet sich in erster Linie an pädagogische und therapeutische Profis. Ein Blick in Konzept und Praxis kreativ-therapeutischer Hilfe kann aber auch für Eltern und andere unmittelbar Betroffene von Interesse sein.In der (musiktherapeutischen) Einzelarbeit können Therapeut/innen unter dem hyperaktiven Verhalten liegende Gefühle entdecken wie Angst, Ohnmacht, Verzweiflung, völlige Selbstentwertung, grenzenlose Einsamkeit bis hin zu Todeswünschen und, Gott sei Dank, meist auch die verschüttete Sehnsucht nach Veränderung und Erlösung. Die innere Klangwelt muss laut werden und unzensiert in den Raum tönen dürfen.

Gabriele Frick-Baer und Udo Baer untersuchen das Gefühl des Sich-fremd-Seins und die Sehnsucht nach innerer Heimat anhand von Beispielen aus ihrer Praxis, darunter das Leben von Romy Schneider und Karl May. Ihre Reihe „Bibliothek der Gefühle“ bietet einfühlsame therapeutische Unterstützung im Umgang mit verschiedenen Emotionen und richtet sich an ein breites Publikum sowie Fachleute.

Innere Bilder spielen eine zentrale Rolle im therapeutischen Dialog und können entscheidend für Heilungsprozesse sein. Udo Baer präsentiert in diesem Buch innovative kunst- und gestaltungstherapeutische Methoden, die durch praxisnahe Beispiele veranschaulicht werden. Die theoretischen Grundlagen werden ausführlich erklärt, was das Werk besonders wertvoll für Kunst- und Gestaltungstherapeuten sowie Fachkräfte macht, die die Vielfalt kreativer Ansätze in ihrer Arbeit nutzen möchten.

Nach den viel beachteten Fachbüchern über Kunst- und Gestaltungstherapie (Gefühlssterne, Angstfresser, Verwandlungsbilder.) sowie Tanz- und Bewegungstherapie (Leibbewegungen)bereiten Gabriele Frick-Baer und Udo Baer nun ein neues Fachbuch vor, in dem sie ihre praktischen Erfahrungen, Methoden und theoretischen Modelle der Musiktherapie vorstellen. Wie immer praxisbezogen, handfest, verständlich. Das Buch wendet sich ausdrücklich nicht nur an Musiktherapeut/innen, sondern auch an alle anderen Therapeut/innen, die Interesse haben, Klänge in ihre Arbeit mit Menschen einzubeziehen.

Vous voulez mieux vous connaître et comprendre les autres ? Ce livre, idéal pour les lecteurs qui souhaitent développer leurs connaissances des facettes inconnues des émotions, propose une grammaire des sentiments les plus importants chez l’être humain, il approfondit ainsi la compréhension de notre monde émotionnel. Dans une démarche originale et divertissante, les auteurs donnent la parole aux sentiments comme s’il s’agissait de personnages : • Que représentent-ils? Comment sont-ils nés? • Quelles sont leurs faces cachées? • À quoi servent-ils vraiment? • Pourquoi certains sentiments s’estompent ou disparaissent complètement? Les clés indispensables pour comprendre vos sentiments et émotions ! Udo Baer est docteur en sciences de la santé. Thérapeute AKL, il est également directeur général et directeur scientifique de l'Institut des innovations sociales (ISI) et de l'Institut de gérontopsychiatrie (IGP). Gabriele Frick-Baer est docteur en sciences de l’éducation. Elle est également praticienne non médicale en psychothérapie, enseignante qualifiée, dansethérapeute et thérapeute corporelle créative.

Wie Menschen mit Essstörungen sich und ihre Welt erleben und wie Kreative Leibtherapie ihnen helfen kann