High in minerals and protein and low in calories, sea vegetables have always been valued for their rejuvenating and purifying properties. They can be combined with other foods to form the basis of a balanced diet free from meat, dairy products and additives. This book is a comprehensive guide to this traditional food of the future.
Tener un hijo es una experiencia enriquecedora que promueve la madurez y el equilibrio interior. Este libro ofrece más de 200 recetas saludables para conectar con tu hijo desde su nacimiento, estimulando su apetito por alimentos naturales y apoyando su crecimiento físico, emocional y mental.
En esta 7.ª edición ampliada e ilustrada, se exploran las propiedades terapéuticas y nutritivas de las algas, un alimento esencial para el futuro. Incluye más de cien recetas, trucos culinarios y una guía sobre las algas comestibles, destacando su impacto en la salud y la cocina oriental.