Lisa Damour Books

The book explores seven crucial phases in the transition from girlhood to womanhood, providing insights into the psychological development of teenage girls. Lisa Damour, a leading clinical psychologist, shares practical strategies for parents and caregivers to support their daughters during this transformative period, addressing the unique challenges and experiences they face. The guidance aims to foster understanding and strengthen relationships, helping to navigate the complexities of adolescence effectively.

"In teenagers, powerful emotions are the rule, not the exception. Unfortunately, many of today's parents now regard their teens' negative feelings as disruptive, dangerous, or diagnosable, thanks to the rise of the wellness industry and the widespread use of psychotropic drugs. To make matters worse, the global pandemic, academic pressure, social media stress, and a bleak environmental future have left today's teenagers feeling overwhelmed. Parents who read this book will learn: what to expect in the normal course of adolescent emotional development and when it's time to worry ; why teens (and adults) need to understand that mental health isn't about "feeling good" but about having feelings that fit the moment, even if those feelings are unwanted or painful ; strategies for supporting teens who feel at the mercy of their emotions, so they can become psychologically aware and skilled at managing their feelings ; how to approach common challenges that come with adolescence, such as friction at home, spiking anxiety, risky behavior, navigating friendships and romances, the pull of social media, and many more. With concrete, relatable explanations embedded in vibrant, real-life anecdotes, The Emotional Lives of Teenagers gives parents the science-based information they need to guide their teens through a challenging developmental phase during challenging times"-- Provided by publisher

An urgently needed guide to help parents understand their teenagers' intense and often fraught emotional lives - and how to support them through this critical developmental stage - from the New York Times bestselling author of Untangled and Under Pressure

"Though anxiety has risen among young people overall, studies confirm that it has skyrocketed in girls. Research finds that the number of girls who said that they often felt nervous, worried, or fearful jumped 55% from 2009 to 2014 while the comparable number for adolescent boys has remained unchanged. As a clinical psychologist who specializes in working with girls, Lisa Damour, Ph. D., has witnessed this rising tide of stress and anxiety in her own research, private practice, and in the all-girls' school where she consults, and knew this had to be the topic of her new book. In the same engaging, anecdotal style and reassuring tone that won over thousands of readers of her first book, Untangled, Damour starts by addressing the facts about psychological pressure. Surprisingly, she explains the underappreciated value of stress and anxiety--that stress can helpfully stretch us beyond our comfort zones and anxiety can play a key role in keeping girls safe. When we emphasize the benefits of stress and anxiety we can help our daughters take them in stride. But no one wants their girl to suffer from emotional overload, so Damour then turns to the many facets of their lives where tension takes hold: their interactions at home, pressures at school, social anxiety among other girls and among boys, and on social media. As readers move through the layers of girls' lives, they'll learn about the critical steps that adults can take to shield their daughters from the toxic pressures to which our culture--including we, as parents--subjects girls. Readers who know Damour from Untangled or the New York Times or from her regular appearances on CBS News will be drawn to this important new contribution to understanding and supporting today's girls"-- Provided by publisher

Set in the Hummingbird Hotel near New Orleans, a diverse group of friends—con artists, strippers, and philosophers—navigate life and friendship. When Miss Ruby requests a celebration of her life before her death, the gathering becomes a unique exploration of love, loss, and the joy of living. The story intertwines humor and poignancy as the characters confront their realities while honoring Ruby's unconventional wish.

In a "first ring" suburb outside a midsize American city, Ben and Mary fire up the grill to welcome the new neighbors who've moved into the long-empty house next door. The fledgling friendship soon veers out of control, shattering the fragile hold that newly unemployed Ben and burgeoning alcoholic Mary have on their way of life―with unexpected comic consequences. Detroit is a fresh, offbeat look at what happens when we dare to open ourselves up to something new. After premiering at Chicago's Steppenwolf Theatre last year to rave reviews, Lisa D'Amour's brilliant and timely play moves to Broadway this fall.

Dr. Damour draws on decades of experience and the latest research to reveal the seven distinct -- and absolutely normal -- developmental transitions that turn girls into grown-ups, including Parting with Childhood, Contending with Adult Authority, Entering the Romantic World, and Caring for Herself. Providing realistic scenarios and advice on how to engage daughters in smart, constructive ways, Untangled gives parents a broad framework for understanding their daughters while addressing their most common questions, including: My thirteen-year-old rolls her eyes when I try to talk to her, and only does it more when I get angry with her about it. How should I respond? -- Do I tell my teen daughter that I'm checking her phone? -- My daughter suffers from test anxiety. What can I do to help her? -- Where's the line between healthy eating and having an eating disorder? -- My teenage daughter wants to know why I'm against pot when it's legal in some states. What should I say? -- My daughter's friend is cutting herself. Do I call the girl's mother to let her know? Untangled helps mothers and fathers understand, connect, and grow with their daughters. When parents know what makes their daughter tick, they can embrace and enjoy the challenge of raising a healthy, happy young woman

Wielokrotnie nagradzany przewodnik po czasami nieobliczalnych i zagmatwanych zachowaniach nastoletnich dziewcząt, który wyjaśnia, co się dzieje, przygotowuje rodziców na to, co ma nadejść, i informuje ich, kiedy należy się martwić. Dr Lisa Damour, opierając się na wieloletnim doświadczeniu i najnowszych badaniach, ujawnia siedem naturalnych etapów rozwojowych, przez które przechodzą dziewczynki w drodze do dorosłości. „Zaplątane nastolatki” to realistyczne scenariusze i upragnione porady, jak angażować córki w inteligentny, konstruktywny sposób. Książka daje rodzicom klucz do zrozumienia ich córek, jednocześnie odpowiadając na ich najczęstsze pytania: – Co robić, kiedy trzynastolatka przewraca oczami przy próbie rozmowy? – Czy powiedzieć córce o kontrolowaniu jej telefonu? – Jak pomóc w przypadku lęków szkolnych? – Gdzie przebiega granica między zdrowym odżywianiem a zaburzeniami odżywiania? Autorka podpowiada matkom i ojcom, jak zrozumieć nastolatki, nawiązać z nimi więź i razem z nimi się rozwijać. Dzięki temu rodzicom łatwiej będzie cieszyć się wyzwaniem, jakim jest wychowanie szczęśliwej młodej kobiety. Dr Lisa Damour – psycholożka, autorka wielu publikacji o edukacji i rozwoju dzieci. Kieruje Ośrodkiem Badań dla Dziewcząt w Laurel School w Ohio, wykłada na Wydziale Psychologii Case Western Reserve University w Cleveland, prowadzi także praktykę psychoterapeutyczną, w której specjalizuje się w pracy z nastoletnimi dziewczętami i ich rodzicami. Jest autorką bestsellerowej książki „Pod presją”, która skupia się na epidemii strachu i lęku wśród współczesnych dziewcząt. „Wreszcie mamy dobrą wiadomość dla zagubionych rodziców dorastających dziewcząt. To najbardziej realistyczna i przyjazna książka o rodzicielstwie, z jaką się zetknąłem od dłuższego czasu”. The Washington Post „Anna Freud napisała w 1958 roku: «Niewiele jest w życiu rzeczy trudniejszych od zrozumienia dorastających dzieci, które próbują wybić się na wolność». W ciągu ostatnich dziesięcioleci przechodzenie do dorosłości nie stało się łatwiejsze, co sprawia, że «Zaplątane nastolatki» to mile widziane nowe źródło”. The Boston Globe

Najnowsza książka autorki bestsellerowych „Zaplątanych nastolatek” i „Pod presją”. Pomoże rodzicom zrozumieć intensywne i pełne emocji życie nastolatków i podpowie sposoby wsparcia na tym krytycznym etapie rozwoju. Presja szkolna, stres związany z mediami społecznościowymi, obawy o przyszłość i zdrowie psychiczne – to wszystko skutkuje poczuciem przytłoczenia. Ale nie musi tak być. Lisa Damour opisuje: • przebieg rozwoju emocjonalnego nastolatka • sygnały alarmowe, które niepokoją rodziców • jak rozmawiać o emocjach • strategie wspierania w uzyskaniu samoświadomości • typowe wyzwania: konflikty w domu, ryzykowne zachowania, trudności w przyjaźniach i związkach Książka zawiera oparte na badaniach wyjaśnienia, przykłady z życia oraz konkretne i praktyczne wskazówki.

Poziom odczuwanego lęku nieustająco wzrasta u młodych ludzi, a u dziewcząt liczby wyglądają szczególnie alarmująco. Dr Lisa Damour przedstawia współczesny świat dziewcząt, w których doświadczają one napięcia w wielu obszarach, takich jak relacje w domu, presja w szkole, lęk społeczny w towarzystwie innych dziewcząt oraz chłopców oraz życie toczące się w przestrzeni wirtualnej. Pokazuje, jakie działania mogą podjąć dorośli, aby uchronić swoje córki przed toksyczną presją, której nasza kultura, włącznie z samymi rodzicami, poddaje dziewczynki. Nie jest to jednak książka, która zachęca do trzymania dziewczynek pod kloszem. Przeciwnie Darmour pokazuje również zaskakującą i niedocenianą wartość stresu i lęku. Stres ma duże znaczenie dla rozwoju nowych kompetencji, a lęk jest kluczowy dla zachowania bezpieczeństwa. Trzeba tylko pomóc naszym córkom podejść do tych emocji z odwagą i spokojem. W Pod presją rodzice i osoby pracujące z dziewczynkami znajdą wiele konkretnych narzędzi, które pomogą im być dla nich wsparciem. dr Lisa Damour psycholożka, autorka wielu publikacji o edukacji i rozwoju dzieci. Kieruje Ośrodkiem Badań dla Dziewcząt w Laurel School w Ohio, wykłada na Wydziale Psychologii Case Western Reserve University w Cleveland, prowadzi także praktykę psychoterapeutyczną, w której specjalizuje się w pracy z nastoletnimi dziewczętami i ich rodzicami.