Written with warmth and humor, and filled with practical tips, this book eases anxiety about new experiences, helping 6-10-year-olds live more varied lives. Supplemental guidance for parents and caretakers ensures maximum effectiveness.
Dawn Huebner Books
Dawn Huebner, PhD, crafts accessible guides for children and parents navigating anxiety. Her approach centers on empowering young minds, employing engaging metaphors and humor to demystify complex psychological concepts for a 6-12 age group and older. Huebner’s core philosophy asserts that children possess the innate capability to self-help and overcome even deeply entrenched challenges. Her widely translated works equip readers with practical strategies for managing worry and fostering resilience.






Facing Mighty Fears About Health
- 80 pages
- 3 hours of reading
Written with warmth and humor, and filled with practical tips, this book eases over-size fears about health, helping 6-10-year-olds live happier lives. Supplemental guidance for parents and caretakers ensures maximum effectiveness.
Filled with practical tips and fun facts, this book eases over-size fears about animals, helping 6-10-year-olds live happier lives. Supplemental guidance for parents and caretakers ensures maximum effectiveness.
Facing Mighty Fears About Throwing Up
- 80 pages
- 3 hours of reading
Warm, funny and factual, this book eases over-size fears about throwing up, helping 6-10-year-olds live happier lives. Supplemental tips for parents and caretakers ensure maximum effectiveness.
The Sibling Survival Guide
- 112 pages
- 4 hours of reading
Why can't they just get along?! This indispensable guide from best-selling author Dawn Huebner helps 9-12-year olds manage feelings, resolve conflicts, and strengthen bonds with brothers and sisters. Warm, witty, practical and effective, this book will help children live in peace.
What to Do When You Worry Too Much
- 80 pages
- 3 hours of reading
An interactive self-help book designed to guide 6-12 year olds and their parents through the cognitive-behavioral techniques most often used in the treatment of generalised anxiety. This book educates and motivates children to work towards change. It includes a note to parents by psychologist and author Dawn Huebner, PhD.
What to Do When Your Temper Flares
- 88 pages
- 4 hours of reading
Guides children and their parents through the cognitive-behavioral techniques used to treat problems with anger. This interactive self-help book teaches children a set of anger dousing methods aimed at cooling angry thoughts and controlling angry actions, resulting in calmer, more effective kids.
Facing Mighty Fears About Baddies and Villains
- 77 pages
- 3 hours of reading
Written with warmth and humor, and filled with practical tips, this book eases oversize fears about real and pretend baddies and villains, helping 6-10-year- olds live happier lives. Supplemental guidance for parents and caretakers ensures maximum effectiveness.
The A-Z Guide to Exposure
- 192 pages
- 7 hours of reading
75 creative lists of exposure activities to help 5-10 year olds overcome a wide variety of fears and concerns. An easy to navigate resource, this practical guide will be an essential part of every mental health professional's toolkit for treating anxious children.
What to Do When You Dread Your Bed
- 96 pages
- 4 hours of reading
Guides children and their parents through the cognitive-behavioral techniques used to treat problems with sleep. This book tackles fears, busy brains, restless bodies, and overdependence on parents.
Filled with practical tips and fun facts, this book eases over-size fears about making mistakes, helping 6-10-year-olds live happier lives. Supplemental guidance for parents and caretakers ensures maximum effectiveness.
Que Hacer Cuando to Preocupas Demasiado
- 80 pages
- 3 hours of reading
GuIa a padres y a niNos a travEs de las tEcnicas cognitivo-conductuales mAs usadas en el tratamiento para la ansiedad.
Stało się coś złego
- 80 pages
- 3 hours of reading
Dzieci często mimowolnie dowiadują się o czymś złym, co się wydarzyło, i starają się zrozumieć to na swój sposób. Czasami sami jesteśmy zmuszeni do przekazania im złych informacji. Jakich słów użyć? Jak pomóc im zrozumieć trudny przekaz? Jak sprawić, żeby spojrzały na swoje obawy z innej perspektywy? Oto przewodnik dla dzieci i ich rodziców, opiekunów czy nauczycieli, którzy muszą zmierzyć się z rozmowami o ludzkich tragediach, poważnych światowych wydarzeniach czy zagrożeniach środowiska. Książka pozwala zachować kontrolę nad tym, o których wydarzeniach należy rozmawiać i ile informacji przekazać. Jednocześnie uczy umiejętności radzenia sobie z zamartwianiem się, strachem czy smutkiem oraz zachowania poczucia bezpieczeństwa, optymizmu i siły. Poradnik napisany przez psycholożkę i autorkę bestsellerowych książek, między innymi Przechytrzyć zmartwienia. Jak radzić sobie z lękami.
Mit csináljak, ha túl sok a para?
- 79 pages
- 3 hours of reading
Przechytrzyć zmartwienia
- 112 pages
- 4 hours of reading
U dzieci zmartwienie często z błahostki przeistacza się w PROBLEM. Zazwyczaj dzieje się to w okamgnieniu. Takie zmartwienie podstępem wpędza dziecko w błędne koło lęku. Walka z nim czasem bywa trudna, ale jest na to rozwiązanie. Książka napisana przez psycholożkę kliniczną – dr Drew Huebner – prezentuje konkretne umiejętności, które ułatwiają przezwyciężanie lęków i niepokojów w codziennym życiu. Praktyczne i sprawdzone techniki w przystępny sposób pokazują, jak przejść od wiedzy teoretycznej do czynów, od zamartwiania się do radości i wolności. Książka przeznaczona dla dzieci w wieku od 9 do 13 lat oraz ich opiekunów. Dr Drew Huebner jest psycholożką kliniczną, która specjalizuje się w terapii wsparcia dla dzieci z problemami lękowymi oraz ich rodziców. Ta wciągająca, pełna przydatnych przykładów książka z pewnością pomoże zarówno dzieciom, jak i ich rodzinom PRZECHYTRZYĆ ZMARTWIENIA! Nakłania do dyskusji oraz natychmiastowej reakcji w momencie, gdy pojawia się zmartwienie. – Mary K. Alvard, doktor psychologii Książka w zabawny i inspirujący sposób pomaga dzieciom radzić sobie z niepokojem. – Christopher Willard, doktor psychologii, wykładowca w Harvard Medical School
Relacje z rodzeństwem mogą być trudne, pełne kłótni, zazdrości i innych negatywnych sytuacji. Jednak istnieje sposób, aby te relacje stały się bardziej pozytywne i radosne. Przewodnik przetrwania dla dzieci oferuje praktyczne strategie, które pomogą im radzić sobie z uczuciami, rozwiązywać konflikty oraz wzmacniać więzi z braćmi i siostrami. Książka jest ciepła, dowcipna i pełna użytecznych wskazówek, które uczą, jak żyć w harmonii. Przeznaczona dla dzieci w wieku 9+, książka autorstwa dr Dawn Huebner, psycholożki klinicznej specjalizującej się w terapii dzieci z problemami lękowymi, jest kompletnym źródłem informacji na temat edukowania i motywowania rodzeństwa. Dr Huebner jest autorką wielu nagradzanych poradników, które pomogły wielu dzieciom prowadzić szczęśliwsze życie. Jej wykład na platformie TEDx o pokonywaniu strachu zdobył dużą popularność, a jej prace sprzedały się w prawie milionowym nakładzie na całym świecie. Dzięki temu przewodnikowi dzieci mogą nauczyć się, jak cieszyć się posiadaniem rodzeństwa, zamiast skupiać się na problemach.
Sourozenecká příručka pro přežití
- 128 pages
- 5 hours of reading
Mít bratra nebo sestru může být náročné. Může to ale taky být báječné! Skvělé stránky sourozenectví ale někdy nevidíme, protože… on všude nechává binec. Ona si domů vodí kámošky, které pořád jen mluví a mluví, a já jsem tam jen jako malý ocásek. On se na mě pořád vytahuje. Ona je horší než naši, protože pořád vykládá, co bych měla dělat… Sami uznáte, že to není lehké.Prý se s tím ale dá něco dělat. A neznamená to, že bráchu nebo ségru odešleme na jinou planetu, že ne? I když nás někdy štvou, je s nimi často i legrace.



