Herbert Freudenberger's Burnout book is one of the best books I have ever read. It is only about 210 pages long but answers all the questions we have about the way we feel about life and the "what,why and how". It is the best self-help book EVER!! It allows you to laugh at yourself and at your coworkers.
Wenn Leben krank macht Burn-out gilt als das Krankheitsbild unserer Zeit. Überall dort, wo Menschen viel leisten, aber wenig Motivation und Unterstützung erfahren, wächst die Gefahr, dass die Psyche leidet und mit schwerer Erschöpfung reagiert. Besonders Frauen sind sehr gefährdet, bei denen zu einer hohen Arbeitsbelastung oft noch der typisch weibliche Wunsch kommt, es allen recht zu machen und geliebt zu werden.