Uwe Gröber Book order (chronological)

Odkryj moc nutraceutyków z ekspertem w dziedzinie mikroelementów. Dowiedz się, jak odpowiednia dieta uzupełniona o nutraceutyki może poprawić twoje zdrowie. Ta książka koncentruje się na dziesięciu najważniejszych nutraceutykach, od witaminy D po kwasy omega-3, które są kluczowe w diecie przeciwzapalnej, oczyszczającej, a także w diecie na odporność. Autor dzieli się wiedzą o właściwym dawkowaniu i zastosowaniu tych preparatów wzmacniających organizm. Dowiesz się, jak naturalne probiotyki i mikroelementy wspierają odporność, pomagają w oczyszczaniu organizmu i zwalczaniu stanów zapalnych. Ta kompleksowa publikacja to nieocenione źródło wiedzy dla każdego, kto chce świadomie dbać o swoje zdrowie i utrzymać zdrowy styl życia. Odkryj moc nutraceutyków w poprawie funkcji organizmu.

Essenziell für die Zellgesundheit Omega-3-Fettsäuren sind in aller Munde. Denn zahlreiche aktuelle Daten zeigen, dass Omega-3-Fettsäuren ein hohes Potenzial besitzen, gefürchteten Zivilisationskrankheiten (z. B. Herzinfarkt, Schlaganfall) vorzubeugen und einer Vielzahl von entzündlich geprägten Erkrankungen entgegenwirken zu können. Darüber hinaus unterstützen sie die Darmgesundheit, fördern die Hirn- und Gedächtnisleistung und verringern das Risiko, an Brust- oder Darmkrebs zu erkranken. Omega-3-Fettsäuren sind essenzielle, also lebensnotwendige Stoffe. Sie können allerdings nicht vom Körper selbst hergestellt, sondern müssen über die Nahrung aufgenommen werden, fetter Seefisch ist die hier die wichtigste Quelle. Bei vielen Menschen besteht durch falsche Ernährung, Medikamenteneinnahme oder Erkrankungen ein Omega-3-Mangel. Mikronährstoffexperte Uwe Gröber erklärt in seinem neuen Buch, wie man Omega-3-Mangel feststellen und diesen durch die richtige Ernährung und gezielte und individuelle Supplementierung ausgleichen kann.

Long-Covid: Der lange Schatten der SARS-CoV-2-Infektion Es gibt noch keine Arzneimittel, die eine COVID-19-Erkrankung heilen könnten und Spätfolgen sind noch nicht absehbar. Umso wichtiger ist es, das körpereigene Immunsystem ausreichend mit Mikronähstoffen zu versorgen. Nur so können die biochemischen Abwehrmechanismen reibungslos funktionieren. Erfahren Sie,-welche Mikronährstoffe für das Immunsystem relevant sind,-warum SARS-CoV-2 verschiedene Organe befallen kann und immer mehr Spätfolgen als Long-COVID sichtbar werden,-wie Mikronährstoffe die Resilienz fördern können. Dieses Buch ist einzigartig! Erstmals werden die Zusammenhänge einer COVID-19-Infektion auf zellulärer Ebene erläutert. Neue Studienergebnisse fließen dabei immer mit ein. In die 2. Auflage wurden die Auswirkungen von Corona-Impfungen neu aufgenommen. Auch sind neueste Erkenntnisse zu NRF2 im Rahmen von Entzündungsprozessen enthalten. Ausführliche Quellenangaben unterstützen die Aussagen.

Die Mikronährstofftherapie wird als effektives Mittel zur Verbesserung der Lebensqualität und zur Unterstützung der Gesundheit vorgestellt. Uwe Gröber, ein erfahrener Autor, erläutert, wie Mikronährstoffe bei verschiedenen Erkrankungen eingesetzt werden können, um deren Verlauf zu optimieren oder präventiv zu wirken. Das Arbeitsbuch bietet praxisnahe Hinweise zur Auswahl, Dosierung und den biochemischen Mechanismen der Mikronährstoffe. Zudem enthält es Lernerfolgskontrollen, die auf aktuellen Studien basieren und das Verständnis der Leser fördern.

Bausteine des Lebens Im Vergleich zu Vitaminen und Mineralstoffen hat die Wissenschaft Aminosäuren lange Zeit nur stiefmütterlich behandelt. Dies änderte sich, als die Wissenschaftler Robert F. Furchgott, Louis J. Ignarro und Ferid Murad 1998 den Nobelpreis für Medizin für ihre Aminosäureforschung verliehen bekamen. Apotheker Uwe Gröber, Leiter der Akademie für Mikronährstoffmedizin in Essen und Prof. Dr. med. Klaus Kisters, Chefarzt der Medizinischen Klinik am St. Anna-Hospital in Herne, beide Koryphäen in der Mikronährstoffmedizin, haben die Thematik aufgearbeitet und erklären anschaulich und praxisnah welchen Stellenwert einzelne Aminosäuren für unsere Gesundheit haben, wie sie in Kombination mit Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelementen optimal eingesetzt werden und welche Erkrankungen damit positiv beeinflusst werden können. Effekte bei Erkältungskrankheiten, Lippenherpes, Diabetes mellitus, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, ADHS sowie Stress und Burnout werden dabei näher beleuchtet. Ein weiteres Kapitel sind Aminosäuren und deren Einsatz bei Sportlern.

Der Pandemie trotzen Viele Patienten sind in der Coronakrise verunsichert und fragen, was sie tun können, um sich und ihre Familie vor einer Ansteckung mit dem Virus SARS-Cov-2 zu schützen. Es gibt mittlerweile einige Studien, die den Einfluss von Mikronährstoffen wie Zink, Selen und verschiedenen Vitaminen auf das Immunsystem und speziell auf den Verlauf von Viruserkrankungen belegen. Erfolgsautor Uwe Gröber, Apotheker und Leiter der Akademie für Mikronährstoffmedizin in Essen, hat in dieser Broschüre seine Empfehlungen zur Stärkung des Immunsystems zusammengestellt. Erfahren Sie: warum Mikronährstoffe bei Coronavirus infrage kommen, wie die Mikronährstoffe dosiert und angewendet werden und welche Auswirkungen Mikronährstoffe auf das Immunsystem haben. Unterstützen Sie Ihre Kunden bei der Stärkung des Immunsystems im Kampf gegen das Coronavirus!

Die kleine Bibel der Nahrungsergänzungsmittel Uwe Gröber, Leiter der Akademie für Mikronährstoffmedizin, beschreibt in seinem Buch alles Wissenswerte zu Einnahme, Dosierung sowie den Risiken und Nebenwirkungen der wichtigsten Nahrungsergänzungsmittel. Außerdem zeigt er, welche Nahrungsergänzungsmittel bei Krankheiten und in besonderen Lebenssituationen wirklich empfehlenswert sind und wo mögliche Wechselwirkungen bestehen können. Ausstattung: ca. 15 farbige Abb.

Die Heilkraft des Sonnenvitamins Die Bedeutung von Vitamin D für unsere Gesundheit wurde von Ärzten lange unterschätzt. Das Sonnenhormon schützt uns nicht nur vor Krankheiten, es hat auch einen wichtigen Stellenwert hinsichtlich des Verlaufs bereits bestehender Erkrankungen wie Diabetes, Multiple Sklerose oder Krebs. Uwe Gröber geht die wichtigsten Krankheiten von A bis Z durch und erklärt, welche Rolle Vitamin D jeweils in der Prävention und Therapie spielt.

Die eigene Lebensqualität verbessern! Fünf und mehr Arzneimittel einnehmen – für viele chronisch Kranke und Senioren keine Seltenheit. Nahrungsmittel, Mikronährstoffe (Vitamine und Mineralstoffe) und Arzneistoffe können sich aber auch gegenseitig beeinflussen. Arzneimittel wie Metformin zur Diabetes-Therapie oder Säureblocker können einen Vitamin-B12-Mangel verursachen, Statine zur Senkung des Cholesterinspiegels den Coenzym-Q10-Bedarf erhöhen. Wer die Ursachen kennt, kann Risiken ausschalten und Mikronährstoffe gezielt einsetzen. In diesem Arzneimittelratgeber erhalten Sie wichtige medizinische Informationen über Wechselwirkungen zwischen Ihren Arzneimitteln und Vitaminen bzw. Mineralstoffen. Nicht immer stehen diese Wechselwirkungen in den Beipackzetteln Ihrer Medikamente! Patienten erhalten die Chance, zusammen mit Arzt und Apotheker Ihre Therapie selbst in die Hand zu nehmen, um ihre Lebensqualität zu verbessern. Informieren Sie sich!

Achtung! Vitamin- und Mineralstoff-Räuber! Gehören auch Sie zu den vielen Menschen, die regelmäßig Medikamente einnehmen? Ob Antibabypille, Antibiotika, Blutdrucksenker, Cholesterinsenker, Diabetesmittel, Harntreibende Medikamente, Krebsmedikamente, Magen-Darm-Mittel oder Osteoporosemittel: Viele Medikamente „rauben“ Ihnen lebensnotwendige Vitamine und Mineralstoffe. Der medikationsbedingte Mangel an Mikronährstoffen ist nicht selten die unerkannte Ursache für Arzneimittelnebenwirkungen. Symptome wie Abgeschlagenheit, Depressionen, Konzentrationsstörungen, Reizbarkeit, Schlafstörungen bis hin zur Demenz können damit zusammenhängen. Das muss nicht sein! Wer über derartige Folgen informiert ist, kann vorbeugen, Nebenwirkungen vermeiden und seine Arzneimitteltherapie optimieren. Worauf Sie dabei achten müssen und wie Sie Ihre Lebensqualität verbessern können, lesen Sie in diesem Buch.

Das handliche Standardwerk bietet praxisorientierte Informationen über Mikronährstoffe wie Vitamine und Mineralstoffe in der Prävention und Therapie. Die aktualisierte 3. Auflage umfasst neue Inhalte zu mitochondrialer Medizin, Polyphenolen und verschiedenen Indikationen wie Krebs und Depressionen.

Krebspatienten leiden häufig an einer Mangelernährung. Es fehlen nicht nur energieliefernde Makronährstoffe wie Eiweiß, Fette, Kohlenhydrate, sondern vor allem die Mikronährstoffe, die den Stoffwechsel regulieren. Die kontrollierte Einnahme von Mikronährstoffen wie Vitamin D, Selen, L-Carnitin und Omega-3-Fettsäuren liefert einen wichtigen Beitrag dazu, das Immunsystem von Krebspatienten zu unterstützen, Entzündungsprozesse zu verringern, Nebenwirkungen der Krebstherapie zu lindern und die Lebensqualität der Betroffenen zu verbessern.

Kleine Helfer ganz groß - Fächerkarten Von ADHS bis Stress finden Sie für die wichtigsten Krankheiten die geeigneten Vitamine und Mikronährstoffe für Ihre Beratung: Welche Mikronährstoffe wichtig sind Warum sie die Therapie unterstützen Wie Laborparameter den Bedarf anzeigen Strukturiert und alltagstauglich von Uwe Gröber aufbereitet: Schnell den passenden Mikronährstoff auswählen! Dank des praktischen Formats kann der Kartenfächer in die Kitteltasche oder in die Handtasche gesteckt werden oder auf Ihre nächste Reise mitgenommen werden.

Emphasizing the importance of micronutrients, this pocket guide combines a handy size and clear structure, making it easy for readers to find the information they need. Part I contains summaries on 54 micronutrients, covering requirements, indications groups, dosages, side effects, and commercial preparations. Part II deals with the preventive and therapeutic use of micronutrients for all age groups as well as for 38 common disorders from acne and common colds to coeliac disease. This guide gives pharmacists, physicians, and dieticians the facts they need to advise their patients with confidence and an individual touch.

Vorsicht: Mikronährstoff-Räuber! Ob Antibiotika, orale Antidiabetika, Cholesterinsenker vom Statin-Typ, Diuretika, orale Kontrazeptiva, Osteoporosemittel, Protonenpumpenhemmer oder Zytostatika. Zahlreiche Arzneimittel können mit Vitaminen, Mineralstoffen, Aminosäuren und anderen Mikronährstoffen interagieren. Denn Arzneimittel und Mikronährstoffe benutzen im menschlichen Organismus die gleichen Transport- und Stoffwechselwege. Außerdem kann der durch Arzneimittel ausgelöste Mikronährstoffmangel die unerkannte Ursache für medikationsbedingte Nebenwirkungen sein. Ärzte, Apotheker, Heilberufe und Ernährungsfachkräfte erfahren in diesem Handbuch, worauf sie beim Thema Arzneimittel und Mikronährstoffe achten müssen. Dank des geballten Wissens im praktischen Kitteltaschen-Format kann die Medikation und Lebensqualität der Patienten verbessert werden.

In der Schlüsselposition Fünf und mehr Arzneimittel einnehmen - Alltag für chronisch Kranke und Senioren. Interaktionen zwischen diesen Arzneimitteln bedenken - Alltag für Apotheker und Ärzte. Doch Hand aufs Herz: Ist uns immer bewusst, dass sich auch Nahrungsmittel, Mikronährstoffe und Arzneistoffe gegenseitig beeinflussen? Erstmals beschreibt der bekannte Autor diese Wechselwirkungen: Omeprazol beeinträchtigt die Vitamin-B12-Resorption, Statine interferieren mit dem Coenzym-Q10-Status, Vitamin B6 beschleunigt den L-Dopa-Abbau. Wer die Ursachen kennt, kann Risiken ausschalten und Mikronährstoffe gezielt einsetzen. Machen Sie die Wechselwirkungen der anderen Art zu Ihrem Thema, denn Sie kennen die Medikation Ihrer Patienten. Nutzen Sie dieses Potenzial - als Apotheker und Arzt nehmen Sie die Schlüsselposition ein!

Zink, Jod, Eisen oder Vitamine - sind Sie wirklich optimal versorgt mit allen lebenswichtigen Vitalstoffen oder haben Sie Mangelerscheinungen? Dieses Nachschlagewerk stellt alle Vitalstoffe, ihre Funktion und ihre Wirkung vor. Es erklärt, welche Symptome bei Mangel auftreten und welche Lebensmittel Gesundheit und Fitness garantieren. Dabei erläutert es die Wichtigkeit von Vitalstoffen insbesondere für Schwangere, Kinder, ältere Menschen, Raucher und Sportler. Zusätzlich beschreibt das Buch, bei welchen Krankheitssymptomen Nährstoffe als Therapie eingesetzt werden.

Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente, Aminosäuren oder essenzielle Fettsäuren: die so genannten Mikronährstoffe sind - in physiologischer oder pharmakologischer Dosierung - wichtiger Bestandteil präventiver oder komplementärmedizinischer Therapien. Im handlichen Format und mit einer extrem übersichtlichen Gliederung informiert Sie das Kitteltaschenbuch im Teil I in 54 steckbriefartigen Profilen u. a. über Bedarf, Anwendungsgebiete, Dosierungen, Nebenwirkungen und Handelspräparate und im Teil II über die präventive und therapeutische Verwendung der Mikronährstoffe in den unterschiedlichen Lebensabschnitten sowie bei 38 häufigen Erkrankungen von Akne über Erkältungskrankheiten bis Zöliakie. Dieser Leitfaden gibt Ihnen Sicherheit und verleiht Ihren Empfehlungen ein unverwechselbares Profil: in der Apotheke, in der Arztpraxis oder in der Ernährungsberatung.

Krankheitsprävention statt Reparaturmedizin Hilft Zink bei Erkältungen? Schützen Antioxidanzien vor dem Alter? Welchen Nutzen haben hohe Selengaben bei Krebs? Der Leitfaden gibt die Antworten - übersichtlich, praxistauglich, wissenschaftlich begründet. Und er zeigt, wie man mit Vitaminen, Mineralstoffen, Spurenelementen, Aminosäuren und essenziellen Fettsäuren Krankheiten wirksam vorbeugen kann. Die Auflage aktualisiert die Daten sämtlicher Mikronährstoffe und greift die Indikationen Alzheimer-Demenz, Morbus Parkinson und Multiple Sklerose auf. Neue Themen sind außerdem die Bestimmung des Nährstoffstatus und Interaktionen zwischen Arzneimitteln und Mikronährstoffen. Das Buch schlägt Brücken zwischen Ernährungswissenschaft und Medizin. Es macht die Orthomolekulare Medizin zum i-Tüpfelchen auf dem Therapie- und Beratungsangebot von Ärzten, Apothekern und Heilpraktikern.