Leiden Sie unter Schlafstörungen, Kopfschmerzen oder Erschöpfung? Dieses Buch zeigt Ihnen, wie Sie Ihren Vagus-Nerv trainieren können, um Ihre Beschwerden zu lindern und Ihr Wohlbefinden zu steigern. Erfahren Sie, welche Übungen sinnvoll sind, um Ihre Energie zurückzugewinnen und ein glücklicheres Leben zu führen.
