Ida P. Rolf Books

A self-portrait of the warm, wise woman who created the therapy that bears her name. Here, Ida Rolf tells of her life and the wonder of the human body, and explains her technique of manipulating muscle tissue to induce correct alignment in the body.

This seminal work made its debut in 1977, and it has since remained the most important reference for Rolfers around the world. In this new edition, the late Dr. Rolf illustrates her theory and practice of Structural Integration, which brings the body into alignment and balance by manipulation of the connective tissue. Rolfing has helped thousands of people to stand taller, look better, move with greater ease, and have a greater sense of vitality and well-being. This is the original and classic text, with more than 600 illustrations and photographs. An indispensible reference for the hundreds of Rolfers in this country, it will also appeal to other professional bodyworkers and the interested lay person.

Kde se berou síly, které narušují přirozené vzpřímení lidského těla a přivádějí je do stavu chronických bolestí a nefunkčnosti? Právě tato otázka vedla dr.Idu Rolf k celoživotnímu hledání prostředků, které by odstranily působení času a zranění (jak fyzických, tak emocionálních) na strukturu lidského těla.Výsledkem byl rolfing, uspořádaná osnova práce s tělem, která umožnila miliónům lidí žít zdravěji a kvalitněji. V této prvotní srozumitelné a informativní knize hovoří žena, která tuto metodu vytvořila, o svých zkušenostech, teoriích a terapii, kterou vyvinula na základě manipulace s měkkými tkáněmi spojujícími svaly. Tato kniha je svěžím obrazem přívětivé, zábavné a moudré ženy a uklidňujícím úvodem do rolfingu: jeho cílem není tělo podmanit, nýbrž podpořit je v tom, aby fungovalo tak, jak má - v souladu s gravitací, a ne proti ní !