Shirley Trickett Books

Shirley Trickett ist gelernte Krankenschwester und arbeitete lange als Ausbildnerin an einer Schwesterschule in London. Als Therapeutin und Gruppenleierin begleitet sie seit Jahren depressive und überängstliche Menschen; für ihre Aufklärungs- und Therapiearbeit wurde sie mit dem angesehenen 'Whitbread Community Care Award' ausgezeichnet. Sie ist Autorin des Bestsellers 'Angstzustände und Panikattacken erfolgreich meistern' ISBN 3-0350-5040-6

Der medizinische Ratgeber mit praktischem Selbsthilfeprogramm umfasst Atemübungen, bioenergetische Übungen (samt Fallbeispielen).