Michael Ullmann Books




Stress lass nach
Vom Umgang mit hoher Arbeitsbelastung und dem Erhalt der optimalen Leistungsfähigkeit bei sich und seinen Mitarbeitern
- 84 pages
- 3 hours of reading
Stresskompetenz und Resilienz sind entscheidende Fähigkeiten, um den steigenden Anforderungen in der modernen Arbeitswelt zu begegnen. Das Buch bietet praxisnahe Handlungsempfehlungen, um besser mit Stress und Druck umzugehen. Es hilft dabei, das persönliche Stresserleben zu analysieren und geeignete Lösungsstrategien zu entwickeln. Zudem werden Methoden und Techniken vorgestellt, die es ermöglichen, die eigene Widerstandskraft zu stärken und Herausforderungen erfolgreich zu meistern. Ein wertvoller Leitfaden für alle, die ihre psychische und mentale Belastbarkeit verbessern möchten.
Einräumig imkern auf Zander
Im angepassten Brutraum - Mit phänologischem Kalender und Filmen aus der Praxis
Die meisten Imker halten ihre Bienen in klassischen Magazinbeuten. Doch das Imkern mit geteiltem Brutraum erschwert die Schwarmkontrolle und das hohe Gewicht der Beuten bringt manchen Imker körperlich an seine Grenzen. Michael Ullmann stellt eine neue Betriebsweise vor, die einfach ist und sich auf das Nötigste beschränkt: das Imkern auf Zander mit nur einem Brutraum. Die ausführlichen Beschreibungen mit vielen Fotos machen erfahrenen Imkern, aber auch Anfängern den Umstieg leicht. Zusätzlich werden alle Arbeitsschritte per Video erklärt, kostenlos abrufbar über die KOSMOS-PLUS-APP.
Oberflächenschutzverfahren und Anstrichstoffe der deutschen Luftfahrtindustrie und Luftwaffe
- 280 pages
- 10 hours of reading