Kondiční cvičení s balonem : ucelený výkonnostně odstupňovaný program
Authors
Parameters
Categories
More about the book
Komplexní průvodce cvičením na balonu. Program nabízí tři úrovně fyzické obtížnosti, každá představuje 4 až 5 sestav, jejíž provedení zabere maximálně 50 minut. Cvičíte také s činkami a zátěžovými manžetami na kotníky. Můžete si vybrat posilovací, či hmotnostně redukční trénink. Lze cvičit doma, v přírodě nebo během cestování.
Book purchase
Kondiční cvičení s balonem : ucelený výkonnostně odstupňovaný program, Declan Condron
- Language
- Released
- 2008
We’ll notify you via email once we track it down.
Payment methods
- Title
- Kondiční cvičení s balonem : ucelený výkonnostně odstupňovaný program
- Language
- Czech
- Authors
- Declan Condron
- Publisher
- Ikar
- Released
- 2008
- ISBN10
- 8024910934
- ISBN13
- 9788024910932
- Category
- Health / Medicine, Sport
- Description
- Komplexní průvodce cvičením na balonu. Program nabízí tři úrovně fyzické obtížnosti, každá představuje 4 až 5 sestav, jejíž provedení zabere maximálně 50 minut. Cvičíte také s činkami a zátěžovými manžetami na kotníky. Můžete si vybrat posilovací, či hmotnostně redukční trénink. Lze cvičit doma, v přírodě nebo během cestování.