Explore the latest books of this year!
Bookbot

Book rating

More about the book

Průvodce úskalím diet a životního stylu. V přepracovaném vydání úspěšné knihy z roku 1993 se autoři zaměřují na problémové oblasti v souvislosti s tělesnou hmotností a její redukcí. V prvních kapitolách popisují nejčastější obtíže a zároveň upozorňují na rizika spojená s extrémy ve výživě a s nevhodnými způsoby redukce nadváhy. Druhá polovina knihy obsahuje program redukce nadváhy a změny životního stylu rozvržený do řady konkrétních kroků. Knihu jistě uvítají lidé trpící nadváhou a všichni, kteří uvažují o změně stravovacích a pohybových zvyklostí.

There are currently of book SOS nadváha (2001) in stock.

Book purchase

SOS nadváha, Hana Málková, František David Krch

Language
Released
2001
product-detail.submit-box.info.binding
(Paperback),
Book condition
Good
Price
€1.99

Payment methods

4.0
Very Good
2 Ratings

We’re missing your review here.

Title
SOS nadváha
Language
Czech
Publisher
Portál
Released
2001
Format
Paperback
Pages
236
ISBN10
8071785210
ISBN13
9788071785217
Series
Rating
4 out of 5
Description
Průvodce úskalím diet a životního stylu. V přepracovaném vydání úspěšné knihy z roku 1993 se autoři zaměřují na problémové oblasti v souvislosti s tělesnou hmotností a její redukcí. V prvních kapitolách popisují nejčastější obtíže a zároveň upozorňují na rizika spojená s extrémy ve výživě a s nevhodnými způsoby redukce nadváhy. Druhá polovina knihy obsahuje program redukce nadváhy a změny životního stylu rozvržený do řady konkrétních kroků. Knihu jistě uvítají lidé trpící nadváhou a všichni, kteří uvažují o změně stravovacích a pohybových zvyklostí.