Fit sestavy. Protahovací, relaxační, posilovací, mobilizační
Authors
Parameters
Categories
More about the book
Čtyři kompletní cvičební sestavy: první dvě obsahují protahovací, mobilizační, koordinační a relaxační cvičení, třetí a čtvrtá se věnuje zdravotně zaměřenému posilování. Sestavy lze kombinovat. Brožurku sestavili odborní asistenti University Karlovy - Fakulty tělesné výchovy a sportu a je určena učitelům základních a středních škol. Využít ji ovšem může každý, kdo rád cvičí podle hotových a účinných pohybových programů. Jsou vhodné jako každodenní "rozcvičky" pro nesportovní populaci.
Book purchase
Fit sestavy. Protahovací, relaxační, posilovací, mobilizační, Miroslav Zitko, Marie Skopová
- Language
- Released
- 1999
- Book condition
- Good
- Price
- €2.28
Payment methods
- Title
- Fit sestavy. Protahovací, relaxační, posilovací, mobilizační
- Language
- Czech
- Authors
- Miroslav Zitko, Marie Skopová
- Publisher
- Olympia
- Released
- 1999
- Format
- Saddle stitch
- ISBN10
- 8070336099
- ISBN13
- 9788070336090
- Category
- Sport, Health / Medicine
- Description
- Čtyři kompletní cvičební sestavy: první dvě obsahují protahovací, mobilizační, koordinační a relaxační cvičení, třetí a čtvrtá se věnuje zdravotně zaměřenému posilování. Sestavy lze kombinovat. Brožurku sestavili odborní asistenti University Karlovy - Fakulty tělesné výchovy a sportu a je určena učitelům základních a středních škol. Využít ji ovšem může každý, kdo rád cvičí podle hotových a účinných pohybových programů. Jsou vhodné jako každodenní "rozcvičky" pro nesportovní populaci.