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Die Grundlage jeder sportlichen Betätigung ist eine vernünftige Vorbereitung des Körpers, um Verletzungen zu vermeiden, und um dann auch wirklich Freude an der Bewegung zu empfinden. (Aufwärm-)Gymnastik fördert dabei Kraft, Beweglichkeit, Ausdauer und Koordination und bereitet in idealer Weise auf das eigentliche Training vor.
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Funktionelle Gymnastik, Barbara Oettinger
- Language
- Released
- 1998
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- Title
- Funktionelle Gymnastik
- Language
- German
- Authors
- Barbara Oettinger
- Publisher
- Hofmann
- Released
- 1998
- ISBN10
- 3778030221
- ISBN13
- 9783778030226
- Category
- Sport
- Description
- Die Grundlage jeder sportlichen Betätigung ist eine vernünftige Vorbereitung des Körpers, um Verletzungen zu vermeiden, und um dann auch wirklich Freude an der Bewegung zu empfinden. (Aufwärm-)Gymnastik fördert dabei Kraft, Beweglichkeit, Ausdauer und Koordination und bereitet in idealer Weise auf das eigentliche Training vor.