Explore the latest books of this year!
Bookbot
You'll get the exact copy in the photo

Pilatesova metoda II

Book rating

More about the book

Druhý díl populární cvičební metody Josepha Pilatese, která vzala útokem 21. století, a oslovila takové hvězdy, jako Madonna, Dustin Hoffman, Patrick Swayze, Sharon Stone, Melanie Griffith aj. Její princip spočívá ve vědomém jógovém protahování a posilování svalů v přesném rytmu dýchání, jež navozuje psychické uvolnění. Kniha vychází ze základních lekcí předchozí publikace (Pilatesova metoda-Cvičte jako superhvězdy) zaměřené na zlepšení fyzického i psychického stavu a přináší nové cviky se širokou gumou, s velkým míčem a cvičební sestavy, které slouží k prevenci či odstranění bolestí krční a bederní páteře.

There are currently of book Pilatesova metoda II (2004) in stock.

Book purchase

Pilatesova metoda II, Eva Blahušová

Language
Released
2004
Binding
(Paperback),
Book condition
Good
Price
€5.29
Buy this book for €4.76
Price for Club members

Payment methods

4.0
Very Good
4 Ratings

We’re missing your review here.

Title
Pilatesova metoda II
Language
Czech
Publisher
Olympia
Released
2004
Format
Paperback
ISBN10
8070338415
ISBN13
9788070338414
Series
Rating
4 out of 5
Description
Druhý díl populární cvičební metody Josepha Pilatese, která vzala útokem 21. století, a oslovila takové hvězdy, jako Madonna, Dustin Hoffman, Patrick Swayze, Sharon Stone, Melanie Griffith aj. Její princip spočívá ve vědomém jógovém protahování a posilování svalů v přesném rytmu dýchání, jež navozuje psychické uvolnění. Kniha vychází ze základních lekcí předchozí publikace (Pilatesova metoda-Cvičte jako superhvězdy) zaměřené na zlepšení fyzického i psychického stavu a přináší nové cviky se širokou gumou, s velkým míčem a cvičební sestavy, které slouží k prevenci či odstranění bolestí krční a bederní páteře.