More about the book
Chcete po těhotenství navrátit svému tělu původní kondici? Cvičení metodou CANTIENICA vám pomůže zpevnit svalstvo, odstranit potíže s bolestmi zad, zlepšit držení těla a posílit prsa a břicho. Tato metoda je také účinná při řešení dlouhodobých problémů, jako jsou onemocnění páteře, kloubní potíže dolních končetin a funkční ženská neplodnost. Významně přispívá i k léčbě inkontinence. Kniha je určena široké veřejnosti i odborníkům, jako jsou rehabilitační pracovníci, fyzioterapeuti, instruktoři fitness a porodní asistentky. Obsahuje 36 cvičení, která navracejí tělu pevnost a vitalitu a eliminují negativní vlivy předchozího období, jako jsou inkontinence, pokles dělohy a bolesti zad. Naučíte se posilovat svalstvo pánevního dna a břicha, provádět dechová cvičení a speciální cviky na prsa, nohy, ramena, paže a oblast žaludku. Kniha rovněž vysvětluje principy a základní pojmy metody CANTIENICA. Autorka, zakladatelka této metody, vyvinula první terapeutickou fitness metodu na světě pro formování postavy a správné držení těla.
There are currently of book Cvičení po porodu (2007) in stock.
Book purchase
Cvičení po porodu, Louise Candlish
- Language
- Released
- 2007
- product-detail.submit-box.info.binding
- (Paperback),
- Book condition
- Good
- Price
- €4.39
Payment methods
We’re missing your review here.
- Title
- Cvičení po porodu
- Language
- Czech
- Authors
- Louise Candlish
- Publisher
- Computer Press
- Released
- 2007
- Format
- Paperback
- Pages
- 160
- ISBN10
- 8025114651
- ISBN13
- 9788025114650
- Series
- Tags
- Non-Fiction, Health & Medicine, Self-Help, Medicine, Family, Sport & Outdoor, Health, Health & Fitness, Fitness & Training, Fitness, Pregnancy, Exercises, Childbirth, Health Exercise, Conditioning Exercises
- Rating
- 5 out of 5
- Description
- Chcete po těhotenství navrátit svému tělu původní kondici? Cvičení metodou CANTIENICA vám pomůže zpevnit svalstvo, odstranit potíže s bolestmi zad, zlepšit držení těla a posílit prsa a břicho. Tato metoda je také účinná při řešení dlouhodobých problémů, jako jsou onemocnění páteře, kloubní potíže dolních končetin a funkční ženská neplodnost. Významně přispívá i k léčbě inkontinence. Kniha je určena široké veřejnosti i odborníkům, jako jsou rehabilitační pracovníci, fyzioterapeuti, instruktoři fitness a porodní asistentky. Obsahuje 36 cvičení, která navracejí tělu pevnost a vitalitu a eliminují negativní vlivy předchozího období, jako jsou inkontinence, pokles dělohy a bolesti zad. Naučíte se posilovat svalstvo pánevního dna a břicha, provádět dechová cvičení a speciální cviky na prsa, nohy, ramena, paže a oblast žaludku. Kniha rovněž vysvětluje principy a základní pojmy metody CANTIENICA. Autorka, zakladatelka této metody, vyvinula první terapeutickou fitness metodu na světě pro formování postavy a správné držení těla.