Explore the latest books of this year!
Bookbot

Záda, která cvičí, nebolí : cvičíme podle Ludmily Mojžíšové

Book rating

More about the book

Vzhledem k sedavému životnímu stylu se dnes bolest zad stala skutečným problémem, neřkuli civilizační chorobou. Nezbývá než pomoci si osvědčeným prostředkem speciálním cvičením. K tomu nám pomůže brožurka cviků podle osvědčené metody paní Mojžíšové, kterou sestavila zkušená fyzioterapeutka dr. Simona Sedláková. Kromě fotografií a popisků k jednotlivým cvikům zde naleznete zásady cvičení a kapitolu věnovanou ergonomii, tedy tomu, jak se ke svému tělu i při práci chovat co nejšetrněji. Osobní vzpomínkou na paní Mojžíšovou doplnil text MUDr. Jan Hnízdil z Centra komplexní péče v Dobřichovicích.

Publication

Book purchase

Záda, která cvičí, nebolí : cvičíme podle Ludmily Mojžíšové, Simona Sedláková

Language
Released
2008
product-detail.submit-box.info.binding
(Paperback),
Book condition
Very Good
Price
€8.49

Payment methods

4.6
Excellent
18 Ratings

We’re missing your review here.

Title
Záda, která cvičí, nebolí : cvičíme podle Ludmily Mojžíšové
Language
Czech
Publisher
Vyšehrad
Released
2008
Format
Paperback
Pages
59
ISBN10
8070219505
ISBN13
9788070219508
Series
Rating
4.55 out of 5
Description
Vzhledem k sedavému životnímu stylu se dnes bolest zad stala skutečným problémem, neřkuli civilizační chorobou. Nezbývá než pomoci si osvědčeným prostředkem speciálním cvičením. K tomu nám pomůže brožurka cviků podle osvědčené metody paní Mojžíšové, kterou sestavila zkušená fyzioterapeutka dr. Simona Sedláková. Kromě fotografií a popisků k jednotlivým cvikům zde naleznete zásady cvičení a kapitolu věnovanou ergonomii, tedy tomu, jak se ke svému tělu i při práci chovat co nejšetrněji. Osobní vzpomínkou na paní Mojžíšovou doplnil text MUDr. Jan Hnízdil z Centra komplexní péče v Dobřichovicích.