Cyklistika: Rádce pro vybavení, techniku, trénink, výživu, závody a medicínu

More about the book

Německý cyklistický lékař a sám bývalý aktivní závodník MUDr. Peter Konopka se pokusil na dvou seti stránkách osvětlit fenomén s názvem Cyklistika. Tato kniha měla v německém originále velký ohlas a vyšla i v rozšířeném vydání, jehož český překlad se dostává nyní do rukou cyklistické veřejnosti. Najdete zde vše o cyklistice silniční, horské i o dalších cyklistických disciplínách. Z historie se například dozvíte něco o vynálezu kola, o prvních cyklistických závodech, nejslavnějších závodnících současnosti i minulosti. Jaké zvolit kolo, oblečení, informace o komponentech, technice jízdy, základech tréninku, jak volit správnou výživu, jak regenerovat, jak na potíže spojené s jízdou na kole atd. Cyklistika je krásná. Objevte její půvab a krásu prostřednictvím této knihy s obrovským souborem vědomostí, poznatků a zkušeností.