Průvodce po krevních skupinách aneb zdraví a štíhlí podle své krve

Všechno, co na světě máme, musíme nejprve sami vytvořit. A to platí i pro naše tělo. Málokdo dostal od přírody do vínku dokonalou tělesnou schránku, o kterou by se vůbec nemusel starat. Proto neustále hledáme způsoby, jak tělo udržet zdravé, štíhlé, zkrátka v kondici. Metoda, kterou předkládá tato kniha, je receptem na elixír zdraví a zachování štíhlé postavy. Vychází ze zdravé stravy s vitaminy a minerály, založené na našem individuálním genetickém kódu čtyř krevních skupin 0 - A - B - AB, kombinované s patřičným tělesným pohybem.