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Gut in Form kommen, abnehmen, beweglich bleiben und etwas für seine Gesundheit tun – all das ist gar nicht schwer. Und schinden muss man sich dazu auch nicht. Denn mit den Fitness-Quickies tun Sie nicht nur etwas für Ihren Körper, sondern sorgen auch für seelische Streicheleinheiten. Ob morgens oder abends, ob zu Hause, im Büro oder unterwegs – diese kleinen Fitness-Portionen können Sie zwischen durch immer wieder problemlos einbauen. Denn sie sind unkompliziert, überall einsetzbar und effektiv – sei es, um Herz und Kreislauf anzukurbeln, Bauch, Beine und Po zu straffen oder eingerostete Gelenke wieder in Schwung zu bringen.
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Easy Fitness, Dieter Grabbe
- Language
- Released
- 2004
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- (Paperback)
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- Title
- Easy Fitness
- Language
- German
- Authors
- Dieter Grabbe
- Publisher
- Urania
- Released
- 2004
- Format
- Paperback
- Pages
- 80
- ISBN10
- 3332015710
- ISBN13
- 9783332015713
- Series
- Description
- Gut in Form kommen, abnehmen, beweglich bleiben und etwas für seine Gesundheit tun – all das ist gar nicht schwer. Und schinden muss man sich dazu auch nicht. Denn mit den Fitness-Quickies tun Sie nicht nur etwas für Ihren Körper, sondern sorgen auch für seelische Streicheleinheiten. Ob morgens oder abends, ob zu Hause, im Büro oder unterwegs – diese kleinen Fitness-Portionen können Sie zwischen durch immer wieder problemlos einbauen. Denn sie sind unkompliziert, überall einsetzbar und effektiv – sei es, um Herz und Kreislauf anzukurbeln, Bauch, Beine und Po zu straffen oder eingerostete Gelenke wieder in Schwung zu bringen.