Sold out
More about the book
Malé cvičební jednotky - velký efekt: Rychlá cvičení na záda, šíji a ramena. Rychlá cvičení pro zdravá záda jsou krátká, ale efektivní cvičení, která cíleně posilují zádové svalstvo. Časová náročnost je minimální: Pro prevenci a mírnění bolestí stačí už 10 minut denně. Pomocí rychlých cvičení pro zdravá záda na každý den a pro dosažení speciálních tréninkových cílů můžete snadno sestavit svůj vlastní cvičební program.
Book purchase
Zdravá záda: Rychlý program: Protahovací cvičení, rozhýbání, posílení, relaxace, Dieter Grabbe, Jana Bílková
- Language
- Released
- 2010
- product-detail.submit-box.info.binding
- (Hardcover)
We’ll email you as soon as we track it down.
Payment methods
We’re missing your review here.
- Title
- Zdravá záda: Rychlý program: Protahovací cvičení, rozhýbání, posílení, relaxace
- Language
- Czech
- Authors
- Dieter Grabbe, Jana Bílková
- Publisher
- Grada
- Released
- 2010
- Format
- Hardcover
- ISBN10
- 8024730324
- ISBN13
- 9788024730325
- Series
- Collection
- Zdraví & životní styl
- Tags
- Non-Fiction, Health & Medicine, Self-Help, Medicine, Sport & Outdoor, Health, Health & Fitness, Fitness & Training, Fitness, Physiotherapy, Health Exercise, Back Pain
- Rating
- 3 out of 5
- Description
- Malé cvičební jednotky - velký efekt: Rychlá cvičení na záda, šíji a ramena. Rychlá cvičení pro zdravá záda jsou krátká, ale efektivní cvičení, která cíleně posilují zádové svalstvo. Časová náročnost je minimální: Pro prevenci a mírnění bolestí stačí už 10 minut denně. Pomocí rychlých cvičení pro zdravá záda na každý den a pro dosažení speciálních tréninkových cílů můžete snadno sestavit svůj vlastní cvičební program.