Zdravě žít, to je kumšt

More about the book

Autor, lékař, nahlíží do nejimtimnějšího nitra svých pacientů. Poznává, že že na počátku mnoha fyzických obtíží bývají vždy stresové sitace, které plynou z narušených mezilidských vztahů. Náhodné kapitoly : Jak zvládnout stres, První pomoc při stresu, spánek-údržba mozku, Psychosomatická rovnováha ....