Léčivá síla dýchání

More about the book

Lékař a terapeut v oblasti přírodního lékařství, homeopatie a psychoterapie seznamuje se svými pohledy na prostředky obnovy a udržení vnitřního zdraví. Autor se v knize zevrubně zabývá metodou tzv. holotropního dýchání (v knize překládaného jako spojitý dech), v němž spatřuje účinný prostředek k sebepoznávání, uvolnění potlačených emocí a vnitřnímu uzdravování. Předkládá různé pohledy na řízené dýchání, osvětluje jeho přínos pro tělo a duši. V neposlední řadě se věnuje i řeči těla a čakrám - silovým energetickým centrům v lidském těle.